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有关降低的养生文章

降低胆固醇的食物

降低胆固醇的食物

对于胆固醇高的人来说,饮食上需要控制胆固醇的摄入,适量吃些降胆固醇的食物也有利身体健康。那么下面我们就来看看降低胆固醇的食物有哪些呢?海带海带中含有丰富的牛磺酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;海带中的食物纤维褐藻......
2017-03-28
降低转氨酶有什么用

降低转氨酶有什么用

降低转氨酶一般没有什么用,因为转氨酶的存在并不会导致肝脏受损或者促进肝脏受损修复,它只是肝功能正常与否的一个指标。具体内容如下:转氨酶通常指血液中的天门冬氨酸转氨酶和丙氨酸转氨酶,它们主要存在于肝脏细胞中,在肝......
2023-10-30
怎么做会降低精子质量 精子杀手排行榜你中标了吗

怎么做会降低精子质量 精子杀手排行榜你中标了吗

精子的强弱与能否有一个健康,聪明的小宝宝息息相关,而男性精子其实是相当敏感又脆弱的,来自生活上各种外在或是内在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。精子不耐高温高热“低温环境”是精子的最佳孕育空间......
2019-06-22
一孕傻三年是真的吗 怀孕智商降低怎么办

一孕傻三年是真的吗 怀孕智商降低怎么办

相信大家都知道“一孕傻三年”的说法,那么这怀孕和智商有什么关系吗?女性怀孕时期真的会变傻吗?下面看看一孕傻三年是真的吗?怀孕智商降低怎么办。一孕傻三年是真的吗一孕傻三年是假的。女性在怀孕期间身体内激素水平恢复......
2018-06-09
尿酸高吃什么可以降低 降尿酸的食物有哪些

尿酸高吃什么可以降低 降尿酸的食物有哪些

尿酸高和平时的饮食有很大的关系,当尿酸过高时会引起痛风、关节疼痛、全身无力等症状,甚至可能会引起其他的并发症,其实我们平时生活中可以多吃一些有利于尿酸排出的食物。下面我们就来看看尿酸高吃什么可以降低。尿酸高......
2023-10-20
腋臭手术做了会复发吗 如何降低腋臭手术复发

腋臭手术做了会复发吗 如何降低腋臭手术复发

腋臭手术是治疗腋臭的常见方法之一,但很多人都担心腋臭手术做了以后会复发?腋臭手术做了会复发吗可能复发腋臭手术一般是以切除大汗腺为主要目的,通过破坏腋下正常的生理功能,达到减轻狐臭的目的。但在切除手术中并不能完......
2018-11-13
吃什么鱼能降低胆固醇

吃什么鱼能降低胆固醇

很多鱼类有降低胆固醇的功效,胆固醇人群每个星期吃两到三次鱼类,对于降低胆固醇是有帮助的,那么吃什么鱼能降低胆固醇?鲫鱼鲫鱼含有丰富的微量元素锌,不但可以减少甘油三酯的含量,还能清除血管壁上的胆固醇,维持血管的弹性,可......
2017-01-26
肝血管瘤会影响寿命吗 怎样降低肝血管瘤的死亡率

肝血管瘤会影响寿命吗 怎样降低肝血管瘤的死亡率

肝血管瘤通常属于良性肿瘤,但仍然有导致患者死亡的案例,所以很多患者都会担心肝血管瘤是否会影响到自身的寿命。肝血管瘤的生长方式肝血管瘤多数是通过瘤体本身的不断扩张的血管腔而增大,瘤周组织被动扩张、淤血、肝细胞......
2017-10-18
低GI饮食原则 降低代谢症候群,低GI饮食是最佳选择

低GI饮食原则 降低代谢症候群,低GI饮食是最佳选择

饮食西化,随着年龄增加,代谢症候群必例越高,只要男性腰围高过90公分、女性腰围高过80公分、血压、血糖、三酸甘油脂都偏高即为代谢症候群高危险群。而且根据调查,20岁以上的民众新陈代谢症候群盛行率为19.7%。45-65岁民众......
2018-11-04
吃洋葱降低血压吗 洋葱怎么吃对降血压最好

吃洋葱降低血压吗 洋葱怎么吃对降血压最好

在日常生活中,洋葱是我们常见的一种食物,作为调味的菜,它具有很高的营养价值。那么吃洋葱降低血压吗?吃洋葱降低血压吗吃洋葱可以降血压。洋葱性平,味甘辛。含有蛋白质,糖类,类胡萝卜素,类黄酮,钙,铁,钾,钠,硒,B族维生素,维生素E等营......
2016-11-22
乳腺癌化疗期间注意事项 降低各种副反应

