颈椎疼痛午休时间做这事能缓解中午吃过饭以后大多数人都是无所事事，要么坐在座位上上网，要么就是趴在桌子上呼呼大睡，上班族的午休时间虽然短，但是过的也还算充实，但是中午的时间，除了午休之外，我们不能把时间白白浪费掉，我们......

我相信有不少女性都会在月经期的时候出现各种不适症状，腰酸背痛、肚子痛的死去活来的，也会有很多的女性在每次来月经的时候会觉得特别的冷，也很怕冷，但是，很多女性并不清楚这是因为什么，那么，女性来月经的时候为什么会怕冷呢......

很多女性都在为一些疾病感到困扰，女性应该为自己的健康做些什么呢？女性做哪些事情会让自己健康却让男人崩溃呢？下面请大家跟着小编一起来详细了解一下吧！唠叨日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上......

感冒了怎么办?感冒是日常经常碰到的疾病，许多人也把感冒当作小病小痛。殊不知，对待感冒，人们的很多观点都存在误区。一旦处理不好，不仅延误病情，甚至还会成为“疾病传染源”。下面专家为你指出感冒时一定要避开的五项禁忌，......

夏天刮痧的原则作为要使用的治疗手段，我们首先要多了解有关刮痧的信息。刮痧，就是利用刮痧器具，刮拭经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除病邪、疏通经络、舒筋理气、活血......

人生苦短，活就要活个明白，总结这辈子千万不能做的傻事，如果你做了，那就赶紧收手，当然，有些是可以改正的，有些却已然没有机会，下面就一起来看看吧。1、永远不要在自家大门上挂镜子对准邻居一些朋友不明就里、人云亦云或者在一......

这些习惯不能有晨起做这事竟会猝死但是，你知道早上起来哪些事情做不得吗？早晨做这些事情竟然会猝死！这听起来是不是有点危言耸听呢？不要觉得猝死离我们很遥远，其实猝死就一直潜伏在我们日常生活中，今天小编就跟大家一起盘点......

中国人常说，民以食为天，吃饭是大事，会吃等于会养生。但是少有人知道，饭后五件事，让吃下去的营养功效全无，甚至相当于自杀！饭后烟茶全伤肝伤血管饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成......

有些看似休闲养生的习惯，却不利于身体健康。这7件事，晚上9点后最好不要做！睡前什么事不能做别吃维生素补充剂临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品，会给肠胃增加负担，有些器官功能也开始“休息”了，并不利于营养成分的吸收......

在日常生活中，我们每个人都希望自己有个健康的身体，但是还是有好多人会得肝癌、胃癌等严重性的疾病，尤其是上班族，每天上班根本没有时间养生，这就需要我们在日常生活中注意自己的一些生活方式。赶紧看看小编给你带来的养生......

大家都知道，女性在大姨妈期间是有很多事情不能做的，可能有很多女孩子对此还不了解，今天就一起来看看4件不能在月经期间做的事情。不要按摩捶腰有很多女性在来大姨妈的时候会不自觉的捶腰，但是你知道吗？捶腰是会导致月经不......

我们都知道运动对身体的各种好处，不仅可以强健我们的身体，还能提高我们的免疫力，对身体各项机能也有非常好的保健作用。但是在运动后，应当适当休息，且休息的方式也很重要，有很多事情都不可以在运动立即就做，否则会让你的运动......

孕晚期对孕妇来说，是很关键的时期，肚子里的宝宝也很脆弱，稍不注意就会伤害到ta，所以准妈妈们一定要长点心，为了肚子里的宝宝，下面这4件事能不做就不做！怀孕期间注意事项不是躺着就是坐着每个女人怀孕以后都是家里的皇太后，被......

在生活中，人们常说，千里之行始于足下。尤其在现代社会工作压力的日渐增强，足疗概念的提出与传播就显得尤其重要。足疗无疑已经成为了一种新兴的保健方式，并且影响着人们的作息与健康，那么足疗的好处在哪里?足疗不仅是简单......

由于特殊的结构，女性每个月都会经历月经这个时期，女性每月都来的月经对身体有着一定的好处，月经不调也是很多女性朋友都很烦恼的一件事。如何改善月经不调一直都是部分女性关注的事，今天给大家讲讲女性月经不调的危害、导......

生姜是我们都不陌生的，对于经常做饭的朋友来说，少了姜肯定是不完美的。因为，姜是一种很好的调味品，所以，为了更好的拥有健康的身体，大奖还是得多吃的姜的。那么，下面就随小编一起来看看生姜的好处有哪些吧。以及怎样挑选生姜......

很多宝妈都被恶魔宝贝折磨的苦不堪言啊，虽说小孩子淘气顽皮是天性。但研究表明孩子出生后的性格和孕期孕妈的性格息息相关，如果孕妈在孕期经常这样做，孩子出生后会比较难带。孕妇什么事情不能做熬夜现在熬夜已经成为年轻......

我们都知道，月经是每个女朋友都会有的一种生理现象，在经期的时候是有很多的注意事项的，那你知道在经期的时候有哪些是不能做的吗?在经期的时候有哪些水果是不能吃的呢？在经期的女朋友在饮食上要注意哪些呢？接下来就和小编......

槲寄生性味苦，平。功效治补肝肾；强筋骨；祛风湿；安胎。主腰膝酸痛；风湿痹痛；胎动不安；胎漏下血实用方剂舒脉宁冲剂：槲寄生3500g，蔗糖粉适量。槲寄生加水煎煮，滤过，滤液浓缩成膏，按浸膏含量计算，加适量蔗糖粉，混匀，制颗粒，干燥，整粒，制成1......

很多人为了身体的赶紧都会每天洗澡，洗早的时候是最放松的状态，洗完澡也是最舒服的时候，在床上躺着别提多舒服了。可是我们在洗澡的时候可能会有很多的误区，下面这些事情洗澡的时候千万不要做哦！1、用力搓身体大概有的人总......