解暑降温通常可以喝绿茶、西瓜汁、酸梅汤、凉白开、绿豆粥等食物，还可以遵医嘱喝藿香正气水、十滴水、人丹、金银花口服液、藿香祛暑软胶囊等药物。一、食物1、绿茶含有抗氧化剂，可以帮助抵抗体内氧化应激，还可提神醒脑，......

夏季高温出汗过多，常有人会出现中暑的现象，严重还会危及生命，所以防暑降温很重要。那么，防暑降温措施有哪些？防暑降温措施有哪些防暑降温的对策，第一，马上喝水。根据气温的高低，一般人每天喝1.5到2升水。高温工人每天一边喝3......

夏季喝什么汤好?进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候很多人会选择喝冷饮消暑，但是大家知道吗，冷饮并不解暑，夏季应该多喝汤消暑，喝汤有利于排汗，既能解暑又能降温，还有益身体健康。那么夏季喝什么汤好呢?夏季养生汤有哪些呢?......

中暑的患者可以通过物理方法帮助降温，那么中暑病人物理降温的方法有哪些呢？中暑病人物理降温的方法环境降温中暑后的物理降温方法，首先要考虑环境因素，所以建议采取环境降温的方法。发现患者中暑后，迅速将患者搬离高热环境......

夏季喝什么茶最好?夏季天气炎热，酷暑难耐，人们会选择冷饮来降温解暑，饮料或者冰欺凌，其实茶才是夏季最为养生保健的饮品，夏季养生茶可以在维护身体健康的同时保持清凉。那么，你知道夏季养生茶配方有哪些吗?如何健康饮用保健......

炎炎夏日，高温逼人，如果能有一杯解暑降火的凉茶该是多么惬意的事情。苦丁茶苦丁茶号称最降火的茶叶。由于苦丁茶性寒，所以胃有虚寒的人不要喝苦丁茶。即可以单独喝，也可以与其他茶混合冲泡，若是再加点蜂蜜，制成苦丁茶甘露，口......

中暑是由于长时间暴露在高温环境下，身体无法有效散热导致的疾病。在中暑后，身体会出现脱水、电解质失衡等情况，因此补充水分和电解质成为重要的处理措施。那么中暑喝什么好？1.清水中暑后的首要补充物是清水。喝足够的清水......

风油精通常可以防暑降温，因为风油精具有清凉、止痛、驱风等功效。风油精属于清热祛暑剂，主要成分有薄荷脑、丁香酚、樟脑等，属于油状液体且比较容易挥发，涂抹至皮肤表面后，能够快速的挥发到空气中，带走身体中多余的热量，降低......

夏季高温酷暑难耐，为了避免中暑，应该要多吃一些解暑的食物，平时可以多喝一些解暑茶，那么，夏天喝什么茶最解暑？莲心甘草茶莲子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用开水冲泡，可代茶饮用，每天数次。作用：莲子心，清心安神，交通心肾，涩精......

夏季来临之前天气的气温一天会比一天高，防暑降温是保障自己身体健康的基本常识，那么，防暑降温的方法?防暑降温的方法防暑降温的方法有很多。例如，可以多喝温水。夏季，由于人体出汗，体内的水分很容易流失。应该多喝温水来补......

由于夏季天气炎热，会出现中暑的情况，中暑是由于身体内体温调节出现障碍，电解质代谢紊乱和神经系统受损，尤其是产妇或者是有颅脑疾病的患者，尤其注意。哪些药品可以防暑降温？哪些药品可以防暑降温中药有藿香正气水、藿香正气......

夏季已经到了，酷暑难耐，夏天白天长夜短，人们出现食欲不振的情况是非常多见的，因此很多的营养摄取的不够及时，那么夏季饮食该如何呢?吃什么可以消暑降温呢?一起看看去吧!夏季五味来帮忙1、酸夏季汗多易伤阴，吃酸味食物能敛汗......

大暑节气是一年中最炎热的节气，酷热的天气，强烈的紫外线，让人有点难以招架，所以要想安然度过大暑节气，降温防暑是不可忽视的，那么大暑节气如何降温防暑呢?以下为一些防暑降温小常识,供大家参考,请大家一定要做好防暑降温措......

现在的气温基本上都在30几度了，气温炎热，很多的女人们都会选吃一些水果或者零食来充当午餐!其实这是非常不健康的做法，降温解暑该吃些什么呢？高温让人重则中暑，轻则厌食，不注意防暑降温可不行。所以，今天跟大家分享一些伏天......

防暑降温穴位主要有太阳穴、风池穴、大椎穴、三阴交穴、太溪穴。具体分析如下：1、太阳穴：太阳穴位于眉毛外侧的凹陷处，刺激太阳穴可以促进头部的血液循环，加速头部的散热，从而缓解头晕、头痛等暑热引起的不适感。2、风池穴......

夏季来上一碗靓汤，那绝对是很好的享受。那么夏季适合煲什么汤呢？夏季煲汤食谱都有哪些呢？这些夏季煲汤食谱又该怎么做呢？不妨跟着小编一起来学下，做出消暑降温的夏季汤品，很轻松的！酸萝卜老鸭汤材料：老鸭，酸萝卜，生姜，花椒粒。做......

给宝宝吃些水果，可以防暑降温。怎么做能满足挑剔的小宝宝呢？我们帮妈妈搭配好了几种可爱、可口又营养的水果辅食，尝试着做给宝宝吃吧。什锦果羹准备：苹果、梨、香蕉、橘子各半个，糖莲子5颗，山楂糕10克，白糖25克，桂花少许，藕粉1......

现在气温不断升高，热得让人有点受不了了，这个时候要注意防暑降温，那么夏季防暑降温用品，你准备好了吗?今天小编为您介绍十种夏季防暑降温用品，这些用品常见又便宜，最好夏季常备哦!1、遮阳伞遮阳伞当之无愧是女性夏日的消暑......

进入六月，炎热的天气使得不少人喝冷饮消暑，但你知道么，冷饮并不解暑，想消暑，最好的方法是喝汤，喝汤有利于排汗，既能解暑又能降温，还有益身体健康。那么夏季适合煲什么汤呢?以下7款养生汤是最佳选择。第一款：鲜荷叶绿豆百合汤鲜......

一旦孕期赶上夏天，这是非常苦恼的一件事情，夏天的热气会让你喘不过气来，真的担心这样的高温天气会影响到胎儿的健康。那么孕妇怎么消暑降温？以下，小编为准妈妈们介绍消暑降温的妙方，这些小习惯让你清凉度夏。孕妇怎么消暑降......