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有关养肝的养生文章

夏季养肝十个小秘诀

夏季养肝十个小秘诀

荸荠的功效与作用荸荠性甘,寒,其球茎可以清热止渴,利湿化痰,降血压。用于热病伤津烦渴,咽喉肿痛,口腔炎,湿热黄疸,高血压病,小便不利,麻疹,肺热咳嗽,矽肺,痔疮出血。荸荠中含有磷很高,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的......
2023-10-16
春季养肝正当时 推荐十款养肝养生汤

春季养肝正当时 推荐十款养肝养生汤

中医主张人体的五脏是和四季相对应的。春季阳气生发,而人体的肝脏也刚好具有生发的特点,所谓春季主肝,就是这个道理。肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作,为此,它需要足够的肝气。当肝气不能满足身体需要时,就会出现周......
2023-10-17
怎样养肝护肝 六大养肝护肝穴位帮助您

怎样养肝护肝 六大养肝护肝穴位帮助您

肝是我们人体重要的器官之一,在我们日常生活中应该好好保养它,让我们的身体更加健康。那么我们平时该如何养肝护肝呢?接下来来就来为您推荐养肝护肝穴位,平时多按摩一下,有助于您的健康。阳陵泉位于小腿外侧,腓骨头前下方凹......
2023-10-18
肝大是怎么回事严重吗 肝大怎么回事严重吗

肝大是怎么回事严重吗 肝大怎么回事严重吗

肝脏大就是肝脏的形态与体积比正常时增大,可以通过触诊、b超和ct等手段检查出来。那么,肝大是怎么回事严重吗?接下来为大家解答一下。肝大是怎么回事严重吗肝大原因有可能是脂肪肝或酒精性肝硬化及肝脏囊肿等肝病问题,是......
2023-11-11
饭后养肝很重要 注意两个诀窍保肝

饭后养肝很重要 注意两个诀窍保肝

饭后养肝注意两个诀窍肝病患者应忌饱餐肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。因为人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,经胃肠道的血管系统,由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。肝病后,为维持肝细胞......
2023-10-18
冬季养肝的运动方法

冬季养肝的运动方法

冬季是养肝补肾的黄金时节,很多人都会通过饮食进补来养肝补肾,其实进补不一定是要吃,运动也可以起到很好的进补效果,下面小编就为大家介绍运动养肝的方法,大家赶紧行动起来吧。1、养生握固:将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(......
2023-10-16
每日一个小动作远离肝病 按这5大穴位巧养肝

每日一个小动作远离肝病 按这5大穴位巧养肝

5大养肝要穴大敦穴大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴,“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴时,可采用正坐或仰卧的......
2023-10-18
肝腹水能治好吗 肝腹水能治愈吗

肝腹水能治好吗 肝腹水能治愈吗

肝腹水算得上肝脏疾病中最严重的一种,目前肝腹水的病人呈逐渐上升的趋势,可能跟日常的生活习惯有很大关系。在肝腹水在出现之后,如果没有尽快改善会导致病情持续恶化,甚至还可能会造成死亡。那么,肝腹水能治好吗?接下来就为......
2023-11-10
春季养肝注意哪几点?护肝多看喜剧

春季养肝注意哪几点?护肝多看喜剧

春季为什么要养肝护肝?医学认为,春属木,入味为酸,对应五脏为肝,顺应自然界生长生发之规律,春季容易肝风、肝火妄动,易引起心脑血管病及高血压病。那么,这季节该如何在起居饮食方面进行调摄养生呢?春季应当护肝健脾,少食酸性食物......
2023-10-18
转氨酶升高是什么原因造成的 转氨酶升高是什么原因

转氨酶升高是什么原因造成的 转氨酶升高是什么原因

转氨酶,主要存在于肝、肾、心和肌肉中的各种细胞中,其中肝细胞中最多。其实,转氨酶是个统称,包括数十个种类,比如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等。那么,转氨酶升高是什么原因造成的呢?接下来为大家解答一下。转氨酶升高是什么原因......
2023-11-11
怎么养胃养肝

