调理阴虚火旺需要败虚火并给予滋阴，从根源上滋阴抑阳，从而使阴阳平衡。饮食方面建议吃一些去火、滋阴、润泽类的食物，比如莲藕、梨子、荸荠、银耳、枸杞子、乌梅、桑椹、黑芝麻、百合等，这些食物在日常可以多搭配吃，能起到......

人参作为非常名贵的中药材，一直以来被人们所喜欢，而且是非常进步的，应用范围也非常广泛，但是经常会听人说，人参吃多了后是会上火的，那么人参上火还是降火？人参上火还是降火人参肯定是上火的，这是没有疑问的，人参甘微苦平，大补元......

枸杞性甘温，含有丰富的多糖，胡萝卜素，黄酮类物质，具有滋阴润肺、养肝明目、滋肾益精的的作用。可以治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软、头晕目眩、口干、耳鸣、盗汗、虚老体弱、遗精等症状。那么枸杞降火还是上火？枸杞降火还是上......

这物居然是夏季最去火的食物菜市场遍地都是说到藕，也许亲们会不由自主地想到——“身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。”不过今天，咱们先不谈有关藕的诗歌，就聊聊在这炎热的夏季，我们应该如何......

天气炎热也会让别人发生疾病，上火就是常见的。虽然上火这种疾病没有太大的危害，但是上火之后症状很难消除，对于不少人还是会有一定影响的。那么上火吃什么药好得最快？下面一起来了解一下这个问题。看看都应该选择吃什么药......

我们在生活中经常遇到上火的情况，有的是胃火，有的是肝火，还有的是心火。那么，哪些食物可以降火呢？一起来看看吧！哪些食物可以降火1、蜂蜜《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起......

芦柑是一种含有丰富维生素与柠檬酸的水果，具有美容养颜、消除疲劳的功效。芦柑汁多肉美，但是很多朋友担心吃多了会引起上火，那么芦柑上火还是降火？芦柑上火还是降火芦柑性凉，具有理气健胃的功效，吃了不会上火，是一种下火的食......

如今生活中很多人都承受了很大的压力，生活，工作忙，所以身体也容易出现上火的情况。上火并不能忽视，容易导致一些不适感的发生，所以要注意及时的下火。那么，上火了怎么快速降火呢?上火了怎么快速降火上火之后如果想要快速降......

坐月子是传统习俗。因为女性刚生完孩子身体虚弱，所以在坐月子期间需要注意营养均衡，多吃些有营养的食物。除了保暖不感冒，还要注意上火的问题。那么月子上火吃什么降火？月子上火吃什么降火产妇在坐月子期间上火症状不严重......

柑橘的第一个好处是可以疏肝解郁,因此对于心情郁闷、情绪低落、胸闷不适的人,如果适当的食用柑橘,能够有着很好的疏肝解郁、缓解情绪的好处。那么柑橘上火还是降火？柑橘上火还是降火柑橘味甘、性温，入肺经、胃经，具有开......

上火是经常会发生的事情，如果上火症状不严重，那可以不用吃药，选择从饮食入手进行调理。那么上火吃什么最快能降火呢？一起来看看吧。上火吃什么最快能降火1.西瓜西瓜是水果中降火功效比较显著的一种，性凉，还有一定的消肿利尿......

立夏吃什么养生?立夏节气到来，预示夏季即将到来，天气炎热，影响人的食欲，这个时候要注意调整饮食，那么立夏吃什么养生呢?下面就跟小编一起来看看。立夏吃啥最养生1.立夏要补夏：鸭蛋补夏俗传，立夏吃蛋，叫做补夏，使人在夏天不会消......

现在的人们喜欢茶，绿茶也很受欢迎。绿茶是中国产量最多的茶。不仅香味可口，对人的身体也有很多好处。那么绿茶上火还是降火？绿茶上火还是降火绿茶一般都会降火，所以不会出现起火的症状。绿茶含有维生素和微量元素，清热解毒......

车厘子算是水果中比较贵的了，尤其是冬天的时候，价格达到了上百元一斤，那么车厘子降火还是上火？车厘子降火还是上火车厘子吃多了容易上火,温性的水果吃多了都会上火。车厘子铁的含量较大，同时，如果食用过多有可能还会造成中......

猕猴桃在日常的生活中是很长见的水果之一，泥猴桃是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。泥猴桃的种类有很多口感也不一样，那么吃猕猴桃上火还是降火？吃猕猴桃上火还是降火猕猴桃盛产于秋天,具有清热利尿的功效,是降火的......

春季吃什么养生好?春季既是一个阳气生发的季节，同时也是个容易上火、需要滋阴的季节，因此，春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。小编今天就给大家介绍几款春季食谱，希望大家都能够在春季吃的美味、活得健......

夏季养生食谱有哪些?进入夏季，天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，那么这时候吃些什么开胃呢?不妨吃些清淡家常菜。你在找夏季养生家常菜的菜谱?不用急，今天小编为你推荐六款夏季养生家常菜，无论是粉葛煲猪骨还是清......

在生活中，许多女性在怀孕以后，都会出现上火焦虑的情况，严重导致生活质量下降，因此都感到特别的困扰，那么孕妇如何去火？孕妇如何去火首先我们推荐食疗，可以通过适当多吃具有清热作用的食物方面进行调养，同时天气炎热和情绪管理......

在现实世界里，现在已经是深秋时节，所有人都在惦记着大闸蟹！俗话说，秋高气爽，蟹肉肥美，正是螃蟹最鲜美的季节。众所周知，螃蟹的营养价值很高。那么，大闸蟹降火吗？孕妇可以吃大闸蟹吗？下面让我们一起来看看吧。大闸蟹降火。螃蟹是......

春季喝什么汤好?进入春季，气温干燥，最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，这个时候要注意养生，多喝些润肺除燥的汤水，春季养生喝什么汤呢?下面一起来看看小编为您精心准备的春季养生汤吧。莲藕汤......