如何降肝火莲子降心火：莲子心和绿茶泡水适用于：因着急、心思过重等原因引发心火，而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口疮。野菊花降肝火：野菊花泡水适用于：因焦躁情绪、睡眠质量不好等原因引发肝火，导致头痛头晕、眼干、口苦、......

营养消暑的冬瓜减肥食谱，是MM们夏季减肥的最佳选择。因为冬瓜含有大量水分，在炎热的夏天起到人体补水的作用，冬瓜中还有大量丙醇二酸，对防止发胖很有效果。下面小编为大家推荐几款夏日冬瓜减肥食谱，让大家清凉又瘦身!低脂......

芒果通常降火，具体分析如下：芒果属凉性水果，性微寒，具有一定清热、解毒、生津、止渴、温补脾胃、止呕、止咳等功效，可以用于治疗呕吐、咳嗽、口渴等症状。适当地吃芒果可以起到降火作用，对于改善因为上火引起的咽喉肿痛、口......

春季吃什么养生好?春季既是一个阳气生发的季节，同时也是个容易上火、需要滋阴的季节，因此，春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。小编今天就给大家介绍几款春季食谱，希望大家都能够在春季吃的美味、活得健......

上火，为民间俗语，又称“热气”，可从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。那么，降火吃什么呢？接......

孕妇想要降火一定要多喝水，还要吃一些新鲜的水果和蔬菜。孕妇上火了首先要做的就是要多喝水，吃一些容易消化的食物，油炸的、辛辣的食物都不可以吃。还可以喝一些绿豆汤、菊花茶之类的，适量的吃一点苦瓜、百合这些的苦味食......

火龙果火龙果性属凉性水果，味甘，营养成分丰富，含有大量的维生素(C、B2、B3)和膳食纤维，而且含有铁、磷、镁、钙、钾等物质，能补充人体所需的许多影响成分。虽然火龙果是热带水果，不过却有清火的作用。香蕉香蕉属于寒性水果，......

上火是经常会发生的事情，如果上火症状不严重，那可以不用吃药，选择从饮食入手进行调理。那么上火吃什么最快能降火呢？一起来看看吧。上火吃什么最快能降火1.西瓜西瓜是水果中降火功效比较显著的一种，性凉，还有一定的消肿利尿......

如今生活中很多人都承受了很大的压力，生活，工作忙，所以身体也容易出现上火的情况。上火并不能忽视，容易导致一些不适感的发生，所以要注意及时的下火。那么，上火了怎么快速降火呢?上火了怎么快速降火上火之后如果想要快速降......

吃粥的好处很多，能滋补，易消化，养肠胃，而且制作简单。不同的食材搭配出不同功效，不同口味的粥，今天为大家推荐几款清热去火的粥。清热去火的粥有哪些一、冬瓜皮黑豆粥原料：大米100克，冬瓜皮90克，黑豆50克，盐适量。制作方法：1、将......

在现实世界里，现在已经是深秋时节，所有人都在惦记着大闸蟹！俗话说，秋高气爽，蟹肉肥美，正是螃蟹最鲜美的季节。众所周知，螃蟹的营养价值很高。那么，大闸蟹降火吗？孕妇可以吃大闸蟹吗？下面让我们一起来看看吧。大闸蟹降火。螃蟹是......

秋季是养生的好时节，而喝粥是最佳养生方法之一，喝粥可以达到养胃护胃的功效，还能降火去燥。那么秋季喝什么粥好呢?下面小编为大家精选了十款秋季养生粥，让你健康过秋，一起来看看吧。一、绿豆粥绿豆粥在南方经常食用。绿豆......

在日常生活中有一种叫韭菜的植物。虽然是我们经常吃的蔬菜，但是包括韭菜球馅的饺子、韭菜炒、韭菜球炒等，用途也非常广泛。那么韭菜上火还是降火？韭菜上火还是降火韭菜是下火，不引起上火。喜欢火的人不能吃韭菜。韭菜是热......

上火是经常会发生的事情，如果上火症状不严重，可以不用吃药，选择从饮食入手进行调理。那么上火吃什么可以降火呢？接下来就为大家介绍。上火吃什么可以降火1.甘蔗甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，对于热病津伤，心烦口......

女人一到生理期，因身体机能失调容易上火，有时“火气”比较大，还会长出红红的痘痘，让爱美女士很是烦恼。那么那么来月经上火怎么降火？来月经上火怎么降火多喝温开水。女性在身体不舒服的时候经常能听到别人说多喝点热水，其实......

猕猴桃在日常的生活中是很长见的水果之一，泥猴桃是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。泥猴桃的种类有很多口感也不一样，那么吃猕猴桃上火还是降火？吃猕猴桃上火还是降火猕猴桃盛产于秋天,具有清热利尿的功效,是降火的......

上火吃什么水果降火最有效的食物有哪些春季容易上火，朋友们可千万要小心注意，我们可以多从自己的饮食上进行调整，远离火气。春季该吃什么水果呢？小编给你列出几样，多吃水果总不会错。1、香蕉香蕉既是一种美味的四季果，更是......

大家都知道，干燥是人们日常生活中不可避免的，尤其是在春天。身体一旦生气，就会出现一系列问题。上火后还会导致身体缺水，皮肤越来越差。那么上火怎么降火？上火怎么降火首先可以适当吃降火食物来降火。降火食物有冬瓜、苦瓜......

上火的主要表现比如说感冒也会由上火引起，咽喉肿痛，口腔溃疡等也会由上火而引起。对于这种情况我们就需要喝点降火的药物，但是平时也可以吃一些降火的食物。什么食物可以降火，下面就是专家为我们做的介绍。多吃白色食物降......

强迫症，主要表现在精神方面；但是，中医认为，造成强迫症发作的是患者体内气血等问题；对于这种说法，很多人也觉得似乎有些道理，则也有人选择中药来进行治疗强迫症。那么，中医治疗强迫症的三大药方有哪些呢？接下来就为大家解答这个......