怎么养胃养肝

一般情况下,养胃养肝可以在医生指导下通过饮食调整、物理治疗、药物治疗等方法进行调理。具体分析如下:1、饮食调整想要养胃养肝,平时需要对饮食作出调整,不可以经常食用烧烤以及太油腻的食物,也不可以经常食用辛辣刺激食......
2023-11-02
春季养肝常喝六种茶

春季养肝常喝六种茶

进入春季,人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。所以春季养生要注重养肝去火,喝茶是养肝的最好方法,下面小编就给大家介绍几款养肝茶。1、蜜糖红茶冲泡红茶,再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次,能温......
2023-10-16
春季养肝吃这些蔬菜

春季养肝吃这些蔬菜

到了春季,肝火旺盛,这个时候要注意养肝。养肝是春季养生的头等大事,那么春季该如何养肝呢?食用一些天然原味的绿色蔬菜,不仅能舒肝养血,还可以强健身体。下面介绍几种蔬菜,都是人们生活中常用、富含营养物质,对肝病病人很有......
2023-10-16
补肝养肝吃什么 补肝养肝的食物有哪些

补肝养肝吃什么 补肝养肝的食物有哪些

我们都知道肝脏对我们的健康是有很大的作用的,平时养护肝脏很重要。合理的饮食可以帮助养肝护肝。那么补肝养肝吃什么呢?接下来就为大家介绍。补肝养肝吃什么1.韭菜韭菜根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀;韭菜叶味甘辛咸,性温,入胃......
2023-10-20
腹水怎么排出体外 腹水如何排出体外

腹水怎么排出体外 腹水如何排出体外

现实生活当中,有不少人受到了肝腹水这个疾病的侵害,肝腹水就是因为肝脏受到严重伤害而引起的并发症,如果说不能够及时把腹水排出体外的话,那么患者朋友们的生命安危将会受到了一定的危险性。那么,腹水怎么排出体外呢?接下来......
2023-11-10
春季养肝健脾六款茶 枸杞茶养肝润肺明目

春季养肝健脾六款茶 枸杞茶养肝润肺明目

春天是个养生保健的好时期。春天是肝火旺盛之时,这个时候注意养肝可避免暑期的阴虚,但过于补肝又能引起肝火过旺,因此春季调理和养生应掌握养肝健脾,那么该如何适度养肝呢?下面为大家推荐几款适宜于春天饮用的养生茶,一起......
2023-10-16
肝炎的早期症状 肝炎早期有哪些症状

肝炎的早期症状 肝炎早期有哪些症状

首先,肝炎早期的临床表现,主要有消化道的表现,这是最常见的肝病症状。许多的肝炎患者会出现恶心、厌油腻、腹胀、食欲减退、全身乏力、肝区不适等症状。部分肝炎的患者可伴有不同程度的黄疸,表现为尿黄、眼黄、皮肤发黄。......
2023-11-10
抽血能查肝炎吗 抽血能检查出肝炎吗

抽血能查肝炎吗 抽血能检查出肝炎吗

肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏,肝脏的功能受到损害,引起身体一系列不适症状。那么抽血能查肝炎吗,接下来就为大家解答......
2023-11-09
春季养肝养生粥做法

春季养肝养生粥做法

春季万物复苏,人体代谢开始旺盛,由于肝脏是我们身体中最大的代谢器官,因此春季养生需要养肝护肝,那么如何养肝效果好呢?不妨喝点养生粥,下面小编给大家推荐4款超级养肝粥,一起来看看吧。1、桑椹粥原料:桑椹30克(鲜桑椹用60克......
2023-10-16
春季养肝的六款食谱

春季养肝的六款食谱

春季养生食谱有哪些?肝是人体很重要的部位,尤其是春季最应该把握养肝时节。养肝除了注重一些生活作息习惯外,还应该进行饮食调理,那么春季养肝吃什么好呢?养肝食谱有哪些呢?下面小编给大家推荐3汤3菜养生食谱,春季养肝最......
2023-10-16