随着生活水平的提升，食材品种极大丰富，各种加工食品也是层出不穷。可东西少的时候，怕没得选；东西一多，又犯了「选择恐惧症」：这么些东西，哪些能吃，哪些不推荐吃呢？该怎么挑啊？作为营养专家，您经常推荐健康的食品，那有没有什么食物......

生姜有驱寒的功效，是家中常备的食物，但是有些事物却不能和生姜一起吃，下面来看看哪些食物跟生姜相克吧！生姜绝对不能和这物一起吃不能和生鱼同吃做鱼的时候放生姜主要是为了去除鱼腥味，如果是鱼还是生的时候就放生姜很容易......

喝酒的时候想吃什么?吃什么吗?那你就错了。很多人认为喝酒就是单单的酒对人造成的伤害,其实不然,有时候有些菜会加重酒对人体的伤害,下面是喝酒不能吃的食物,大家应该引起注意。1.喝酒不宜吃腊肠咸肉一口咸肉一口白酒......

随着现代人生活习惯饮食习惯的改变，高尿酸已经逐渐成了高血糖、高血压、高血脂之后的第四高。许多人知道，痛风的发病与尿酸合成增加或排除减少造成的高尿酸有着密切的关系。经常听到痛风病人要忌口，下面我们就来看看痛风......

樱桃春天容易上火，所以吃的水果也不能是温热性的，可以吃一些解热的水果，比如樱桃，樱桃被称为是“春果第一枝”！春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。草莓如果吃不了樱......

手脚麻木，一定要警惕心脑血管病发作，可去心内科或神经内科检查一下血管的状态。比如，出现单侧肢体麻木或感觉减退，可能是短暂性脑缺血发作;如果肢体局部有麻木感则可能是脑梗死，应先去神经内科就诊。出现手脚麻木时，需要先......

女人每月都会有那么几天，虽说月经给女性的身体带来诸多不适，但却是维护女性健康和美丽容颜的关键。但是不少女性对于经期的护理却并不是很重视，以下，这些食物在经期绝对不要吃，否则折寿。这些食物在经期绝对不要吃冷饮正值......

女性怀孕之后，需要加强营养，因此饮食方面要多用心。因为若是孕妇孕期不注意加强营养，会造成胎儿发育滞后，也会造成孕妇身体虚弱。但是选择食物时也要留心，一些食物对于正常人来讲没有什么危害，甚至还有诸多好处。下面我们来......

伤肠胃伤健康！当你空腹的时候，千万不能吃下面的这些食物来填肚子，哪怕再饿也不能！西红柿西红柿含有大量的果胶，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛。人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质......

超市是现代人不可或缺的一个场所，记忆曾经的小店现在几乎不复存在。逛超市机会也成了人们闲暇是散步消遣的一大去处，超市里的商品也都是生活中不可缺少的。超市的菜在很多看来不仅便宜而且新鲜，但是便宜是比菜场的便宜，可......

阑尾炎发作起来是真的难受，有些人甚至肚子痛在地上打滚。如果想要疾病尽快恢复，在饮食方面是必须要注意的，那么阑尾炎不能吃什么呢？生冷品比如冰淇淋、冷果汁，吃起来口感极佳，但是如果食入这类生冷品，会影响胃肠的正常运作，造......

这种观点是错误的。水果中虽然含有一定量的蔗糖和葡萄糖，但也含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素，直接放弃水果从营养的角度看实在可惜。水果中的碳水化合物以果糖为主，果糖的代谢是不依赖胰岛素的。所以，糖......

胃病是一个大病，我们无论是有胃病或者是没有胃病，都要保养好自己的胃，养成良好的饮食习惯很重要，吃一些可以健胃养胃的食物也很重要，下面我们就来看看吃什么样的食物可以养胃。羊肉羊肉性味甘温，而且还含有大量的脂肪、蛋白......

你造吗？医生绝对不会吃的食品垃圾食品严重威胁着我们的身体健康，到底哪些食物属于垃圾食品呢？哪些食物是医生绝对不会吃的呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、罐装番茄酱问题罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从......

吃饭是我们每天固定需要做的一件事情，相信大家也是知道的，很多人会觉得吃饭就是吃饭是没有什么事情可以注意的，如果这样想那么你就错了，其实在饭后的时候我们是需要注意很多的事情的，那么你们知道在饭后的时候哪些事情是不......

发烧的时候其实吃点水果最好了，因为发热的时候体温较高，水果里面的水份很多，所以吃点凉的会比较舒服，而且适当的吃些水果还可以加快身体的康复。那感冒了我们是不是所有水果都可以吃？NO！不是所有水果都可以在发烧的时候吃的......

现在熬夜已经成为很多人的习惯，而且在熬夜后喜欢吃一点夜宵垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整夜睡不好，所以大家要警惕了，要不想成为失眠患者，那么睡前千万别吃这些食物。睡前绝对不能吃的食物1.糖块最新一......

想一想饭后你都爱干些什么？立即吃水果、吸烟，还是喝茶？饭后我们总是习惯性地去做一些本不应该做的事情，而且在不知不觉中严重影响着身体健康。饭后吃水果杀手特征：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所......

巧克力饼干每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力......

手脚麻木，一定要警惕心脑血管病发作，可去心内科或神经内科检查一下血管的状态。比如，出现单侧肢体麻木或感觉减退，可能是短暂性脑缺血发作;如果肢体局部有麻木感则可能是脑梗死，应先去神经内科就诊。出现手脚麻木时，需要先......