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有关清火的养生文章
口腔溃疡上火不用怕,五种方法能清火
中药败火:如果上火比较严重,可以找中医给看看舌苔,让开一些清热解毒,活血化痰,消肿止痛的中药。注意分辨中药和西药,目前部分中药制作成了药丸,方便病人服用。而区别中药和西药的方法也非常简单,中药成分的药丸都有颜色,如棕黄......
2023-10-18
夏季常喝三个汤就够 清火排毒减肥瘦身
转眼已经立夏,气温也蹭蹭往上升,一到这个时候,口疮、口臭、牙疼、痘痘,这些“老朋友”就又出现了,小编给大家分享三味降火汤,还能排毒清肠、减肥瘦身,一起来看看。苦瓜排骨汤苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能够清热去火、止渴消......
2023-10-09
小雪过后注意防上火 多吃些苦味的食物清火润肠
小雪节气过后,天气变得更加寒冷,不过屋内燥热,不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、皮肤干燥的症状,老百姓俗称上火了。营养专家提醒说,为了防止上火,公众应多吃些苦味食物和清火、止咳、润肠的食物。专家指出,由于暖气、空调等......
2023-10-16
鸭汤夏季清火必备品
鸭汤是一种十分常见的汤水,指以鸭为主要材料煲制的汤。鸭肉含有较多的B族维生素和维生素E,当中的脂肪较易消化,还含有较多的蛋白质,是滋补养气的佳品。鸭肉性寒,适合在夏天或者燥热者食用,夏令喝鸭汤,既能补充过度消耗的营养......
2023-10-15
雪梨炖什么清火 秋天雪梨汤怎么搭配好
秋天比较容易上火,想炖点雪梨来吃,请问雪梨炖什么清火?秋天雪梨汤怎么搭配好?雪梨炖什么清火1、雪梨炖芦根:芦根的性质偏寒,也具有清热泻火、生津止咳的作用,雪梨和芦根一起搭配就能够起到很好的清火润肺作用。2、雪梨炖陈皮......
2022-10-13
易上火要吃清火食物 推荐2种清热解毒水果
清热去火的食物清热解毒效果的水果——柳橙柳橙这是一种性平和微凉的一款水果。在柳橙的果肉中也含有了丰富的维生素C还有苹果酸,柠檬酸的物质。可以清热排毒,也可以清痰降气。柳橙本身散发的气味也可以帮助人们舒缓紧......
2023-10-18
柚子清火还是上火 吃柚子可以减肥减脂肪吗
最近吃多了辣的有些上火,想着吃些清淡的水果蔬菜帮助降火,正好家里还哟西额柚子,那么这柚子吃了是降火还是上火的呢?柚子清火还是上火降火的。从中医的角度来看,人体上火是因为食用过多辛温燥热的食物,体内的热气上炎导致人......
2021-09-11
甘蔗水是凉性还是热性 甘蔗水是清火的还是上火的
甘蔗不仅可以直接吃,还能将其煮水喝,无论是生吃还是熟吃,味道都比较清甜,而且营养价值也高,能生津止渴、和胃止呕、润肺祛燥等,但煮过的甘蔗水是凉性还是热性呢?喝后是否会上火呢?甘蔗水是凉性还是热性甘蔗水是寒凉性的。从中......
2021-11-29
燕窝是热性还是凉性 燕窝是清火还是上火
燕窝是生活中常见的一种食物,营养价值以及食用价值比较高,很多人喜欢吃,那么燕窝是热性还是凉性?燕窝是清火还是上火?燕窝是热性还是凉性燕窝是平性的。燕窝作为一种药食同源的食物,主要是由雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等......
2020-11-26
几种清火茶浇灭肝火
很多人都容易肝火上升,最主要的原因就是由于情志失调还有和个性与压力大有关。专家提醒睡眠不好也会导致阴虚内损、阴不制阳、造成肝火。那么应该如何把升上来的肝火喝下去呢?下面,寻医小编就来介绍饮食调养法,一起来看......
2023-10-16
清火栀麦片的功效与作用
清火栀麦片主要成分为穿心莲、栀子和麦冬,辅料为淀粉、硬脂酸镁,日常生活中有一些人用它来降火。那么清火栀麦片的功效与作用有哪些呢?我们一起来了解一下。清火栀麦片的功效与作用1、清热解毒穿心莲是清火栀麦片的成分......
2023-10-29
什么人不适合喝陈皮水 陈皮是清火还是上火
陈皮水适量喝对人体是具有一定好处的,很多人喜欢喝,那什么人不适合喝陈皮水?陈皮是清火还是上火?孕妇陈皮水主要是由陈皮制成的,其中陈皮属于一种中药材,孕妇体质比较虚弱,喝陈皮水不利于自身以及胎儿的健康,其次就是陈皮水具......
2021-08-11
春季上火怎么办?必吃清火食物推荐
春季必吃的5种清火蔬菜1、香椿芽【功效】香椿具有清热解毒、健脾理气、杀菌抗病的功效。不仅如此,其富含优质蛋白质、维生素C、钙、磷等元素,是蔬菜中的佼佼者。【做法】可以凉拌、入汤、腌制等,凉拌香椿芽、香椿豆腐汤......
2023-10-18
陈皮什么季节泡水喝最好 陈皮水是清火还是上火
陈皮泡水具有不错的功效,正好家里面还有些陈皮,请问陈皮什么季节泡水喝最好?那么陈皮水是清火还是上火?陈皮什么季节泡水喝最好四季都可以喝,但是建议都在秋冬季节泡水喝居多。喝适量的陈皮水对身体也有一定的好处,比如可以......
2022-10-20
甘蔗上火还是降火 甘蔗煮水是清火的还是上火的
秋冬季节十分干燥,人易出现上火的症状,此时要多吃一些降火的食物,少吃一些易上火的食物,不过秋冬刚好是吃甘蔗的时候,不知道甘蔗是上火还是降火的呢?甘蔗上火还是降火适量吃甘蔗可以下火。1、从中医的角度上来说,食用过多性......
2021-11-24
夏季清火的11种食物
女人该如何保养臀部女人的性感臀部是需要保养的。打造完美臀部曲线,臀部美容、臀部按摩、臀部护理等等都必不可少。为了保养性感臀部,要经常做臀部美容,给臀部按摩,同时做好臀部护理工作,这样才能段就漂亮的臀部曲线。臀部......
2023-10-17
清火的食物
上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红......
2023-10-09
陈皮水是清火还是上火 泡陈皮的3个禁忌
陈皮是一种药食两用的材料,性质比较温和,常用于止咳化痰,但秋冬季节干燥,加上吃的食物热汤辛辣为主,人容易出现上火的现象,不知道喝陈皮水是清火还是上火呢?陈皮水是清火还是上火适量饮用既不清火也不会上火。从中医上来说,食......
2021-10-25
九种水果清火又消暑
现在正值盛夏时节,骄阳似火,热气灼人。这个时候防暑降温成了最重要的事,这个时候吃些生津止渴、消暑清火的水果,是补充营养的最佳选择哦。但是并不是所有的水果都适合夏季吃,那么夏季适合吃什么水果消暑清火呢?下面就跟小......
2023-10-16
菠萝蜜是清火还是上火 女性吃菠萝蜜的好处有哪些
菠萝蜜是一种常见的热带水果,那菠萝蜜吃了到底是清火还是上火呢?女人经常吃菠萝蜜又有哪些好处呢?让我们一起来看看吧。菠萝蜜是清火还是上火上火。菠萝蜜属于性热水果,其富含大量的糖分以及蛋白质成分,口感甘甜脆嫩,食用过......
2020-06-21
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