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有关刺法的养生文章
百会针灸刺法视频
百会指的是百会穴,该穴位是督脉的常用腧穴之一,百会的针灸方法常用平刺法,针灸后有开窍醒脑、回阳固脱的功效。不过,针灸百会穴需要在专业人士指导下操作,具体操作如下:1、患者在医生的指导下取体位,如垂足坐位。2、在患者的......
2023-10-29
委中针刺方法 针刺委中注意事项
委中穴处腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间,此处血络丰盛,视而可见,临床上常用于放血为治,故又名血郄。下面来看看委中针刺方法。委中针刺方法取穴法:腘横纹中点是穴。俯卧,腘窝横纹中点外侧(腘动脉外侧)。进针方向:从......
2018-09-27
迎香的针刺方法 针刺迎香图片
迎香以鼻闻香臭而得名。清·岳含珍《经穴解》云:“穴在禾髎上一寸,鼻孔旁五分,手足阳明之会。针三寸,禁灸。”下面来看看迎香的针刺方法。迎香的针刺方法取穴法:坐位,双眼平视,鼻唇沟内缘,鼻孔水平外侧0.5寸。进针方向:从前向......
2018-12-19
刺梨的食用方法 刺梨怎么吃最好
刺梨作为蔷薇科的植物缫丝花果实,外围似刺,又被叫做木梨子,它既能滋补养生,也能润肺止咳,它的功能不少,刺梨的食用方法也很多。下面我们就来看看刺梨的食用方法。刺梨的食用方法1.浸酒将刺梨去刺、去籽后,按照1:2的比例与白酒......
2023-10-08
粉刺食疗方法
粉刺是一种常见的皮肤病,多发于青年男女,主要表现为颜面、胸背等处发生炎症性丘疹,挤之有碎米粒样白色粉质,又名肺风粉刺,伤称暗疮、米疮、青春痘等。对于生活中常见的这种粉刺一般可以用什么食疗呢?批把叶膏食材:鲜批把叶10......
2016-07-17
天柱的针刺方法 天柱针刺注意
人体以头为天,颈项犹擎天之柱。该穴位于斜方肌起始部,天柱骨(颈椎骨)之两旁,故而得名。下面来讲讲天柱的针刺方法。天柱的针刺方法取穴:坐位,平第1,第2颈椎棘突之间水平,项正中线外侧2横指,相当项肌隆起外侧缘。简易取法:低头......
2016-05-27
针刺血海的功效 血海的针刺方法
血海名见《经脉》云:“尺脉弦,小腹痛,小腹及脚中拘急······针血海泻之。”该穴专走血分,为生血之海,下面来看看针刺血海的功针刺血海的功效血海又名血郄,为足太阴脾经腧穴,乃本经脉气所发,为脾血归聚之海,并善治血分病证......
2017-08-27
平刺针灸方法
一般情况如下,平刺针灸方法又称横刺、沿皮刺,是通过特定的取穴针刺方式来治疗病症的一种针灸方法。以头皮部百会穴为例,其具体操作步骤如下:1、针灸平刺法进行前,核对患者信息,明确患者症状。2、让患者在椅子上取正坐位。取......
2023-10-29
风池针刺方法 针刺风池注意事项
风池,在颈部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,为足少阳胆经腧穴,又为手少阳三焦,足少阳胆经,阳维,阳跷之交会穴。下面来看看风池针刺方法。风池针刺方法取穴法:正坐位或仰卧位,乳突后方,项肌隆起外侧缘......
2017-07-17
去黑头粉刺方法 去黑头粉刺有哪些方法
黑头又叫做黑头粉刺,属于开放性粉刺,是毛孔中的油脂堆积冒了出来,暴露在空气中被氧化而变成又黑又臭的废旧油脂物。那么,去黑头粉刺方法有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。去黑头粉刺方法1、一般治疗由于黑头的发生与......
