有关油条的养生文章

卖油条月入2万专家解释为何不能常吃油条

卖油条月入2万近日，一条关于卖油条大叔一下子定了2辆SUV的消息在朋友圈被疯转，而据知情人士透露，这位大叔卖油条一个月能收入2万，为了核实这条消息的真实性，记者专门做了采访。早点摊主一下子定了2辆SUV记者通过采访了解到......

2018-10-13

家庭油条面醒2个小时可以吗如何避免油条太硬

有些人喜欢自己在家自制油条，醒面是做油条里较关键的一步，家庭自制油条时醒面2小时够了吗？我们在做油条时有什么办法可以避免油条太硬的情况呢？家庭油条面醒2个小时可以吗2小时可以了，一般等面团发酵至原体积的2倍大时醒面......

2020-05-21

怀孕时可以吃油条豆浆吗

怀孕时通常可以吃油条豆浆，但是一次性不可以吃太多，避免加重胃肠负担。油条豆浆属于一种比较常见的食物搭配，豆浆中含有丰富的营养物质，比如膳食纤维、蛋白质、钙、钾、镁等矿物质，而油条是由面粉制作而成，可以改善孕妇的食......

2023-11-02

吃油条血糖会不会升高吃油条血糖会升高吗

吃油条血糖通常是会升高的，所以不建议吃。油条是精制面粉为原料制成的一种高淀粉食物，属于油炸食品。在油炸的过程中会产生大量的反式脂肪，在摄入体内后不容易排出到体外。如果进食过多可能会导致体内的饱和脂肪酸进行堆......

2023-11-01

孕妇吃油条对胎儿有影响吗孕妇能少量吃油条吗

油条外酥里嫩，是很多人习惯的早餐选择。但是油条属于高温油炸食物，多吃还是不利于身体健康。那孕妇吃油条对胎儿有影响吗？一、孕妇吃油条对胎儿有影响吗1.影响胎儿大脑的发育孕妇长期大量食用油条后，可能会导致铝含量过高......

2023-10-07

在家做油条的简单做法做油条的面粉发酵多久

油条是生活中常见的食物，很多人早餐都喜欢吃豆浆配油条，在家做油条的简单做法是怎样的呢？下面一起来看看吧！在家做油条的简单做法材料：面粉、盐、小苏打、泡打粉和适量的水。做法：1、首先准备材料。2、接着在盆中倒入面粉、......

2020-03-17

用牛奶鸡蛋做油条比外面卖的健康100倍

早起想吃油条，可担心外面的油条油不好，或者用了太多明矾。咋办？给您推荐一个自己炸油条的小妙招，简单易学，营养好吃。如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。盐的用量可以根据个人口味，如果太淡吃起来很油腻，可以适当多放一......

2023-10-17

一根油条的热量是多少千卡油条吃了会变胖吗

油条是中国传统的早点食物，油条小小的，很多人并不知道油条的热量有多高，那么一根油条的热量是多少千卡呢？一根油条的热量是多少千卡272大卡。一根油条的热量大约是在272大卡左右，油条的基础热量是100g大约是388大卡，而一根......

2020-07-28

油条多数铝超标会伤脑易忘近事是痴呆表现

近期《舌尖上的中国2》热播，引发大众对传统食物的怀念。油条作为中国传统的饮食元素质之一，可谓家喻户晓、老幼喜食，但油条能不能天天吃呢?近日记者采访专家了解到，用传统方法制作的油条多数使用了明矾，对人体有一定的危害......

2016-11-02

炸油条是酵母粉还是泡打粉好泡打粉怎么发面炸油条

油条是我们生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，深受人们的喜爱和欢迎，那么炸油条是酵母粉还是泡打粉好？泡打粉怎么发面炸油条？炸油条是酵母粉还是泡打粉好炸油条使用泡打粉会更好。酵母粉属于一种单细胞......

2020-05-08

油条凉了不发硬的窍门自己炸的油条为啥很硬

油条相信很多人都不陌生，是早餐中大多数人的最爱，而自己在家做油条时，常会出现发硬的情况，那么油条凉了不发硬的窍门是什么呢？自己炸的油条为啥很硬呢？下面我们一起看看吧！油条凉了不发硬的窍门为了制作不发硬的油条，建议掌握......

2020-05-07

一根油条的热量大概是多少减肥吃了油条咋补救

油条是我国的一个传统早点，很多人在早上的时候会来一根油条，那么一根油条的热量大概是多少呢？一根油条的热量大概是多少272大卡。油条每100g的热量在388大卡，而一根油条大约是70g左右，所以一根油条的热量大概是272大卡。同......

2020-05-09

炸过油条的油怎么处理很多人不知道

正所谓，民以食为天，这个亘古不变的规律。人们常说，早餐要吃好吃饱才能开启新的一天，因此早餐店在这几年发展越来越好，各式各样的早餐深受全国各地人们的喜爱。不可置否的是，在大街上早餐店数不胜数，炸油条作为一种古老的中式......

2018-05-29

教你自制健康油条

早点摊油条的4大危害铅中毒。在平时生活中如果过量吃油条等油炸食品的话，很有可能会因此而出现有铅中毒的情况。这是由于大部分厂家在炸油条的时候都会在其中放入疏松剂―明矾，如果过量的话就会导致油条中铅超标。铅的......

2023-10-18

油条做早餐易引发胃癌

胃癌在我国是发病率很高的恶性肿瘤，在我国胃癌每年确诊的新增患者大约有40.5万人，占世界新增病例的42.5%，发病率居消化系统肿瘤之首。据研究发现，全世界当中，中国就有将近一半的胃癌患者，每年的发病率和死亡率都呈现着上升......

2016-10-03

自己炸油条怎么和面怎样炸油条又软又蓬松

油条作为中式传统早餐，不论是南方还是北方都是很多人早餐常吃的一个食品，但是有些人担心外面买的炸油条不太干净，而且炸油条的油反复用对身体不太健康，就想自己在家制作，那自己在家制作炸油条怎么和面呢？自己炸油条怎么和面......

2020-05-11

吃油条会长胖吗

油条、油饼等油炸食物，口感爽脆，香气诱人，会令人食欲大增，很多人将其当作美味。可是食用过多的油炸食物，人的体重会增加，健康也会受到影响，那么油条吃多了为什么会变胖呢？除此之外它还有哪些危害与坏处呢？吃油条会长胖吗油条属......

2018-08-07

炸油条一定要放鸡蛋吗油条里加鸡蛋有什么用

油条是中国的一个传统小吃，其口感十分的酥脆，十分的好吃，自己也可以制作油条，那么炸油条一定要放鸡蛋吗？炸油条一定要放鸡蛋吗不一定。炸油条是不一定要放鸡蛋的，不加入鸡蛋油条也是能够制作成功的，只是其口感和味道会比较酥......

2020-05-08

炸油条放什么外酥内软炸油条用什么面粉最好

油条炸出来要够蓬松吃起来口感才会好，所以虽然它的做法简单，但做起来也是有技巧的，那么炸油条放什么外酥内软呢?炸油条放什么外酥内软油条里面有一种叫做明矾的物质，之所以要加入明矾，就是因为明矾可以让面团变得更加的蓬......

2019-11-03

肺结节患者能吃油条吗

肺结节患者一般不建议吃油条，因为油条中含有过量的油脂成分，容易使肺部血液变得粘稠，可能会对肺部正常的气体交换功能产生不利影响，并且油条在高温下烹调，也会产生一些致癌物，从而刺激肺组织发生病变，从而可能会加重肺部结节......