白萝卜煮熟的话自然是甜爽，生吃白萝卜就会很生涩，但是生吃白萝卜的功效与作用不可小看。下面我们就来看看生吃白萝卜的功效和作用。生吃白萝卜的功效和作用1.治口腔溃疡新鲜的生白萝卜有很强发清热解毒功效，平时人们出现......

中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究证明，萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨益。萝卜子也为常用中药，且具有良好的降压作用。萝卜缨，能消食......

白萝卜是大家日常都经常吃的食物，白萝卜无论是生吃还是做菜都可以，除此之外白萝卜还有很强的杀菌功效，有着小人参的美称，白萝卜偏辣，那么萝卜的功效是什么?今天给大家带来了白萝卜的不同吃法，一起来看看吧。白萝卜的功效与......

民间有“萝卜上市，郎中下市”的说法，立冬前的萝卜格外甜，格外营养。因为立冬前夕，萝卜启动“抗寒”反应，萝卜所含的淀粉在淀粉酶的催化下水解变成麦芽糖，麦芽糖再经转换变成葡萄糖。所以，萝卜就变甜了，同时营养成分也锁住了。......

黑萝卜干作为食物，并不具有药物同等的功效与作用，无法起到治疗疾病的效果，但是里面含有的营养价值，对人体有一定的帮助。具体分析如下：黑萝卜干主要是用新鲜的黑萝卜制作而成，里面含有较丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、......

白萝卜，在我国多数地区都有大面积种植。每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。用其煮水可......

俗话说"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材，古时候也有："萝卜上市，郎中下市"的说法，但你知道吗？其实各种萝卜的功效是不同的，一定要正确食用才能发挥最大功效。要想发挥萝卜的润肺......

白萝卜是生活中常见的食物，大家都知道，秋冬时节适合多吃点白萝卜来养生，那么白萝卜怎么吃效果最好呢？白萝卜对于人体的好处又有哪些呢？白萝卜的功效与作用1、促进消化秋冬时节，很多朋友因为受到秋燥的影响会出现便秘的症状，......

中医认为白萝卜可以和中止渴，解毒生津，利于排便排尿，有很好的药用价值，经常吃白萝卜可以预防很多种疾病。今天就给大家总结一下，从营养学上来看，白萝卜具体有哪些功效和作用。白萝卜是十字花科的根茎类蔬菜，能量密度低，富含植......

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天适量食用萝卜，对人体的健康是具有一定好处的，深受人们的喜爱和欢迎，那么萝卜的功效作用和副作用？白萝卜怎么吃最减肥？萝卜的功效作用止咳化痰萝卜味甘性凉，归肺、胃、大肠经、无毒，其中含有丰富的维......

白萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物。其生育期为50天左右，一般地区每年可种植二季。生食熟食均可，其味略带辛辣味。比较常见的大型品种有：长春大根、白玉大根、关云萝卜以及日本春白萝卜等。那么，生吃......

胡萝卜是生活中很常见的一种蔬菜，其味道甘甜，富含胡萝卜素等营养物质，可以生吃，也可以蒸、煮、炸、煎等烹饪方法食用，不过生吃相对热量最低，对摄入维生素来说最佳，经常食用可为身体起到以下功效与作用。通便减肥生吃胡萝卜热......

咳嗽期间是可以吃白萝卜的，白萝卜中的维生素C含量是比较高的，其他维生素含量也是比较高的，对增强人体的抵抗力有很大的好处，可以帮助人体抵御外来的病毒或者细菌，促进咳嗽的痊愈。此外，从中医的角度来说，白萝卜属于一种中性......

白萝卜在生活中是一种十分常见的食物，白萝卜其中含有大量的维生素和多种微量元素，经常食用对身体非常好，还可以预防身体疾病，而用白萝卜煮水喝对身体也非常好，下面我们就来看看白萝卜水的功效与作用。白萝卜水的功效与作用......

白萝卜是一个比较常见的蔬菜，其营养价值也比较高，可以用来煮水喝，那么白萝卜水的禁忌是什么呢？气虚体弱者不宜食白萝卜性味甘凉，具有行气的功效，所以白萝卜水也有一定的行气功效，而对于本身就气虚的人群来说，会使气虚的症状加......

相信大家对萝卜都十分的熟悉，萝卜的做法也也有很多。比如：生吃、熬汤、凉拌、腌制均可。那大家知不知道生吃白萝卜的功效和作用呢？首先，白萝卜属于十字花科蔬菜，还含有芥子油甙植物活性物质。生萝卜中有大量的维生素C、抗......

白萝卜和鸡肉都是生活中常见的食物，两者的营养价值都是很高的，那白萝卜炖鸡的危害是什么？功效与作用又是什么？一起看看吧！白萝卜炖鸡的危害白萝卜炖鸡主要是由白萝卜与鸡肉一起炖好的，其中白萝卜味甘辛性凉，其中含有大量的维......

白萝卜和鸡肉都是生活中常见的食物，两者的营养价值都是很高的，那白萝卜炖鸡汤的危害是什么？功效与作用又是什么？一起看看吧！白萝卜炖鸡汤的危害白萝卜炖鸡汤主要是由白萝卜与鸡肉一起炖好的，其中白萝卜味甘辛性凉，其中含有大......

功效与作用滋养肝肾、调经凉血、清热解毒、调节血糖臭萝卜的最主要功效为滋养肝肾、调经凉血，具有清热解毒，调节血糖，抗炎抗病，抗衰老，平衡酸碱，促进新陈代谢，补肝肾阴等功效，不但能够改善体质，还能够一定程度上调节血糖，治疗月......

胡萝卜和白萝卜都是我们餐桌上最常见的蔬菜，而且无论是胡萝卜还是白萝卜的营养都是很丰富的，但是却流传着胡萝卜和白萝卜不能一起吃的说法，下我们就来具体看看胡萝卜和白萝卜可不可以一起吃。胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗......