除了药物治疗外，食物中含有对抑郁症治疗有辅助作用的物质，如5-羟色胺、氨基酸、二十碳五烯酸等，它们能够通过调节人的情绪、心情、睡眠和食欲从而抵抗抑郁，化抑郁于无形。让我们一起吃掉抑郁，吃出快乐来吧！那么抑郁症应该吃......

产褥期抑郁症(PPD)是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现，其病因不明，可能与遗传、......

生活中有很多的事情都会影响到我们的心情，同样，也有很多的负面情绪危害我们的心理，比如抑郁症。你知道抑郁症吃什么食物好吗？深海鱼研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边......

忧郁症是生活中非常常见的疾病，会对生活产生非常严重的影响，如果不及时处理，将会越来越严重，甚至出现极其可怕的后果，下面我们来一起看看哪些食物能够缓解忧郁症吧。吃什么食物对抑郁症有好处1、深海鱼海鱼中含有大量的Ome......

抑郁症是现代社会比较常见一种疾病，这与社会压力变大有关系，一旦患上抑郁症怎么办呢？食疗是很多现代人护理和治疗疾病的一种选择，特别是对于像抑郁症这样的疾病，食疗是很不错的!那么抑郁症食疗方有哪些?患上抑郁症吃什么食......

俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”忌口即指治病服药时的饮食禁忌。忌口是中医治病的一个特点，历来医家对此十分重视，其有关内容也广泛存在于《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等经典医籍中。下面我们就来看看抑郁症在......

一旦发生产后抑郁，产妇生活质量及产妇哺乳行为和家庭和睦均造成影响，严重者可导致病理性改变，因此在临床护理工作中，针对产妇产后抑郁的问题，积极采取针对性、预见性护理干预极其重要。那么预防产后抑郁症应该怎么做呢？它有......

抑郁症的治疗因人而异，首先，调整心态和情绪以面对现实。第二种治疗主要是心理治疗和药物治疗。药物治疗可以服用一些抗抑郁药和一些双通道药物。那么抑郁症怎么自救？抑郁症怎么自救抑郁症可以听舒缓的音乐、参加锻炼、伙......

从现代医学的角度来看，长期的心情低落抑郁是不利于人体健康的，其实有很多食物是可以有缓解抑郁的情绪，好心情是可以吃出来的，让美食来缓解糟糕的心情，心情抑郁吃什么食物好呢？慢消化的糖类情绪抑郁的时候吃一些含糖类慢消化......

抑郁症被称为精神病学中的“感冒”，可想而知,抑郁症是一个非常普遍的疾病。一项统计显示,大约有12%的人在一生中某个时期都曾经历过严重而需要治疗的抑郁。香蕉香蕉富含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯Z胺物质，可以帮......

抑郁症在生活中很常见，这是一种精神疾病。现在很多患者都患有这种疾病，它又分为轻度抑郁症和重度抑郁症。重度抑郁症是一种严重的抑郁症，重度抑郁症患者往往心理素质较差，往往给自己一些悲观的心理暗示。那么重度抑郁症怎......

有关专家指出，抑郁症主要是由社会原因造成的，正在成为当代社会的一种多发病。专家分析，此类患者不断增多，一方面是由于当今社会竞争日益激烈，人们的工作、生活和学习压力陡增；另一方面是因为现在的许多人的心理承受能力减弱......

抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍。是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。那么抑郁症是怎么得来的呢？抑郁症是怎么得来的社会与环境因素一些研究提示，不良生活事件，如......

抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，如果不能通过日常饮食方面来改善，就可能会造成严重的后果。那么抑郁症病人吃什么好呢？下面就为大家介绍。抑郁症病人吃什么好1.香蕉香蕉中含有一种生物碱的物质，可以振奋人的精神和......

抑郁症是一种发病率很高，危害性很大的疾病，多发病于女性朋友。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自......

近些年来，患抑郁症的患者越来越多，而早发现，早治疗通常可以让抑郁症达到良好的治疗效果；那么，焦虑症抑郁症药物副作用是什么？焦虑症抑郁症药物副作用焦虑症抑郁症，药物的主要副作用是，神经系统；一些以镇静为主要作用的抗抑郁、......

如今，许多人因为压力太大而有心理问题。有些人因为太多的心理压力而患上抑郁症，抑郁症的危害很大，需要及时治疗，还应注意饮食。现在来学习吃什么治疗抑郁症，那么抑郁症吃什么食物好？抑郁症吃什么食物好抑郁症吃糖类和氨基酸......

抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一-组心境障碍或情感性障碍,是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁症不能吃什么食物忌咖啡和糖类食品经常摄入大量的咖啡因和食糖,就会导致体内血糖水......

抑郁症是由于心理因素引起的病变，会导致患者出现精神过度紧张和焦虑的现象，很多人由于精神压力明显增大，也会引起严重的心理病变，一定要及时就医，那么抑郁症患者吃什么食物比较好？抑郁症患者吃什么食物比较好抑郁症患者可以......

抑郁症患者总是忧愁伤感，高兴不起来，思维迟缓，感觉脑子记不住事，不爱活动，全身发懒，一些食物有利于缓解抑郁症的症状，抑郁症吃什么食物好呢？菠菜菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸，缺乏叶酸会导致大脑产生的血清素减少，诱......