在这个谈癌色变的时代，如何预防癌症是人人关心的话题。尽管我们每天嚷着要“防癌”，但你可能不知道，最好的抗癌营养素就藏在常见的小菜中。下面跟着小编一起学做几道防癌小菜吧~蒜蓉蒸茄子防胃癌、子宫颈癌曾有试验从茄......

火辣辣的夏日，身体燥热，心情燥热，连胃口也燥热，要让宝宝清凉过夏，清爽滋润的美食单品也少不了。那么有哪些夏日美食是宝贝必备呢，我们一起看看吧。清爽食材一：绿叶菜小编觉得夏日是蔬菜的夏日，各种念想已久的瓜菜纷纷上架，青青......

大白菜是很多人经常食用的蔬菜，不仅营养丰富，而且清鲜爽口。那么你知道白菜怎样吃营养呢?今天小编帮大家总结了几种白菜的养生做法，让我们一起来学习一下吧。1、白菜丸子准备的食材有白菜、萝卜、鸡蛋、面粉、姜、盐、葱......

夏季养生吃什么蔬菜好?炎热的夏天，这个时候养生重头戏是消暑清热，那么该如何消暑清热呢?不妨多吃点蔬菜，清爽的同时，还能养生保健，那么夏天吃什么菜好呢?下面就详细为大家介绍适合夏季养生的蔬菜，赶紧来看看吧，让你清爽过夏......

夏日小清新蔬菜芦笋富含纤维、多种氨基酸和矿物质。选购形状正直、笋尖花苞紧密、表皮鲜亮不萎缩、基部未老化手折即断的芦笋，最为柔软可口、细嫩鲜美。酱油淋芦笋、奶油扒芦笋、荷兰酱拌芦笋，都是极好的。穿心莲碧绿的......

妇科肿瘤的症状1肿物可生长在生殖器官的任何部位。一般是本人偶然发现。这些肿物即使无任何症状，也是一种不正常现象，大多是长了肿瘤。2阴道异常分泌物正常情况下，子宫内膜、宫颈内膜的分泌物及阴道渗出物形成白带，一般量......

一道菜防一种癌，家家必备。结直肠癌蒜泥白肉经常食用大蒜，可使患肠癌的风险降低30%，而且常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低。这是因为大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，从而减少胃癌发生的诱因。肺癌凉拌菠菜菠菜中含有多种......

夏季吃什么菜好?夏季天气炎热，这个时候我们要调整一下饮食，开胃凉菜是夏季主打的食谱，那么夏季吃什么开胃呢?有了这些下饭菜，这个夏季定能吃好喝好哈。茄汁蘑菇茄：番茄茄汁或者番茄酱做法：1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，......

炎炎夏日，很容易上火，你的脸上是否经常出油毛痘痘、肚子也圆鼓鼓的?这是因为你身体毒素太多，这个时候你需要排毒了!体内毒素不排出来会让你的皮肤变差，今天小编给大家推荐几道排毒养颜粥，保证你快速通便排毒，一起来学学吧!1......

一听到癌症，人们谈之色变，犹如洪水猛兽，所以防癌是人们很关心的问题。那么，生活中，有哪些防癌蔬菜可以吃呢？芦笋芦笋所含营养元素全面，芦笋含有特别丰富的组织蛋白、丰富的叶酸、核酸、硒，列30种抗癌植物之首，是世人公认的抗癌......

夏季如何防暑解暑?进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，很多人的身体都会出现这样那样的不适症状。那我们怎么才能让室内的环境降降温呢?下面为大家介绍几种家居物理降温方法，可都是非常有效，令大家聪明地过一个清凉舒适的夏天，赶紧......

多吃清热润肝菜晚春肝气旺盛，可适当配吃些清解里热、润肝明目的蔬菜，如荠菜、芹菜、莴笋、荸荠等。巧拌五彩菠菜根菠菜根号称“红嘴绿鹦哥”，营养丰富，但我们往往认为根老韧不好吃，直接丢进垃圾桶了。其实，菠菜根含丰富的纤......

白菜是生活中很常见的食物，白菜中的营养也非常的丰富，不仅含有丰富的碳水化合物，和纤维素、蛋白质，还有很多的维生素及微量元素，可以补充身体所需的营养，促进人体代谢，增强人的免疫力。大白菜有防癌作用吗白菜包括青菜、黄芽......

近日气温上升，尤其是中午的时候温度尤其高，使人烦躁。热的时候很多人都没有食欲，也不知道吃什么，今天小编就给大家介绍几种凉拌菜的做法，凉拌菜的功效以及凉拌菜调味技巧，一起学一下吧。凉拌菜的做法一，凉拌菠菜做法：菠菜清洗......

大白菜的营养价值利肠通便，帮助消化。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。消食健胃，补充营养。大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、......

有的人应该知道蔬菜水果是可以防癌抗癌的,但是不知道如何吃,也不知道抗癌食物有哪些,下面是小编给大家整理的防癌抗癌蔬菜水果相关资料,希望大家喜欢。防癌抗癌蔬菜水果(1)花椰菜益处—菜中包含的靛基质可有效地加速......

一种小菜是防癌养胃的“特效药”包心菜又名卷心菜、洋白菜、包菜等。中医认为包心菜味甘性平，归脾胃经。有健脾养胃、缓急止痛、强壮筋骨、清热利水作用。《备急千金方》称：“久食大益肾、填髓脑、利五脏、调六腑。”现......

炎炎夏日，不想在厨房多待，而爽口开胃的首选就是小凉菜，并且做起来最方便快捷，稍稍花点心思还能做出各种花样来呢，下面小编教大家制作10款凉菜，清爽可口，夏季必吃无疑，一起来看看。甜酒红枣：1、大红枣洗干净，洗的时候用牙刷刷一......

现在天气越来越热了，受到高温天气的影响，是不是感到胃口差?不吃肯定不行，营养跟不上，给大家推荐几款绿叶菜，帮你打开胃口，清凉过夏，一起来看看吧。石香菜凉拌吃健脾消食石香菜是河南特色菜，样子长得和薄荷很像，凑近闻一下，有一......

小白菜就是我们日常所见的油白菜，又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素，它的营养价值甚至超过大白菜，而且还有防治疾病的功效。今天小编就为大家介绍小白菜的保健功效，在干燥的秋季多吃一点美肤养颜还防癌，下面就随小编来......