百会穴中医经络学认为，督脉由“百会穴”进入脑内，所以刺激百会穴能够起到醒脑提神的作用。同时，百会穴又是“百脉朝会”、尤其是阳经脉汇聚的地方，又能够“升阳益气”。我们说“春困”并不是睡眠疾病，而是人体阳气不能够顺......

说到补充阳气，很多人都知道要常晒太阳，吃些补阳食物，但少有人知人体本身就有7个“生阳点”，激活这7个“生阳点”，就如给人体加油，能源源不断地产生阳气!1、百会生“头阳”人的头阳亏虚时，表现有头痛、眩晕、精神不振、多梦易......

食材排骨1斤葱段、姜片、八角、菜薹芝麻适量1原料图如图原料图如图。排骨焯水，加葱姜八角煮半小时，捞出控水，排骨汤不要倒掉。2锅中倒油炒排骨，煎到肉金黄锅中倒油炒排骨，煎到肉金黄。（不怕费事的就炸）。排骨捞出后，全部油倒......

饱暖思淫欲，这是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药­继续往下看：催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和......

春天养生吃什么，春天是阳气渐长之時，主升发，人的气血从内脏向四肢调动，此時人体却泛起了“春困”，所以在气候变换无常的春季，要想抒发阳气，我们可以吃一些食物促进阳气升发。芹菜芹菜富含视黄醇以及钾、钠、钙、磷等成分。与......

中医认为，人的后背属阳，主一身阳气的督脉从后背的正中通过，足太阳膀胱经从督脉的两侧通过。因此，当寒邪来袭的时候，如果让后背温暖起来，一身的阳气就会强盛，这样就可以抵抗寒邪。懂了这些道理以后，我们可以想出很多让后背温暖......

受访专家：广东省中医院肝病科主任池晓玲2月4日为立春节气。古籍记载，“阳和起蛰，品物皆春”，意思是说，到了立春，阳气升发，万物复苏，生机勃勃，世界一片盎然“生”意。从养生的角度来讲，此时正是“发陈”的好时机。随着气温逐渐上......

在日常生活中，高血压不仅很常见，而且是一种常见的低血压。这种疾病很容易出现在老年人或女性朋友中，低血压的出现有许多不同的原因。还会对个人健康造成一定危害，这时，大家也都很好奇。那么低血压怎么升压？低血压怎么升压低......

对于健康，我们每个人都是要好好的保养自己的身体的，只有身体健康了，工作才能顺利，生活才能舒心。然而，冬天的时候，我们还是得多注重保养的。晒太阳是有讲究的在冬季由于臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，易给人的身......

HPV16是指(HPV)人乳头瘤病毒16型。HPV有多种类型,其中低危型HPV感染,主要引起生殖器疣(俗称菜花),而高危型HPV感染则引起生殖器癌和子宫颈癌上皮细胞病变,此病毒为生殖器癌和子宫颈癌前细胞病毒的开端。HPV16属于高危......

荔枝通常是会升血糖的，因为荔枝中含有的糖分比较高，如果大量吃荔枝可能会导致血糖升高。荔枝中除了有相对比较多的果糖之外，还含有维生素C、果胶、葡萄糖、蔗糖以及多种氨基酸成分，使用可以给机体补充所需能量，而且还可以......

现在的人对于饮食的要求较高，如果不合口味可能会叫外卖或者是直接不吃，从而出现了乏力或者是头晕等症状，但是在进行检查时，不仅会提示营养不良，有可能还会导致血压降低，那么如何升高血压？如何升高血压对于生理性低血压，可以通......

春季营养快餐春季吃一些当季的新鲜蔬菜，一般是北方生吃水红萝卜、南方生吃生菜，同时也包括吃春饼。春饼是以麦面烙制或蒸制的薄饼，多以豆芽、韭黄或韭菜、粉丝、鸡蛋等炒成的合菜作馅儿包着食用。萝卜、韭黄、韭菜皆为辛......

吃菠萝会导致血糖上升。菠萝蕴含着丰富的营养价值，拥有着丰富的膳食纤维以及维生素，可以有效补充人体所需要的营养物质，但是里面所含有的糖分并不低，如果经常性地食用就容易会导致血糖上升，所以建议糖尿病患者尽量不要多吃......

提升针打了一般能提升脸部。具体内容如下：提升针的主要成分是肉毒素、玻尿酸，可以祛除抬头纹、眉间纹、鱼尾纹等，同时可以对人体凹陷的面部进行填充，达到丰满和弹性的效果。提升针可以通过向下牵拉皮肤，来提升肌肉的效果，使......

提升视力首先要保护视力，眼睛不要过度使用，用眼40分钟到1小时左右，应闭目休息，眺望远处，看看绿色的植物，对眼睛有好处。也可以做眼保健操，眼保健操有缓解视疲劳的作用，能使人眼睛的肌肉放松。多吃胡萝卜等，富含维生素a和有明目......

人在太阳下暴晒会导致体温升高，但一般会处于正常体温的范围以内。人是一种恒温动物，可以通过多种方式来调节自己的体温，使自己的体温保持在一个相对正常的范围内。只有在太阳底下暴晒时，太阳辐射的紫外线和红外线会加速人......

最近天气越来越冷了，很多人的家里都已经把取暖器开上了，而取暖器也有很多种，那小太阳可以开一整夜吗？小太阳可以开一整夜吗一般是不建议的。小太阳在工作的过程中会不断地发出热量，如果长时间持续使用的话就有可能会因为发......

血压升高是低血压患者平常注重的一种，那么怎么升高血压？怎么升高血压一般来说，如果患者目前血压只是偏低，可以通过口服生脉饮来升高血压，通过生活方式干预来改善。建议患者多注意锻炼，勤开窗通风，增强自身抵抗力。在平常应该......

从立春之日起，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。自早春开始，万物复苏，也是百病丛生的时节，会引起新病或旧疾发作，与春之阳气相应。因此养生必须顺应阳气自然升发舒畅的特点，以养阳为要务。而食物扶阳必不可少。祖......