绿豆是生活中常见的一种谷类，营养价值很高，在生活中比较受欢迎，最近网上有人说绿豆减肥不能吃，那么为什么减肥不能吃绿豆？绿豆是减肥还是增肥？为什么减肥不能吃绿豆不一定，看怎么吃。绿豆是豆科植物绿豆的种子，味甘性凉，其中含......

又到一年春季减肥进行时，春季不减肥，夏季徒伤悲，春季已经到了，夏季也不远了。到了春季，美眉们迫不及待地脱下厚重的棉袄，换上漂亮的春装，大秀身材，可是胖美眉们就要忧愁了，没有了厚衣服的遮挡，肥肉一层又一层，暴露出来，这该怎么办......

在血压的控制上一般都需要多吃一些利尿的食物来降低血压，绿豆不是具有利尿消肿的作用吗，那绿豆汤有降血压的作用吗？绿豆汤降血压的吗有一定的作用。高血压是因为流动的血液对血管壁造成的压力过大引起的，而血液中钠多的话......

家里之前买的绿豆出现了长虫子的情况，这样的绿豆还能不能继续吃呢？绿豆要怎么保存才不容易生虫子呢？让我们一起来看看吧。绿豆生虫子了还能吃吗还可以吃。在绿豆生长过程中，昆虫喜欢把卵产在嫩豆荚的表面上，变成幼虫后就钻......

夏天饮食最容易上火，想煮点绿豆水来喝，但不知道这绿豆水要煮多长时间才最清热解毒去火呢？绿豆水煮多长时间清热解毒去火绿豆水煮7-10分钟最清热解毒去火。因为绿豆中主要起清热解毒下火作用的成分位于绿豆皮中，如果煮的时......

绿豆和薏苡仁都是清热消毒的食材，不仅可用于绿豆薏苡仁汤，还可用于绿豆薏苡仁糖水，绿豆薏苡仁粥。那么，绿豆薏米粥的功效与作用？绿豆薏米粥的功效与作用绿豆薏苡粥主要是绿豆和薏苡仁混合制成的传统美食。从中医角度看，绿豆......

吃绿豆可能会引起尿酸高。痛风是由高尿酸血症导致的一种代谢性风湿病。绿豆是一种高嘌呤的食品，吃了之后会导致体内的尿酸含量增加，进而导致痛风发作。因此，不建议痛风患者吃绿豆。除绿豆外，患者还应避免含有高嘌呤的食物......

绿豆，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养，具有清热解毒、消暑、利水的功效；红豆，含有丰富的维生素B、大量膳食纤维和天然磷脂，这些物质能加快人体内新陈代谢，阻止脂肪在人体内淤积。那么，绿豆和红豆可以一起煮吗？接下来就为......

绿豆是一种比较难煮烂的豆类，因此煮之前一般会用水浸泡3-8小时，那么绿豆没泡高压锅煮多久？绿豆汤里面可以放什么东西好？绿豆没泡高压锅煮多久没泡水的绿豆，用高压锅煮，等上汽之后煮15-20分钟即可。绿豆的质地比较硬实，如果不......

绿豆是常见的一种消暑食物，我昨天买了一些绿豆，晚上煮了一些绿豆汤，但是煮出来是红色的，好奇怪啊，绿豆汤怎么煮才是绿色的汤色啊？下面一起来看看吧！绿豆汤怎么煮才是绿色的汤色1、盖上锅盖煮在煮绿豆汤的时候要盖上锅盖煮，盖......

90%的食物营养藏在皮里1、抗氧化物质无论是花青素、类黄酮等多酚类物质，还是维生素C，它们都具有强大的抗氧化作用，能够抵抗自由基对人体的损伤，预防心血管疾病，提高机体免疫力。而这类营养素在皮上的含量可能要大于果肉。......

在现在的生活中，越来越多的人喜欢喝豆浆，特别是绿豆豆浆特别受人们的喜爱，有些糖尿病患者患病前也喜欢喝豆浆，那么纯绿豆豆浆不加糖糖尿病可以喝吗?纯绿豆豆浆不加糖糖尿病可以喝吗豆浆含有大量的植物蛋白质和磷脂，还含有......

最近天气越来越热了，也是容易上火的时候，中午和朋友去市场买了一些绿豆，打算熬制绿豆汤给家人喝，而绿豆汤需要提前泡吗？绿豆用冷水泡要泡多久呢？以下为你解答。绿豆汤需要提前泡吗一般建议泡一下。绿豆汤是一种夏季常见的降......

今天在家里做绿豆汤，但由于没有把握好时间，导致绿豆没有被煮熟，那么绿豆汤没煮熟有毒吗？绿豆没煮开花汤能喝吗？绿豆汤没煮熟有毒吗一般是不会导致中毒的。绿豆是生活中常见的一种杂粮，味甘性凉，其中含有丰富的维生素、膳食纤......

绿豆，可以直接食用，也可以用来提取淀粉；那么，痛风可以吃绿豆吗？痛风可以吃绿豆吗痛风可以吃绿豆。但是痛风患者要适量吃绿豆。尿酸是体内嘌呤代谢的产物，作为代谢性疾病，痛风对饮食要求严格，主要是低嘌呤饮食。各种酒类含有丰......

绿豆是生活中常见食物，其中的营养价值比较高，有人说绿豆可以去湿气，那么绿豆和什么一起煮可以去湿气？吃绿豆会加重湿气吗？薏米绿豆具有很好的清热祛湿作用；而薏米味甘性寒，具有很好的利水消肿、健脾去湿功效，是中医调理中最常......

绿豆豆浆是我们经常会食用的，尤其是夏天的时候，那么绿豆豆浆的功效与作用是什么？绿豆豆浆的食用方式和注意事项有什么呢？清热消暑一般我们夏天的时候经常会喝绿豆粥，而绿豆豆浆中含有绿豆，也是有很好的消暑功能的，因为绿豆性......

今天想用家里的食材煮些粥喝，正好家里还有些赤小豆和绿豆，想着和大米一起炖粥喝，那么赤小豆绿豆大米粥的功效又是什么呢？补充营养绿豆中蛋白质的含量约占22-26%，是小麦面粉的2.3倍、小米的2.7倍、玉米面的3倍、大米的3.2倍......

配料：绿豆100克，鲜藕250克，猪瘦肉250克，精盐适量，葱花少许。做法：1、绿豆洗净，鲜藕去皮洗净切块，猪瘦肉洗净切块。2、将鲜藕、绿豆及猪瘦肉一同放入砂锅，加水1000ml大火煮沸，小火煮45分钟。3、加入适量精盐葱花，吃藕吃豆喝汤。功......

通常情况下，绿豆和玉米碴子能一起吃，但在食用时需要注意适量。绿豆中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适当摄入可以起到清热解毒、消肿利水等功效，且适当食用有助于增强人体的免疫力与抵抗力。玉米碴子中含有大量的蛋......