很多人对仰卧起坐并不陌生。仰卧起坐就是一种运动方式，很多人利用它来帮助锻炼腹部，减肚子、练腹肌。究竟仰卧起坐做多了会造成什么不良的影响呢？小腹疼痛仰卧起坐做多了可能会导致小腹疼痛。过多做仰卧起坐，或者是运动过......

甲肝是我们日常生活中常见的一种传染病，它主要是通过病人或隐性感染者粪便污染的食物、水和物品传播。今天小编就为大家介绍哪些不良的饮食习惯容易导致甲肝的发生。爱上大排挡大排档的经济实惠和地道的美味让不少人流......

不良生活方式和习惯可能会出现损害心理健康、影响身体机能、增加患疾病风险等危害。具体分析如下：1、损害心理健康如长期压力过大、缺乏社交活动、过度沉迷于网络和游戏等会导致情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题。2、影......

环境卫生与人体健康有着密切的关系，环境污染可直接影响到优生。因此，要提高人口质量与下一代的素质，必须清除环境污染，使孕妇能在良好的环境中工作、学习和生活。环境污染对优生的影响化学物质某些化学物质，可以影响胎儿的......

每遇经期，很多女性常常会感到怕冷，腹痛，头晕，手脚浮肿等等症状，这正是女性体质不良的征象。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在经期过的更轻松。下面一起跟着小编来看看不同经期体质的调理秘方吧。类型......

一日三餐是保障我们身体的能量的必须，为了我们的身体健康，不但每餐都要吃得好。同时，在饭后很多坏习惯我们也要注意，饭后许多不良的习惯很有可能在不知不觉的影响着我们的身体健康。饭后具体哪些是坏习惯想一想饭后你都爱......

阴部营养不良有五个治疗方法，首先，患者需要积极治疗其他妇科疾病，消除炎症，减轻对外阴皮肤的刺激，同时还应该减轻心理压力，控制饮食，戒烟戒酒，并注意加强外阴清洁，症状严重的患者还可以进行药物和手术治疗，手术治疗容易复发，需要......

夏季白昼时间较长，许多人也养成午后小憩的习惯。专家提醒，如何正确午睡是有讲究的，不良的午睡习惯或许会导致消化不良、颈椎病等病症。夏季，很多人中午吃完饭后都会出现昏昏欲睡的感觉。据天津中医药大学第一附属医院康复......

胃癌已经越来越年轻化，那些三餐不按点吃、暴饮暴食、过度节食、吸烟喝酒的人，更要时刻打响保“胃”大战！怎么保护你的胃——“三分治，七分养”。这是最基本的，也是最实际的方法。三分治胃，胃有病，马上治1、对因治疗：如果有由......

怀孕后，由于各种原因孕妈妈的身体会变得比之前脆弱，为了给胎宝宝一个健康的身体，之前的一些生活习惯孕妈妈就要改改啦~怀孕不能做的事1、吃火锅据有关部门检查，弓形虫的幼虫往往隐藏在受感染的羊肉细胞中，进食后幼虫可在肠......

夏季养生，很多人都不太注意饮食，常常会犯以下这些坏习惯，这些坏习惯我们必须要改掉，不然会影响我们营养的补充，下面就跟小编一起来看看饮食的6大坏习惯，亲们要警惕了!一、狂吃肉和蛋，导致铁滚蛋现在的孩子大都爱吃各种肉类，就......

我们都知道好的生活习惯是延年益寿的关键，相反的，不好的生活习惯就会使我们提早衰老。那么生活中到底有哪些坏习惯会导致我们提前衰老呢?赶快来了解一下吧。日常生活不良习惯1、不吃早餐不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、......

我们总是听说关于能否长寿的宜与不宜，但是很难做到，专家告诉我们，养成一个习惯只需要21天，如果对于好的那些你能坚持，那么你离成功就不远了，以下谈到的十个健康恶习，你可千万不要养成习惯，因为它们真的致命，虽然可能不是立即，但......

老人想要养生长寿，除了规律的生活作息习惯和平和的心态之外，良好的生活环境也是非常必要的，对于老人来说，有五种环境不利于他们居住。老人健康长寿是子女最大的心愿，国内外多个关于长寿地区的调查发现，除了自然环境、社会环......

一般情况下，秋水仙碱是指秋水仙碱片。秋水仙碱片可能会导致可逆性的维生素B12吸收不良。具体分析如下：秋水仙碱片是用于治疗痛风性关节炎急性发作的药物，也可预防复发性痛风性关节炎的急性发作。如果患者由于疾病原因需......

奶睡其实是一种睡眠障碍，也就是必须依赖吮吸乳头这个动作，才能安慰自己睡着，但是这种方式对宝宝健康不好，那么宝宝奶睡该怎么戒？下面一起来看看吧。宝宝奶睡怎么改1.戒奶睡，先分床想要让宝宝戒掉奶睡的习惯，分床睡是第一步。......

有些人睡觉之前喜欢喝酒，以为喝醉了就可以好好睡一觉了。其实这个想法是错的。喝醉了睡觉第一容易引起身体的疾病，容易引起窒息。第二，喝醉了之后酒精上头，头痛更影响睡眠。所以在睡觉之前要想有个好睡眠就不要喝酒，如果实......

随着人们生活习惯的改变，各种癌症的发病率已经呈急速上升的趋势了，而且年龄也呈年轻化了。其实很多癌症的发生，主要还是后天不良的生活习惯和不健康的饮食习惯造成的，要想减少癌症的发生，首先应该做到健康饮食，要拒绝一些不......

我们都知道一个人的脸色与身体健康有着密切的联系。通常情况下，身体健康的人，脸色红润而有光泽，出现脸色发黄说明身体健康存在问题。皮肤变黄是什么原因呢？皮肤变黄是什么原因1、不主动喝水身体缺水身体循环不畅，营养物质......

10种不良睡眠习惯成女人衰老新帮凶睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。睡前“饱餐”睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所......