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冬天“上火”高发季!这两种茶教你秋冬轻松去内火!
冬天是“上火”的高发期。吃了过多的热性食物,积聚在消化道内,就会导致上火,称为“食火”。经常贪玩或加班熬夜,尤其是晚上11点~1点不睡,容易导致体内的阳气持续亢奋,引发内脏出现上火症状,称为“情绪火”。1、饮大麦茶清食火......
2023-10-19
喝什么茶减肥效果最好 这5种茶教你保持好身材
喝什么茶减肥效果最好?很多人爱喝茶,是因为喝茶有着若干的好处。比如说喝茶可以减肥,那么喝什么茶减肥效果好?下面一起来看看吧。决明子茶决明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道较苦。夏天是容易上火的季节,对于肝火大的......
2018-06-07
夏季如何消暑 教你自制六款消暑凉茶
天热喝凉茶是很多人用来解暑的方式,其实,自己制作凉茶,不但能保证其清热解暑功效,还可以根据个人口味和体质做出调整。下面几种解暑茶制作方法简单,大家都可以在家做出来,夏季漫长酷热,在家的时候尝试一下这几款解暑茶吧。乌......
2023-10-16
排毒祛痘的茶饮有哪些 8招教您轻松祛痘
痘痘是困扰诸多少男少女的一个难题。漂亮帅气的脸蛋上总会冒出很多痘痘,让人烦恼让人忧,上学工作又抽不出时间进行治疗,那么怎么办呢?小编今天就为大家带来几种排毒祛痘的花茶,一起来了解一下吧。脸上长痘痘怎么排毒?......
2018-03-11
喝普洱茶减肥有方法 教你如何选购普洱茶
喝普洱茶减肥的方法普洱茶瘦身也要坚持一定的原则。用普洱茶减肥,每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够,保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月。早餐:早上起床后就可以喝一杯普洱茶。起床后,用约6g的普洱茶,......
2023-10-18
茶垢怎么清洗 教你如何轻松去除茶垢
茶叶中包含茶多酚,和空气和水接触,极容易氧化生成茶垢,并且粘附于茶壶、茶杯的表面,特别是粗陶表面。茶垢中包含砷、汞、镉、铅等有害物质。土豆/鸡蛋壳除垢法先在保温杯中倒入半杯左右的热水,将土豆切成丁,放入保温杯中,之......
2016-12-19
教你几种泡枸杞菊花茶的方法
枸杞菊花茶,大家都不陌生,一般是老年人喝的饮品,菊花和枸杞的功效都是不一样的,但是组合起来就是最佳的茶饮。对我们的身体是有很大好处的。那我们如何泡枸杞菊花茶?枸杞菊花茶的作用?枸杞菊花茶的副作用?一起来了解一下!......
2018-01-31
干罗汉果怎么泡茶 教程看这里
罗汉果是大家经常吃的一款美食,但是大家知道罗汉果可以用来泡茶吗,本文就介绍了干罗汉果怎么泡茶喝,非常不错的一篇文章,喜欢的人可以看看,本文还介绍了干罗汉果泡水喝的适合人群,有这类问题的人们可以经常喝这款茶改善身体......
2017-01-15
快乐泡茶包——教你如何使用茶包冲泡出一杯养生好茶!
据现代科学分析和鉴定,茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分,如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。茶叶既有天然保健的作用,......
2017-11-09
中医教你喝这10种茶护眼
中医教你喝这10种茶护眼菊花蜜饮菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。茉莉花茶茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去......
2023-10-17
教你用光明牛奶制作草莓奶茶
往保温杯里放入适量草莓果酱(根据保温杯大小决定);放入少量珍珠,然后加入牛奶(注意此时的牛奶必须是热的,要不无法融化草莓果酱,但不要太烫;如果牛奶不是热的,也可以加入开水冲泡);用筷子搅拌均匀,盖上保温杯盖子等1分钟,香喷喷的......
2023-10-17
教你泡荷叶减肥茶
荷叶茶的瘦身原理:“荷叶减肥,令人瘦劣”,中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍都有对荷叶减肥的记载。荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸......
2023-10-18
美食吃太多成负担就来杯清胃茶 手把手教你做
中国人过节就离不开美食,中秋节刚过,甜甜的月饼,肥美的螃蟹,油腻的大鱼大肉,各种美味佳肴,当时吃得大快朵颐,可是这么多种食物搅合在胃里,感觉很不舒服吧。尤其是消化功能差的人,简直是受罪。给你一杯清胃茶解决这些问题,要不要......
2019-01-16
教你自制健康美味的大麦茶
现在社会中,随着生活水平的提高,越来越多的人都喜爱喝茶,大麦茶就是比较常见的一种茶。大麦茶的香是阳光的香气,是五谷杂粮的香气。那么,大麦茶怎么泡?大麦茶的功效有哪些?大麦茶泡水喝的禁忌是什么?下面来了解一下吧。大......
2019-07-16
教你泡制7款秋季养生保健茶
教你泡制7款养生保健茶1、菊花茶保健功效:具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝,明目等功效。食菊之习历代相传。制作方法:菊花3克,沸水冲泡代茶饮用。2、红枣茶保健功效:具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效。制作方法......
2023-10-17
绿茶品鉴会 教你如何辨别绿茶的好坏
长炒青的外形要求条索细紧、匀齐、有锋苗,色泽绿润。而烘青绿茶条索尚紧直,有锋苗,显毫,色泽深绿油润。珠茶外形要求圆结如珠,重实匀净,色泽绿润。蒸青煎茶外形紧直,色泽深绿油润。各种名优绿茶更加注重外形,如龙井茶外形必须......
2023-10-18
枸杞菊花茶可以天天喝吗?教你正确喝枸杞菊花茶
枸杞菊花茶是常见的养生茶,很多人都喜欢每天泡一杯,那么枸杞菊花茶到底能不能天天喝呢?枸杞菊花茶可以天天喝吗可以天天喝,但注意剂量枸杞菊花茶可以天天喝,但也需要注意一定的剂量,因为菊花和枸杞并不是属于茶类,严格来讲它......
2016-12-12
什么样的红茶好?教你挑选上好红茶
什么样的红茶最好呢?红茶有许多种,不同的红茶有着不同的好处,那么,你知道什么样的红茶最好喝呢?下面就给大家介绍下什么样的红茶是最好喝的吧。生活中,许多人都喜欢喝掉红茶,大家都知道喝茶确实对我们的身体也有很大的帮助......
2023-10-09
喝茶温度不对当心致癌! 教你最健康的喝茶方式
喝茶水小心超70℃会致癌伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水水温介于65℃~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟......
2023-10-17
牛皮藓患者睡前别喝茶 教你4招避免复发
牛皮藓患者平时要注意哪些?牛皮藓是皮肤科中一种常见的皮肤病,它危害到人们的健康,甚至患者睡眠质量也不好,朋友对它是恐惧的。那么,牛皮藓患者平时要注意哪些呢?一、牛皮癣患者晚餐少吃油腻食品,晚餐不要吃的太迟。二、牛皮......
2019-09-22
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秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
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