营养而又均衡的饮食能保持阴道健康、缓解瘙痒不适和抵御感染，甚至还能为性生活添油加彩。以下，就来看看小编给大家总结的，有益于阴道健康的5种食物。女人怎么保养阴道健康豆制品防阴道干涩阴道干涩是雌激素分泌量减少的......

女性免疫力差，会出现频繁生病、形体消瘦、头晕乏力、精神萎靡等症状，可以多吃富含蛋白质、维生素等食物来增加免疫力，接下来让我们一起看看吧！女人抵抗力差吃什么好1、人参人参具有大补元气、补脾益肺等功效，食用人参，可以......

女人如花，鲜艳绚烂却总有凋零时，留住青春是每个女人的梦想。最好的保养品不在美容院，而是藏在菜市场中。养气补血枣。性温味甘，健脾补血，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3~5......

在当今社会，越来越多的女性患有骨质疏松症，但其中大多数是绝经后妇女。虽然这是一种慢性疾病，一般不会致命，但它带来的危害仍然很大。因此，女性朋友应该做好骨质疏松的预防工作。那么女人怎样预防骨质疏松？女人怎样预防骨质......

一些女性在被产前一般会准备好生孩子所需的东西，担心准备的不完善在临产时刻出现手忙脚乱的情况，那么生孩子需要准备什么东西生孩子需要准备什么东西为分娩做准备的东西如下：一、婴儿用品、奶粉、奶瓶、碗、勺子、婴儿纸......

口臭是口腔中一种非常难闻的气味。口臭发生时很尴尬。这不仅会影响你自己，也会影响别人。口臭可能会被其他人讨厌，这会影响工作生活和健康。当发现口臭时，应尽快采取措施消除口臭。那么女人口臭怎样消除口臭？女人口臭怎样......

如果你来大姨妈女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄......

古往今来，在几千种药物荟萃的本草世界里，当归是传统药物中最常用的一种，故有“十方九归”和“药王”之美称，补血活血驱寒，当归是首选。它是平民补药广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍，当归价廉物美，可以......

女人无缘无故全身酸痛应根据病因选择治疗方式，考虑与生理因素有关，通过适当休息改善症状。也可能是由上呼吸道感染、贫血等因素导致的，需使用药物治疗。具体分析如下：一、生理因素若近期生活中存在劳累过度或运动过量的情......

甘蔗味道甘甜滋味，有人生活中很多女人都喜欢吃甘蔗，据说女人喜欢吃甘蔗，不但因为她口感好，还因为她保健功效出色，那么女人吃甘蔗的好处有哪些呢？一起来看看吧。女人吃甘蔗的好处1.美容养颜女人吃甘蔗以后能吸收丰富维生素和......

自古以来，阿胶一直就被视为女人滋阴补血的圣药。阿胶具有很高的药用价值，尤其适合女性吃，那么女人吃阿胶有什么好处呢？接下来一起来了解一下吧。女人吃阿胶有什么好处1.改善体内钙平衡坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的......

让生活中有不少的女性患有狐臭，狐臭严重影响着女性的日常生活，那么女人有狐臭怎么办？女人有狐臭怎么办给女性患者洗狐臭、轻症患者外用5%的明矾溶液、或1:5000的高锰酸钾溶液、勤洗澡、换内衣、症状改善后复发。对于大中......

女性一般不可以不来月经。具体分析如下：月经通常是子宫内膜随着卵巢周期性变化出现的脱落和出血，是女性正常的生理现象，一般情况下，月经量为20至60毫升，经期长度2至8天，一般先天性子宫发育不全的患者和妊娠期的女性均会出现......

每个月，女性都会定期请月经假，这是女性健康状况的最直接反映。一些女性会发现，当她们来月经时，经血中有更多的血块。也可能伴有痛经。在正常情况下，女性的月经应该是暗红色的液体，那么女人来月经有血块是什么原因？女人来月经......

痛风，是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多，是一种代谢性的疾病，女性朋友可能认为女性是不会得痛风的，这种疾病只会存在男性朋友身上；那么，女人有得痛风的吗？女人有得痛风的吗无论男女都可患痛风，痛风是由高持续性尿酸......

正常情况下，女人吃爆米花的好处有脂肪含量低、润肠通便、增强营养、延缓衰老、预防便秘等。具体内容如下：1、脂肪含量低爆米花本身并不含很多脂肪。可以满足对咀嚼和口感的需求，而无需摄入过多的盐、糖或不健康的成分。2......

女人对于自己的外表总是特别在意的，不仅要美美的，还要干干净净的才能见人。但是，身上是干净了，可是忽略了身边常备的一些物件。这些身上的物件却比厕所还脏。究竟是哪些物品呢？原来女人身上这物比厕所还脏手机手机可以说是......

枸杞是生活中著名的营养保健食品。它尝起来很甜，有淡淡的香味。自以以来，枸杞一直被认为是一种很好的保健食品，具有提神和健脾的作用。长期食用枸杞能明显提高体质。吃枸杞的常用方法是泡水。那么女人长期喝枸杞水好吗？接......

蛋白质粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、乳清蛋白等蛋白复合加工制成的粉末。是一种比较常见的滋补品，其营养价值非常高，是低脂肪、低胆固醇的优质蛋白质。那么女人吃蛋白质粉的好处有哪些呢？接下来一起来看看吧。女人吃蛋白......

菠萝蜜热带水果，营养价值也很高，含有丰富的营养物质，受到很多女性的喜欢，而且女人吃菠萝蜜有很多好处，下面我们就来了解女人吃菠萝蜜的好处。女人吃菠萝蜜的好处1.减肥菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排......