茶叶中有一些特殊的成分，如单宁酸、茶多酚等，具有保护胃黏膜、促进胃液分泌、缓解胃肠不适等功效。以下是一些养胃的茶叶推荐：1.绿茶绿茶中的茶多酚有助于减轻胃部不适，具有抗菌、抗炎的作用。绿茶还可以促进胃液分泌，帮助......

大寒节气到来，这个时候天气达到最寒冷，要注意保暖御寒，温补暖胃的茶饮是此时节最适合喝的，像绿茶、菊花茶等，冬季养生最好要少喝。那么大寒节气喝什么茶好呢?下面小编推荐11款适合大寒节气养生的茶饮。1、玫瑰花茶玫瑰花，有......

山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证......

我们的身体都是自带排毒的系统的,但是有很多的毒素却是身体排不出来的,这时候就需要我们人为的干涉了,那么有哪些方法可以帮助我们排毒清肠呢?下面小编给大家推荐12款养生茶给你的肠胃清清毒。排毒润肠茶是一个很好的......

夏季养生茶有哪些?夏季天气炎热，稍不注意就可能中暑。曾经有过中暑经历的朋友都知道，中暑后身体会出现头晕、恶心的症状，非常难受。那么，夏季应该怎么防中暑呢?下面，小编就给大家推荐10款养生防暑茶，最适合夏季饮用，快来看看......

夏季喝什么茶好?夏季已经导了，天气渐渐炎热起来，在夏季很多人容易出现食欲不振的情况，那么这时候喝茶就是最好的选择了，茶的种类有很多，不同的茶不同的养生功效，不信你就试试吧!麦冬滋阴茶材料：麦冬5钱，五味子1钱、百合、枸杞......

胃病是很多朋友都有的，胃部保养不好肯定是不利于健康的。那你知道胃部该怎么保养呢，喝什么茶是比较好的，这些大家还是得细心了解一下的。众所周知，胃病是一种慢性病，有道是“胃病三分治七分养”，没有一种特效药可以在短期内......

吃什么养胃，人的肠胃功能并不是很好，在饮食上要注意不能吃一些刺激肠胃的食物，这样会让我们的肠胃功能越来越差，平时最好是多吃一些对肠胃好的食物。春季很适合养胃，这时可以清淡饮食，那么，春季养胃吃什么呢？春季吃什么食物养......

芡实山药粥芡实30克，山药50克，粳米200克。将三者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。能收敛涩精、健脾补肺。百合麦冬白果粥百合30克，白果15克，麦冬10克，粳米200克。将四者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。能滋阴润燥、止咳......

普洱茶的功效与作用1降脂减肥普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。2降脂、降压、抗动脉硬化3防癌......

保健养生已经成为了越来越多人所关注的话题。如今的时代，很多年轻人总是喜欢吃一些油炸的，辛辣的，冷冻的，带有刺激性的食物。如果长期这样吃下去的话，很容易对身体健康造成影响，下面小编为大家推荐六款益脾健胃的茶，希望对大......

秋季养生推荐六大养生茶绿茶降火防癌我国绿茶生产历史最久，品类最多，如西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。绿茶属于不发酵茶，其外观千姿百态，香气、滋味各具特色，清汤绿叶，十分诱人，是名茶最多、研究最广泛的茶类......

冬季养生要护胃，不妨试试养胃药膳汤。养生汤中加入养胃的食材，滋补的功效更佳。那么养胃药膳汤的做法有哪些呢？下面小编为您介绍七款养胃药膳汤。养胃药膳汤1、胡椒猪肚汤材料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚250克。做法：切去......

冬季要温胃御寒，喝茶是一大方法。喝茶是从古至今流传的一种养生习惯，特别是在冬天喝茶，对御寒和养胃都有一定的帮助，能够有效补充身体中的水分，加快血液循环速度，提高新陈代谢。那么冬季喝什么茶养胃呢？陈皮茶陈皮有理气健脾......

肝脏是人体最重要的器官之一，具有解毒、代谢、贮存等多种功能。长期不良的生活习惯和饮食习惯会对肝脏造成损害，因此养肝护肝非常重要。以下是一些养肝护肝的茶叶推荐：1.菊花茶菊花具有清热解毒、抗炎抗菌的作用，对于肝炎......

茶自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康，冬季养生可试试这几款茶，增加热量抵御寒冷，一起来看看。枸杞茶枸杞茶具有解热、治疗糖......

什么是养胃粥，养胃粥不仅能够补充益气，健脾开胃，还能够滋阴润肺，对于有盗汗、体虚、没有食欲的人非常实用。健脾养胃粥它非常容易消化，健脾养胃粥有养生功效那我们今天就来看看健脾养胃粥有哪些？1.白术猪肚粥将猪肚洗净切成......

胃病，大家都不陌生，现在已经成为大多数人常见的问题了，不为夸张的说，十个人当中有九个人出现胃病的情况，在出现胃病的时候，养胃就已经成为比较重要的一件事情了，那么你们知道养胃的方法有哪些吗?在日常的生活中哪些食物是可......

推荐七个养胃黄金时间7:00喝杯温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分，但不宜过多饮水，约100毫升即可，以免冲淡胃酸，影响消化。不宜喝凉水，......

吃太饱或是吃太多豆类，会出现胃胀气的现象，喝茶是缓解的好方法，那么胃胀气喝什么茶呢？橘皮茶、山楂茶、桂花茶等六款茶饮是消除胃胀的好选择，下面小编为您介绍胃胀气喝什么茶。胃胀气喝什么茶？李时珍在《本草纲目》上有记载......