冬天的藕里的糖分会逐渐转化成淀粉，水分也会减少，口感就会变得沙粉软糯，适合炖煮和制作甜品。做糯米藕用锅要煮多久糯米一般前一天晚上泡，最长24小时的样子。口感的话，这个各有所好吧。煮的话，先用大火煮沸，然后小火咕嘟一个......

糯米是很多人都喜欢吃的一种食物，糯米的吃法有很多种，而且糯米还有很高的营养价值，关键是它还适合很多人吃，糯米与其它食物搭配还能美容养颜，下面让我们一起来了解了解吧！糯米的营养价值1、美容益寿、舒筋活血糯米制成的酒，......

最近又到了吃糯米的季节，打算自己买些糯米包粽子，而包粽子的糯米用冷水还是热水泡呢？包粽子糯米泡几个小时呢？下面一起看看吧！包粽子糯米用冷水还是热水泡一般建议用冷水泡。在包粽子的时候将糯米在水中浸泡一段时间，能够使......

糯米的口感黏糯，营养价值高，适量的食用可以很好的促进代谢，补充营养，用来熬粥食用就是很养生的吃法，那么糯米粥容易消化吗?糯米粥容易消化吗糯米经过高温烹饪之后，它的支链淀粉会糊化，从而很容易就被消化酶所分解了，所以很容......

糯米是大家经常食用的一种食物，可以做出各种美味的食品，有很好的营养价值。怎么挑选好的糯米优质的糯米口感格外的香滑软糯的，而劣质的糯米丝毫没有香味。所以学会怎么挑很关键！1、形态不管是粳糯米还是灿糯米，它的颗粒都......

怀孕是每个女人必经的阶段，尤其是怀孕早期，需要格外注意，不可乱吃。在吃的上面要格外注意。而且怀孕前几个月是保护胎儿的关键期。所以要有万全的准备。那么怀孕能喝糯米甜酒吗？孕妇饮食禁忌慎吃糯米甜酒糯米甜酒含酒精，可......

糯米，可帮助消化，并有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏眼花的症状。且糯米的这些效果，在做成醪糟酒酿后更加突出，食用起来也更方便，不太受使用量的限制。那么，乳腺癌能不能吃糯米呢？接下来就为大家解答这个问题。乳腺癌能不能吃......

受访专家：航天中心医院营养科营养医师马跃青食材:莲藕1节,糯米50克,鲜桂花20克,红枣6个,冰糖、红糖、桂花蜂蜜适量。做法:1.莲藕洗净去皮。糯米洗净后清水浸泡2～3小时,同时放入一些鲜桂花,使糯米中带有桂花的清香;2.用......

芋头是一种很受欢迎的稀饭搭档，有的人觉得我吃的清淡就能控制血糖，熬点小米粥煮上几个芋头，其实大家不知道越是粘性大的食物越容易吸收糖分，储存糖分，糯米也是一样，软软糯糯的芋头、玉米因为口感滑爽、味道香甜，备受中老年人......

正值端午节来临之际，许多人都开始准备在家里包粽子了，但是包粽子之前需要先泡糯米，那糯米需要泡多久，将糯米浸泡一夜好吗？包粽子糯米浸泡一夜好吗可以浸泡一夜，需要注意温度，及时换水。只要浸泡糯米的方法是没有问题的，那么糯......

糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米不仅美味可口，其实还有非常多的功效和作用。那么糯米的功效与作用禁忌有哪些呢？下面一起来了解一下。糯米的功效与作用1.收涩止汗糯米的收涩作用明显，祖......

吃糍粑是中秋的习俗之一，有的地方也叫作“打糍粑”，是用糯米制作而成的。那么糍粑怎么保存?糍粑可以放冰箱保存吗?糍粑可以放冰箱冷冻吗糍粑是不可以放在冰箱中保存的，应该将它放入水中浸泡着，若是你想要长期保存的话，那么......

绿豆含有众多的生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等可以增强机体免疫功能，增加吞噬细胞的数量或吞噬功能。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等。那么，这两种食物可......

粽子是很多人日常喜欢吃的食物，昨天姐姐说粽子的热量很高，粽子热量高是因为糯米吗？下面一起来看看吧！粽子热量高是因为糯米吗不仅仅是因为糯米。糯米虽然富含淀粉，但是纯糯米的热量并不高，每100克的糯米，为355大卡，而同样量的......

一到端午节家家户户都会包粽子，那包粽子的时候一斤糯米需要放多少碱呢？包粽子的时候碱不小心放多了又能不能吃呢？一斤糯米放多少碱包粽子25-30g左右。包粽子时，一斤糯米放25-30g左右的食用碱即可，食用碱能让粽子中的糯米更......

糯米是一种相当滋补的谷物，入夏适量食用糯米，能健脾养胃，解决夏季胃口差的问题。那么，糯米和什么一起吃好呢？红枣二者煮粥可调节贫血、营养不良，是孕妇、老人、虚弱之人的疗养保健饮食。推荐食谱：红枣糯米粥原料：红枣50克，糯米......

糯米可以单独做饭，煮粥，也可以磨成糯米粉制作糕点，粽子以及作酿酒的原料，也可以搭配其他原料一起入菜食用，那么糯米怎么做菜呢?糯米怎么做菜糯米因其香糯黏滑，并且含有大量人体所需的脂肪，糖类，钙，磷，铁，蛋白质，B族维生素，淀粉等营......

不同于大米，白糯米吃起来口感是比较软的，而且具有一定的黏性，比较适合于牙口不好的人群食用，那白糯米对人体有什么功效与作用呢？补中益气白糯米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等矿物质，食用后......

由于烹饪后的糯米很是软糯，用糯米制作出来的美食种类也非常多，但很由于糯米本身的质地比较硬，因此往往需要提前浸泡，那糯米泡12个小时时间太长不？糯米最少泡几个小时？糯米泡12个小时时间太长不视情况而定。糯米泡水的时间其......

对于我们来说，香菇和糯米都是非常常见的食材，营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍，把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。那么香菇和糯米能一起吃吗，香菇和糯米怎么做？香菇和糯米能一起吃吗可以，两者结合，能健脾养胃，提高抗病能......