夏季提神的小妙方指弹轻敲赶走疲倦头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍（敲）打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。另外，从颈部下方到乳头可......

秋季一到，天气转凉，在干燥的秋季，或许一碗香甜软糯的银耳羹能成为秋季的最佳拍档。别看现在银耳到处都能吃到，在古代银耳可是极其珍稀的。清宫侍女德龄曾在《御香飘渺，御膳房》中谈论到银耳说：“它的市价贵极了，往往一小匣子......

减肥的真谛无非就是：管住嘴，迈开腿。正当乡亲们拿着计步器不停地走步，努力践行的时候，却常常因「大吃一顿」而功亏一篑。为什么在面对食物时常常难以自拔，为什么食欲常常难以控制?其实，乡亲们容易吃多、瘦不下来的背后，至少......

三伏就吃“降暑神器”——荞麦面荞麦含有丰富的营养素，其中，维生素B1、B2是小麦粉的3~20倍，为一般谷物所罕见。蛋白质数量和质量优于大米和玉米等粮食，具有开胃宽肠、清热利湿的功效。而且，高蛋白、低脂肪是它的特质，平均每......

用这样的碗吃饭竟会得血癌仿瓷碗把白米粥染成粉红色据报道，市民成先生平时爱喝粥吃面，由于觉得快餐店里的大碗用起来特别爽，他也从网上买了一个外黑里红的大仿瓷碗。直径15厘米的碗，只花了三四块钱，刚买来时成先生觉得特别......

春回大地，气温回升，但是早晨和中午以及晚上的温差比较大，再加上天气忽冷忽热，人们就容易感冒，感冒多有咳嗽、痰多的症状。下面小编为大家介绍三款春季养生汤，助你化痰止咳。一、腐竹白果甘蔗汤中医认为，止咳平喘是白果的主要......

生活水平不断提高，人们对于美的追求也越来越高，就连餐具也逃不过，这不，市面上的碗都越来越好看了，各色的彩碗受到人们的青睐，使用彩色碗能放心吗？彩色碗有毒吗工艺过关的彩色碗是健康无害的，工艺较差的陶瓷作坊可能会使用廉价......

不爱做饭，那就简单来一碗香喷喷的汤面，放松你的胃和心，特别是上班族和爱睡懒觉的童鞋，早餐吃面准没错，简单、快手，很容易就能搞定呢。葱花酱油面食材：面条100g、油适量、盐适量、香菇2朵、味极鲜酱油适量、春葱2根、花椒适量......

2015年，对医药流通商来说可能不轻松，各地基药非基药招标龟速前行，医保药物招标停滞不前，配送率不达标黑名单制度实施，网售处方药解禁更悲剧的是，行业整体销售规模增长暗藏水分，行业增速已经逐年下滑。这些因素倒逼行业洗牌加......

银耳，不仅是一种好吃的食物，在医学宝库中也是久负盛名的良药。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。吃银耳有什么好处养......

早餐喝豆浆也有讲究一、煮沸有句话说心急吃不了热豆腐这句话的意思就是，我们不要贪图快速的吃到美食就忽略了食物本身的性质。这句话用到豆浆上面来也同样的适合。有些人为了赶时间，往往是把豆浆放在锅里热一下就喝了，你......

夏天炎热高温，雨水多的时候，还湿气重。在这又湿又热的时节，很多人感觉不适;尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服!那么，这个时候就一定要喝这碗汤了!一碗土豆番茄汤，喝下去，对身体好......

吃喝是节日不变的主题，但往往是饱了口福，累了胃肠。因此假期一过，不少人就开始了“清肠”计划。有市民说，过年吃得太油腻了，现在开始不吃饭光喝水，再喝些清肠的东西，给内脏“扫扫卫生”。有这样想法的人还不在少数。不过，专家......

螺蛳粉是我们生活中常见的一种食物，口感独特，很多人喜欢吃，那么一碗螺蛳粉的热量相当于几碗饭？吃一碗螺蛳粉要运动多久？一碗螺蛳粉的热量相当于几碗饭大约2-3碗。一般情况下一碗螺蛳粉的重量在300克左右，而每100克螺蛳粉中......

立夏吃什么吃个蛋：鸭蛋能解心火旺在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。从现代营养学的角度来看，有一定的科学道理。鸡蛋相当于一个“微型营养库”，是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物......

百合养胃粥的做法1.山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克，大米适量。做法：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。2.百合小米粥材料：干百合50克，干银耳1朵（20克），红枣6......

大家都知道，吃羊肉可以暖胃，特别是在秋冬季节，如果可以吃上一碗热气腾腾的羊肉汤，哇，那感觉真是太好了，顿时身体就感觉暖暖的，连胃都跟着热乎起来，所以在这个季节，特别是对于胃不好的朋友来说，经常吃点羊肉对胃是有好处的，你知道......

在使用洗碗机时,很多人发现有些污垢太顽固,不易清洗干净。美国《读者文摘》刊文,总结出使用洗碗机的小技巧,帮助更彻底地清洁碗盘。机器中部的水喷雾强度最大,适合冲洗碳水化合物以及土豆、西红柿的残渍,盛过这类食物......

都说鱼胶秋冬进补吃最好，你想知道为什么？究竟鱼胶有什么功效呢，今天为大家推荐一款花胶海鲜粥，既能品尝鲜味，又能健康养生。花胶的功效与作用1补肾益精，阴阳双补鱼胶中的磷、锌、锰等元素都对人体多种生理活动，尤其对生殖功......

碗都在厨房泡着呢！这时，你泡的不是碗，而是细菌！4小时不洗碗细菌疯狂繁殖洗碗要注意这些细节用过的碗筷不要放在洗碗池中泡太久，4小时以内要洗干净。因为，人体肠道传播疾病的微生物，像沙门氏菌、变形杆菌等，很容易附着在用过的......