西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉、樱桃、奇异果、橙子等，怀孕期间都可以吃，因为这些水果富含维生素C，有利于增强机体抵抗力、美容养颜等。也可以多食用一些苹果，因为苹果含有多种维生素以及矿物质，食用苹果还可以预防孕期肥......

怀孕初期的时候胎儿还不稳定，极容易出现流产的可能，在这时候孕妇需要在饮食方面特别的留意，多吃一些对保胎有利的食物，比如水果。那么怀孕初期吃什么水果好呢？下面一起来看看吧。怀孕初期吃什么水果好1.猕猴桃猕猴桃含有大......

怀孕后可以吃核桃、开心果、花生、板栗、腰果、碧根果等等，这些坚果中含有不饱和脂肪酸，这种物质有利于胎儿大脑神经的发育；坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪和钙、磷、锌等微量元素，怀孕时吃坚果能促进胎儿的生长与发育，还能......

孕期营养是很重要的，吃对了能给孕妈和宝宝补充营养，吃错了就会累及宝宝的健康。那么，究竟怀孕吃什么水果好？哪些水果不能吃呢？孕早期吃什么水果好怀孕早期适合多吃的水果：葡萄、苹果、香蕉、西柚。其葡萄富含镁、维生素C和......

怀孕吃坚果有什么好处，坚果对孕妈妈和胎儿来说都是有好处的，是孕期零食最佳的选择之一。孕妈妈吃什么坚果好呢？今天，我们就来一起看看哪些坚果适合孕妇吃。有利于胎儿大脑的发育坚果中的脂肪给脑提供优良丰富的脂肪。可促......

孕妇吃水果也是有一定的讲究的，不同的水果有不同的功效。另外，孕妇吃水果，也要把握适度的原则。下面我们就来看看孕妇吃什么水果。孕妇吃什么水果1.葡萄葡萄富含丰富的营养元素，是孕妇较好的水果选择之一，多吃葡萄同时有利......

孕期可以吃苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘宜食这些性温平和的水果为主。草莓含有丰富的的氨基酸、胡萝卜素、维生素、钙、镁等营养物质，可预防感冒、促进食欲、加强肠胃蠕动，能促进宝宝的生长发育，可......

孕妇最容易患痔疮，预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯，还可以多吃水果。秋梨吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿......

苹果、香蕉、葡萄、柚子、橘子、奇异果、番石榴、柳橙、葡萄、香蕉、甘蔗、凤梨这些偏温性水果都比较适合孕妇吃。孕期尽量不吃比较寒凉的水果，如西瓜、甜瓜等，因为寒凉的水果，可能会刺激女性出现腹痛、腹泻等胃肠道不适......

怀孕期间抵抗力和免疫力就有所下降，饮食的控制尤其重要，那么怀孕不可以吃什么水果？怀孕不可以吃什么水果怀孕的时候不能吃某些水果。当然绝对不是禁忌。少量吃的话一般不会有太大问题。比如平时经常吃的桂圆，或者因为龙眼......

孕妇作为特殊群体，如果不小心食用到不应该吃的食物，轻则可能会影响孕妇的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。下面我们就为大家说说怀孕必吃的5大水果。怀孕必吃的5大水果1.柚子柚子里面含有丰富的叶酸，经常是柚子，有预防贫......

菠萝在夏季很受欢迎，其味道甜、口感清爽，富含水分，可以很好的解渴，并且有增加食欲的作用，是很多人喜爱的水果。菠萝有丰富的营养，适当的吃菠萝有很多好处，那么怀孕可以吃菠萝吗？接下来一起来看看吧。怀孕可以吃菠萝吗孕妇不可......

在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾等,孕中期，在这个阶段，孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。在孕晚期，孕妈咪可以......

水果是很多人都比较喜欢吃的东西，而且现在几乎每个家庭都是必备的，对于孕妇来讲，更是每天都要吃的东西，但是在水果里面也是有很多的差别的，那么适合孕妇吃水果有哪些？樱桃樱桃是最适合孕妇吃的健康水果之一，因为它是所有水果......

孕妇在孕期适当补充一些水果，能够更好地增加营养、帮助消化、补充维生素C。那么孕妇吃什么水果好呢？我们今天就一起来看看吧！1.草莓祖国医学认为，草莓性凉味酸。具有润肺生津、清热凉血的作用。草莓的营养成分容易被人体......

怀孕时吃水果尽量吃含糖量较低的水果，并且量不要太大，避免影响到正餐的食量，吃水果的时间安排在两餐之间。那么怀孕了吃什么水果好呢？建议孕妇在不同孕期阶段来安排吃什么水果。接下来给大家详细讲讲怀孕吃什么水果好。怀......

孕妇吃水果有非常多的好处，不仅可以补充丰富的维生素，而且很多水果还含有对胎儿发育非常有益的营养物质。那么怀孕吃什么水果好呢？下面一起来看看吧。怀孕吃什么水果好1.提子提子营养丰富，对胎宝宝发育有益，连同提子皮一起......

女性在怀孕期间要忌口的食物非常多，因为部分食物女性吃后对胎儿不利。那么，怀孕能吃凉拌菜吗？怀孕能吃凉拌菜吗凉菜可口,孕妇是可以吃的,但是要适量食用。特别是怀孕初期,因为胎儿还不稳定,这个时候孕妇就要慎吃凉菜。因......

不少孕妇听说孕期多吃水果，能使宝宝长得更漂亮。其实怀孕期间吃对水果才最重要。那怀孕期间吃火龙果好吗？怀孕吃火龙果好吗怀孕吃火龙果是对身体有一定好处的，火龙果是肠道的保护神，因为火龙果中含有植物性白蛋白，可以中和......

在孕期饮食禁忌中，宝妈对水果的偏爱，要比其它多得多。不是所有水果都适合准妈妈们食用，有些水果不仅不会为准妈妈们以及宝宝补充营养，反而还会造成准妈妈们身体上的不适！那么，怀孕期吃什么水果最好呢？小编已经为大家整理好了......