2023-11-03
鱼腰的针刺方法 鱼腰针刺方向
人的眉毛就像一条弯着身子的小鱼,而鱼腰穴就在眉毛中点,也就是鱼腰部的位置,所以就把这个穴位命名为鱼腰,下面来看看鱼腰的针刺方法。鱼腰的针刺方法取穴:在额部,瞳孔直上,眉毛中。坐位或仰卧,在眉弓中心点取穴。进针方向:沿皮......
2019-06-13
水沟的针刺方法 水沟针刺禁忌
水沟穴名出自《针灸甲乙经》:“水沟,在鼻柱下人中,督脉手足阳明之会,直唇取之。”穴在口鼻之间,即天之下,地之上,人在其中而得名。《铜人》载:“针四分,留五呼,得气即泄,灸不及针,日灸三壮。”下面来讲讲水沟的针刺方法。水沟的针......
2017-09-11
耳门针刺深度 耳门针刺方法
耳门穴属手少阳三焦经,耳,即耳窍,门为门户。穴在耳前,犹如门户,故而得名。下面来讲讲耳门针刺深度。耳门针刺深度针刺耳门一般取正坐或侧卧位,微张口,可斜刺,从浅向后内0.5-1寸;或向下透听宫,听会,进针1-1.5寸,以局部出现酸胀感,有......
2017-11-12
膻中的针刺方法 针刺膻中禁忌
膻中位于两乳之间,正处胸之中央,针刺可调胸中大气,以宣调肺气,清肺平喘,下面就来看看膻中的针刺方法。膻中的针刺方法取穴:仰卧位,胸正中线与两乳头间连线交点,女子可在第5胸肋关节之间,正中线上取穴。进针方向:从下向上斜刺与......
2017-11-11
人迎针刺方法 针刺人迎注意事项
人迎穴属足阳明胃经,穴处喉结旁开1寸5分处,即切脉的人迎脉,古以此迎候人事三阳之气。下面来看看人迎针刺方法。人迎针刺方法取穴:仰卧,颈内侧三角,平喉结水平,颈总动脉内侧。简易取法:1.喉结旁开1.5寸处。2.摸颈部静脉搏动之......
2017-02-04
针刺疗法的作用机制 透穴针刺手法
针刺取穴也应明其病变在经在络,在脏在腑,应当循经取穴,不可只见穴位不管经络,穴位仅是一个“点”,经络则是一条“线”,取穴宜少而精。最佳是采用透穴法,达到“点线结合”,再配点刺,则是“点线面的结合”,方能达到针刺目的。为达......
2018-09-19
下关针刺手法 下关针刺注意
下关穴在胆经上关穴下,故称下关,为足少阳与本经相会之处。是治疗少阳,阳明经循行部位,特别是面部,口腔,耳部疾患的重要腧穴,下面来看看下关针刺手法。下关针刺手法取穴:坐位,在颧弓下缘1横指,下颌切迹上缘,耳屏肩切迹水平前方1横......
2016-07-15
命门的针刺方法 针刺命门 危害
命门名出自《针灸甲乙经》:“命门,一名属累,在第十四椎节下间,皆脉气所发,伏而取之。”乃十二经之根,呼吸之源,三焦之所系,以补命火为主。下面来看看命门的针刺方法。命门的针刺方法取穴法:俯卧,背正中线,第2,3腰椎棘突间,后正中......
2018-05-29
骨刺的最佳治疗方法 治疗骨刺的最好办法
骨刺的治疗方法可以分为药物疗法和非药物疗法以及手术疗法。一、非药物疗法1、减少关节的负重和过度的大幅度活动,是骨刺最重要而又最基本的治疗方法。而骨刺伴有肥胖的患者首要任务是减肥,体重的降低可减轻关节的负荷,......
2023-10-13
曲池针刺方法 针刺曲池的好处
曲池在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中。曲即弯曲,池,水之停聚之处,曲池之名,一言此穴之位置,二言经气至此,犹如水之入池。针刺可清热通络,调和气血。下面来看看曲池针刺方法。曲池针刺方法解剖:皮肤-皮下组织-桡侧......
2018-01-04
今日头条
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性生活后如何恢复体力
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生活中的养生误区要避开
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