冬季养生要护胃，不妨试试养胃药膳汤。养生汤中加入养胃的食材，滋补的功效更佳。那么养胃药膳汤的做法有哪些呢？下面小编为您介绍七款养胃药膳汤。养胃药膳汤1、胡椒猪肚汤材料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚250克。做法：切去......

春分节气该如何养胃护肝?春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意健运脾胃，健脾祛湿，可结合药膳进行调理。下面小编就给大家推荐几款......

到了白露节气，秋季越来越浓，燥气过盛，易伤肺，秋季养生应选择滋阴润燥、滋补润肺、清热降火的膳食。如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、花生、鸭蛋、菠菜、萝卜、橄榄、梨、甘蔗、饴糖等。此......

贫血对人体的危害是非常大的，不仅危害健康，而且会使人的脸色发黄，毫无光彩。那么你知道吃什么补血吗?今天小编推荐大家6款健胃补血药膳粥，一起来了解一下吧!小米南瓜粥原料：小米150克、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗......

失眠几乎成了现代人的通病，有些人偶尔失眠，有些人则长期失眠，长期失眠对我们的身心健康危害很大，要注意调养，下面为大家介绍了治疗失眠的7款药膳，经常失眠的人可以利用食疗的方法来帮助睡眠，试一试下面的药膳方说不定就可以......

色斑有黄褐斑、雀斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈部等部位，尤其是好发于肤色比较白的女青年。中医指出，色斑多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治。可通过食补来淡化色斑，下面小编就来介绍中医推荐的七款......

冬季养生要护胃，不妨试试养胃药膳汤。养生汤中加入养胃的食材，滋补的功效更佳。那么养胃药膳汤的做法有哪些呢？下面小编为您介绍七款养胃药膳汤。养胃药膳汤1、胡椒猪肚汤材料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚250克。做法：切去......

佛手的营养价值佛手果实皮色金黄，肉质白嫩，香脆甘甜，除鲜食外，是果品加工的重要原料。佛手果实可加工成蜜饯佛手、甘草佛手，还可加工成佛手茶、佛手露、佛手果冻和佛手香酒。花及幼果晒干均可入药。经蒸馏得到的饱和水溶液......

三款经典的养胃药膳很多人常常由于工作压力、快节奏生活的原因，导致饮食不规律，出现了不同程度的胃病。那么有什么好的养胃的方法吗?吃什么养胃呢?1、桃仁猪肚粥原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大枣各50g，......

山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证......

春节期间，很多人每天吃喝玩乐，大鱼大肉，胡吃海喝，这段时间免不了走亲串友，饮食上稍不注意可能会摄入过多高脂饮食，影响胃肠肝胆健康。这导致节后回来上班身体很不舒服，肠胃不适，这该怎么办呢?节后如何调理肠胃呢?吃什么对肠胃......

痛经给很多女性朋友的生活与工作带来造成了巨大的困扰，痛经一般多见于指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，有时会伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。每当这个时候吃止痛药又怕有副作用，真是让......

小弟弟硬不起来七款药膳让男人重振雄风社会竞争力大也给男人带来了不少压力，照顾家人还要忙工作，体力和精力消耗过度就会容易肾虚。那么，男人肾虚吃什么好呢?下面就给男性朋友推荐几款养肾补肾的药膳方，让你重振男性雄风，......

男人生活压力很大，工作忙碌，还要养家糊口，双重压力常常使得男人最容易肾虚。当体力和精力消耗过度，这个时候就应该治肾虚了。那么，男人肾虚吃什么好呢?有没有特别适合男人肾虚的食物呢?下面就给男性们推荐几款超有效的养肾......

色斑有黄褐斑、雀斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈部等部位，尤其是好发于肤色比较白的女青年。中医指出，色斑多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治。可通过食补来淡化色斑，下面小编就来介绍中医推荐的七款......

时下正是夏季湿热天气盛行时，天气闷热，引起强降雨，湿热天气容易引起湿毒滋生，那么夏季如何祛湿毒?你知道湿热吃什么好吗?今天小编为大家推荐10款药膳方去夏季湿热，让我们一起来了解一下吧。1、泥瞅豆腐汤鲜豆腐100克、泥瞅......

现在进入最热的时节，我们要注意养生保健，饮食应清淡、多样化，以清为补，宜补气清暑，宜健脾养胃，同时也可配合药膳进行调理。下面小编就给大家推荐9款养生药膳方，帮你在夏季健脾养胃，一起来看看。番茄荸荠饮荸荠200克，番茄200克，......

男人生活压力很大，既要照顾老人孩子，还要关爱老婆。这样的后果使得男人最容易肾虚。当体力和精力消耗过度，这个时候就应该治肾虚了。那么，男人肾虚吃什么好呢?有没有特别适合男人肾虚的食物呢?下面给大家介绍几款中医药膳......

肾脏是我们的重要器官之一，是人体维持生长发育的根本。肾虚的危害是很大的，所以我们要严防肾虚。下面小编介绍的肾虚的药膳食疗方，对于肾虚的治疗有一定的效果哦。如果生活中发现上述肾虚症状一定要及时的治疗哦。1、芝......

胃部不适是很多人都会出现的一种情况，很多人在平时的生活中没有太注意自己的饮食习惯，加上现在各种垃圾食品进入我们的生活，很多人的身体都受到了影响，所以平时要注意养胃，很多人会用药膳食疗的方法，那养胃吃什么好？养胃药膳......