一、防治风湿性关节炎中药泡脚华佗足疗，能加强血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。二、疏经活血经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等盲褓梆尺组织器......

足部是百穴的集中地，它的形态反映了身体健康的情况。如何观足辨别身体健康呢？下面，和中国养生网一起看！正常的趾甲光滑、半透明、亮泽、略呈弧形，是健康的象征。趾甲变得不平，薄软，有纵沟，甚至剥落，说明人体营养不良;趾甲嵌入......

你健康吗？怎样准确描述人体的健康状况呢？日本有学者提出了健康条件的“四快”。所谓“四快”，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体......

足疗大家都是比较喜欢做的吧，做足疗对脚部的穴位是非常的有帮助了。但是在做足疗的时候要注意哪些你们知道吗?今天小编给大家讲讲做足疗注意什么、足底按摩禁忌有哪些以及足疗的好处是什么。做足疗注意什么(1)按摩前必......

在养生界，每天8杯水，一句永流传。有人说每天至少8杯水，有人说每天8杯水是瞎扯淡，到底怎么好好喝水@%&#*@￥……真相在哪里?一起来看看。每天喝足8杯水才健康?只说要8杯，不提多大杯，这不是要搞事情?8杯水，到底是多少?1200ml......

养胃吃什么好?现在很多人都被胃病困扰着，该如何治疗胃病呢?养胃吃什么好呢?今天小编就为大家带来了照顾好胃的方法，给大家推荐几款养胃药膳，感兴趣的朋友们赶快来学习学习。参芪猴头炖鸡用料：猴头菌100克，母鸡1只(约750克)......

足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。足浴时，水的温度一般保持在40℃左右，水量以能淹过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5至10分钟，然后用手按摩脚心。按摩的手法要正确，否则达不到祛病健身的目的。下面就介绍一下足......

真正健康的老师只能“百里挑三”师者，传道、授业、解惑。21世纪的老师还要面临不断的知识更新癫痫病的发病原因，承受各项指标的考核，压力步步为营。由中国医师协会、中国医院协会和慈铭体检集团等机构联合进行“第二届中......

脚是人体的重要部位，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。脚上的六十余个穴位与五脏六腑也有着密切的关系。所以通过按摩脚可以达到强身健体、治疗疾病的功效。下面小编就给大家介绍胃病的足疗按摩方法有哪些，一起来看看......

足疗的保健方法大家都知道吗,生活中,还是得多注意护理了。足疗是这些年人们的保健意识增强后新兴起来的一种养生方法,以前我们都没有重视对足部的保养,所以会出现很多的问题,但是其实足疗的好处可不是一点半点。下面......

从古代的时候人们治病首先就是通过察言观色，这办法非常受用所以流传至今。脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的。1、脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由......

对于血气不足的朋友这还是得好好地关心一下，血气不足危害比较大。人以气血为生命之本，气血足则体健，反之气血亏虚，则出现相应的病态。那么何为气血，气血不足有哪些原因，气血不足如何调理呢，下面就一起来看看吧。气血相互依赖......

美国“健康日”网站报道称,美国约翰·霍普金斯大学公共卫生学院的人类营养学家发现,在饮食中多添加葡萄和浆果有益肺部健康。研究人员从挪威和英国选取463名成年人,进行了为期10年的追踪调查。研究开始时,参试者完成......

很多人以为冬季足部要被掩盖起来，保不保养一点不重要，但其实在冬季呵护好双脚，全身都会特别舒畅，冬季足部也会有不少问题，相应的也有不少保健要点。足部保健四大问题1.粗糙喜欢裸露足部的女性，脚看起来难免就会粗糙。脚后跟......

刮痧是目前中医最传统的一种疗法。经常刮痧，可以调整经气，解除疲劳，还可以增加免疫功能。那你知道刮痧的好处以及刮痧的方法吗?中医专家教你8个部位的健康刮痧法，一起和小编来看看吧。1、刮眼周，能明目相信大家都做过眼保......

脚作为人的第二心脏，与人的身体健康息息相关。用温水泡脚时可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。泡脚也讲究天时。下面两个时间段足浴，就好处多多。两个时间足浴缓解亚健康状态......

鱼是我们日常生活中营养丰富的肉类美食之一，我们在日常餐桌上常常会见到它的身影，但是很多人吃鱼都是吃它的肉，其实鱼有好多地方都是营养美味的。今天小编为大家好好的介绍一下如何吃鱼更健康，快来学学是如何饮食保健的吧......

爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示，大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者，早亡和患心脏病风险大大降低。一、屁股......

11月18日，由人民日报社《健康时报》与北京孝夕阳科技发展有限公司（足力健老人鞋）联合主办的首届中国老年足部健康高峰论坛暨足部健康关爱工程启动仪式在人民日报社举行。会上发布了《中国老年人出行与足部健康调研报告》......

人体健康与脚密切关联。人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点，盛行千载而不衰。足浴保健和人体健康古书《琐碎录》中称：“足......