你经常爱生气吗？生气是百病之源。每一次生气，心肺肝肾，多器官都会受损，生气时，全身血管收缩，经脉闭塞，久而久之就会积郁成疾。告诉你一个秘密，肝癌、胃癌都偏爱爱生气的人。教你三招，让你快速远离生气。一、转移法，当你生气时可......

秋冬季节是皮肤最干燥的时候，这个就需要给皮肤补水，不然就会失去水嫩的皮肤，那么秋冬如何预防皮肤干燥呢？多喝水水是生命之源，每个人每天需要补充2000ml的水分，加之秋季气候本身干燥，所以要记得多补充水分，早上起床先喝一杯水......

我们每个人都是一个独立的个体，每个人也都会有情绪。有的情绪让人产生轻生的念头，有的情绪会使别人受到生命的威胁，也有的情绪不伤大雅。那么生气怎么办呢？生气的坏处有哪些呢？下面，就为大家详细介绍一下。生气怎么办1、经......

方法：在一段时间内，少吃或者不吃辛辣的食物效果：★★★点评：但凡是我们的身体出现了毛病，医生都会建议我们少吃或者不吃辛辣的食物，因为辛辣食物对于我们的身体健康就是一种减损！方法：适当减少看电视或者看书的时间效果：★★☆......

又到了供暖时节，室内和室外的温差很大。我们要如何去应对这样的天气呢?还有就是室内空气干燥、空气质量差等原因，各大医院都会收治不少呼吸道感染、皮肤瘙痒、心脑血管疾病、干眼症等疾病的患者。由于患者发病的原因与......

冬季养生常识有哪些？冬季如何预防暖气病？冬季严寒很多人都开暖气来抵御天气的寒冷，呆在暖气房里很热出去吹一下寒风这一来一回的，我们的身体受不住就会患有疾病所谓的暖气病。今天小编就为你介绍有关冬季养生暖气病的知识......

你是否有每次饭后会感到胃胀气不舒服，甚至有胃痛、消化不良的情况呢?长期饮食不规律、狼吞虎咽、精神压力等都会引起胃胀气。胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或便稀等。胃胀气怎么办?下面小......

每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。以身体稍微感到疲惫为准。尽量不要乱想问题，专心的散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。好处：身体的运动，往往可以缓解脑力过度的思考，压抑，导致的......

据不完全的统计表示，现在胃病的患者以年轻人居多的，也就是说越来越多的年轻人都是胃癌的潜在患者的，所以年轻人来养胃就是不容忽视的问题了，下面我们就给大家说说年轻人该如何从饮食上养胃吧。1、三餐需按时按量到了该吃......

这些年，关于中青年猝死的报道屡见不鲜，人们在感叹生命脆弱的同时，也在反思，为何都市白领猝死高发？下面一起来看看吧。猝死是什么原因1、抑郁抑郁焦虑加速心血管病的形成，是心血管疾病，尤其是心肌梗塞的一个独立威胁因素。心......

每天忙忙碌碌，肠胃总是出问题，隔三差五就难受，打嗝、出虚恭等小毛病更是常犯，有时还会带来一些令人不快的小尴尬，比如在与爱人零距离彼此深情互视时，一个胀气打嗝，就能毁掉所有的浪漫气氛……其实，打嗝、出虚恭等胃肠道胀气状......

上班族的健康越来越受到人们的关注，上班族经常对着电脑，一坐就是很长时间，加上坐姿不正确，所以特别容易患颈椎病，那么，上班族怎么保护颈椎?颈椎病怎样保养好呢?上班族怎么预防颈椎病?一起来看看吧。电脑族如何保护颈椎1、改......

你经常爱生气吗？生气是百病之源。每一次生气，心肺肝肾，多器官都会受损，生气时，全身血管收缩，经脉闭塞，久而久之就会积郁成疾。告诉你一个秘密，肝癌、胃癌都偏爱爱生气的人。教你三招，让你快速远离生气。1、转移法当生活中一些......

由于胃癌在我国极为常见，危害性大，有关研究认为其发病原因与饮食习惯、胃部疾病等有关，所以了解有关胃癌的基本知识对胃癌防治具有十分重要的意义。胃癌的病因虽还未完全查明，但大量资料表明，与环境因素、饮食习惯、癌前病......

冬季气温寒冷，细菌和病毒随意肆虐，让小宝宝们备受鼻炎的骚扰。每天看着宝宝睡觉时张着大嘴巴吃力地呼吸，听着宝宝鼻腔发出的沉沉鼻音，家长们倍感心疼。小儿鼻炎，我们该如何让你远离宝宝脆弱的身体呢？小儿鼻炎有什么危害1、......

一般情况下，夏天淋雨可能会感冒。虽然夏天的气温比较高，天气比较热，但是，淋雨之后也会容易受凉感冒。那么夏天淋雨感冒怎么办呢？下面一起来看看吧。夏天淋雨会感冒吗夏天淋雨有感冒的可能性。夏天淋雨感冒是因为呼吸道防御......

提到冬天，不得不提到“被电”这个话题，但是为什么冬天会“被电”，什么样的人最容易被电到呢？下面一起来看看吧。什么容易人产生静电1、皮肤干燥的人皮肤干燥的人更容易产生“静电”这是因为干燥的环境更容易积累电荷，从而......

很多女性患上子宫肌瘤主要因为年轻的时候因为个人生活习惯，饮食习惯等等不注意而引起的，因此年轻的女性都不能忽视子宫肌瘤的侵害，所以，预防子宫肌瘤刻不容缓。平时要养成良好的生活习惯保持外阴清洁可以有效的预防妇科疾......

天气越来越冷，入冬时不少朋友的手生冻疮，苦不堪言，年年复发，这里介绍几种治疗冻疮的小方法。冻疮怎么根治独头蒜对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻......

冬天到了，气温开始下降，妈妈最担心的就是给宝宝洗澡，因为一不小心病毒很容易乘虚而入。如何让宝宝洗澡既舒服又不容易着凉呢？让我们一起学习几个小技巧！预习篇宝宝脱衣服后一时接受不了冷热温差，所以打几个喷嚏也不用过于担......