乳腺癌化疗期间注意事项 降低各种副反应

由于化疗药物的毒副作用,可产生各种脏器的并发症,有关心、肝、肾等实质脏器的损害以及恶心、呕吐、血象下降等由医师在治疗过程中,用各种相关解毒或保护的药物加以处理,在生活中,应如何加以注意,尽量减少各种毒副反应呢?多饮......
2016-06-25
慢跑可以降低血压吗 慢跑可以降低血脂吗

慢跑可以降低血压吗 慢跑可以降低血脂吗

慢跑是很好的锻炼,那么对于三高适合有着帮助呢?慢跑可以降低血压吗慢跑可使肌肉血管纤维逐渐增大增粗,冠状动脉的侧枝血管增多,血流量增加,管腔增大,管壁弹性增强,有利于血压下降。慢跑可以降低血脂吗高血脂主要是指总胆固醇......
2017-12-06
怎么降低睡前玩手机的危害 学会7招缓解对身体的伤害

怎么降低睡前玩手机的危害 学会7招缓解对身体的伤害

如今对于大部分人来说,深夜刷手机成了家常便饭。久而久之,它就像慢性毒药一样伤害你的身体。在戒不掉这个习惯之前,睡前如何玩手机对身体不伤身显得犹为重要,下面我们一起了解一下。怎么降低睡前玩手机的危害1.手机灯光调......
2016-06-26
冬天减肥吃什么水果好 7种水果降低胆固醇

冬天减肥吃什么水果好 7种水果降低胆固醇

冬天减肥吃什么水果好,冬天由于天气寒冷的影响,是一个非常不错的减肥天气,那么冬天减肥吃什么水果好?冬天减肥吃什么水果减肥最快?冬天减肥适合吃的水果有很多,具有减肥功效的水果也有不少,下面就来详细了解具体内容,以及需要......
2016-12-13
多囊卵巢为什么要吃避孕药 降低雄激素的利器!

多囊卵巢为什么要吃避孕药 降低雄激素的利器!

大家都知道,避孕药是用来避孕的,但是有的多囊卵巢的患者却发现,医生给开了避孕药,那么多囊卵巢为什么要吃避孕药呢?多囊卵巢为什么要吃避孕药多囊卵巢综合症患者由于下丘脑-垂体-卵巢功能食疗,导致内分泌紊乱、体内雄激素偏......
2017-03-11
失眠怎么办 按穴道、喝牛奶、降低平均体温助你好眠!

失眠怎么办 按穴道、喝牛奶、降低平均体温助你好眠!

根据流行病学调查显示,约30%人有睡眠障碍问题,工时长、用脑过度、夜生活丰富、酗酒过量,睡不好导致偏头痛、精神不济都是常见的状况,睡眠是人体的基本生理需求,睡眠期间也牵涉到很多身体系统,如呼吸道、精神及神经系统,许多......
2018-06-29
如何才能降低患癌概率

如何才能降低患癌概率

癌症真能预防吗?多数癌症的发生跟外在的环境因素有密切的关系,很显然,外在的环境是有可能改变的,这就为预防癌症提供了可能性,这也是“癌症可以预防”最基本的前提依据。当然,说癌症可以预防,不是说采取了某些措施就一定能让......
2016-11-06
不掉色的口红有害处吗 怎样能降低不掉色口红的害处

不掉色的口红有害处吗 怎样能降低不掉色口红的害处

口红掉色的问题,可以说是所有女生都会面临的问题,正是因为这样,所以才有了不掉色口红,不掉色口红的持续时间很长,不仅吃饭喝水不掉色,有时甚至卸都卸不掉,这不免也让人有了新的疑问,那就是不掉色口红有害处吗?不掉色的口红有害......
2019-05-11
降低胆固醇的食物和水果

降低胆固醇的食物和水果

胆固醇在人体中有广泛的生理作用,是人体必需的营养物质,但是摄入胆固醇过量会对身体产生负面影响,最直接的危害就是诱发心脑血管疾病,所以在平时,适量食用一些降胆固醇的食物和水果是很有必要的。豆类食物绿豆绿豆所含的植......
2018-10-31
怎么降低染发的危害 教你9招保护好头发

怎么降低染发的危害 教你9招保护好头发

头发是人的第二张脸,老年人染黑发,白发变青丝,焕发青春;年轻人染彩发,尽显时尚和个性,成为新潮的象征。然而,美丽诚可贵,健康更重要。染发固然能带来美,但染发不当不仅不美还会损害健康。那么怎么降低染发的危害?下面一起来看看......
2017-11-15