1公司一到下班就停空调？加班日防晒+保养开启双重火力谁都知道防晒是抗氧化工作最重要的一个环节，其实现在很多底妆和隔离霜防晒系数都有增加，成分专家也说三者的差别只在于色料，所以3选1足矣，还能让夏日面庞感觉清爽起来。......

平时蒸米饭的时候，你还是简简单单把米饭放到锅里煮就完事了吗？其实，只需要简单几招，就可以让你的米饭做得格外好吃哦！米饭好吃秘籍1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松；2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更......

夏季天气太过炎热让很多人都受不了,中暑就是常有的事情,中暑不是小事情,发生的突然的话会有了你的命的。那么夏季养生小常识有哪些呢,我们应该如何对抗暑热呢?有哪些防暑降温的小常识呢?下面就由小编给大家介绍下吧。......

人们可能不会注意失眠，但长期失眠对人体有很大危害，甚至会导致其他疾病。因此，如果你有失眠症状，你必须积极采取治疗措施。那么解决失眠的小妙招？解决失眠的小妙招解决失眠的小妙招可以改善睡眠环境，使房间温暖，避免明亮的颜......

偏头痛是我们生活中常见的一种原发性头痛类型，在儿童和青春期是常见的，但是现在现在一些老年人患有偏头痛的情况也是非常普遍的，那么对于偏头痛的症状你知道多少呢?吃什么可以缓解偏头痛呢?下面小编告诉你。偏头痛也算不......

补肾是我们大家都比较关心的，健康的进补是非常的必要的，对于身体的健康，这也是非常的好了，可是，女人到底该怎么保养呢，毕竟，肾脏是我们身体中非常重要的器官，能帮助我们代谢身体里的废物，如果我们的肾脏强那么身体就会很健康。......

随着生活水平的不断提高,人们在吃的方面就会肆意枉然,殊不知,时间久了,体内的毒素就会越来越多,毒素一旦增多了,对于健康的伤害是非常大的,如何排毒成了大家关心的话题。那么你知道要如何排毒吗?喝淡盐水能够排毒这里......

胃病在我国的发病率特别的高，我国胃不健康的人可达80%，近年来中年患者的发病率也逐年增加。专家支持，胃不好，并不一定都是和饮食有关!可能和冷暖、饮食规律、心情、运动都有很大的关系!所以，养胃护胃，是个综合的调理过程，不......

三七粉祛斑七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。土豆祛斑把生土豆切成薄片，敷......

抬头纹顾名思义也就是抬头时可以看到的明显的皱纹，在不抬头的时候，也能隐约感觉到额头部位有皱纹痕迹。那么对于可恶的恼人抬头纹要怎么去除和预防呢？我们一起来看看吧。改掉坏习惯这里的坏习惯当然是指平时生活中无意却......

糯米是做粽子的主要食材，很多人在做粽子的时候会将糯米提前泡一泡，粽子糯米要泡多久？泡糯米小妙招1、水位超过糯米糯米在用清水泡制的时候，水量要足，水位一定要没过糯米，最好的比例是：水和米的比例为一比二。2、勤换水如果泡......

晴天，是舒服了，既有暖阳阳的太阳可以晒，还有足够的太阳光可以晒干我们清洗的衣物，心情也比较好。可当阴雨天出现的时候，就开始犯愁了，除了衣物都晒不干以外，如果你的家里容易受潮，那么就有点倒霉了，因为一连半个月的阴雨天，可是......

所谓“请神容易送神难”，那大腿上、小腿上白花花的肉可是一不留神就出现了，可是要减掉它们，重新拥有美腿可就没那么简单。也不乏有人在瘦腿路上摸爬滚打，始终是效果不佳。其实，瘦腿只要选对了方法，进行有氧运动能够瘦腿，只要......

女人最怕的就是皮肤松弛，因为皮肤松弛的话，会让一个女人看起来十分的衰老，比实际年龄大很多。那样会变得没有自信，而且会让自己的老公变得不愿意看自己。所以不管是为了自己，还是为了夫妻关系，我们都一定要学会这六招来对抗......

武式太极拳的主要特点是原理丰富完整又邃密细腻，武式太极拳内劲足，以意行气。下面是对于武式太极拳的招式与动作要领的叙述，让我们一起来见识下武式太极拳。武式太极拳招式动作：拳法身法太极拳是一整体运动，要求一动无有不......

当一个女性脸上出现红血丝，就会对形象特别的在意，心里压力也是特别大的，如果处理不好的话还会影响到生活、工作等，所以现在越来越多的人也是开始注意红血丝的问题了，那么红血丝怎么去除最有效？下面就来给大家说一些有效的方......

航天中心医院急诊科王旭东，急救部主任急诊科主任主任医师硕士生导师。“十要"(1)生活要有规律，春夏天都应晚卧早起，秋天应该早卧早起.冬天则应早卧晚起。做到相对地定时上床起床。(2)要适量参加体育锻炼活动，如步行、跑步......

美女都喜欢养生，也是一个老生常谈的问题。一个美丽而又聪明的女人，总是会懂得如何管理自己的身材，除了要有规律的生活和运动的习惯，她们还懂得在饮食上下功夫，她们会为自己制定减肥饮食计划，知道如何饮食减肥。今天小编就为......

生命在于静养和运动，而健脑则在于多用。多用是给脑以不断的刺激。在一定限度内，受刺激愈多的大脑，其大脑皮质就愈厚；反之，受刺激少者则较簿。刺激，就是新的体验，即经常接触新鲜事物。如体验总是相同的便不是刺激了。当新的信......

秋天就要过去冬天就要来临，这时候正是滋补的季节。尤其是对那些经常喝酒、肾虚的男性朋友来说，补补肾是有必要的。那该如何补肾呢?补肾的方法有很多种，那接下来就让小编我为大家介绍几种补肾的方法吧!1、补肾益气首选红......