少林武功中有一个强壮身体的方法叫做“铁布衫”，就是用一个装满石子的细长沙袋来敲打腹部，不过此功法过于刚猛，而且由于在击打的瞬间要闭气绷紧肌肉，有违养生“自然顺随，松静合一”的要旨，所以撞丹田就是最好的选择。“撞丹......

按这穴位轻松减肥举例来说，刺激“耳神门”、“饥点”两个穴位，有助于调节大脑的情绪与下视丘的饱食中枢，达到稳定情绪、抑制食欲的作用。饥点穴：位于外鼻与肾上腺连线的中点，可控制饮食量、减少饥饿感。适用于肥胖症、甲状......

茯神有宁心、安神、利水的功效，常用来治疗健忘、失眠、心悸怔忡、小便不利等。能有效缓解失眠、癫痫及健忘等症状，有明显的安神作用。茯神可以缓解身体水肿，提高脾的功能，还能显著改善食欲不振、面色暗黄、头晕目眩、全身......

艾灸神门一般可以起到调节肠胃、平心安神的作用，但是在艾灸时需要选择专业正规的医院操作，可以减少不良反应。神门穴是手少阴心经，在手腕部位，通常艾灸刺激神门穴可以起到平心安神的作用，同时还可以调理肠胃。而且长时间的......

洛神花是一种美丽的观赏植物，花色鲜艳，造型独特，花期比较长，而且具有浓郁花香。洛神花出了美丽的外表以外，还可以供人食用，它能为人体补充丰富营养，也能增强人体抗病能力。接下来给大家详细讲讲洛神花的功效。洛神花的功效1......

神曲又名方曲，为面粉和其它药混合后，经过发酵而成的加工品。全国各地一般均有生产。性味甘辛温，归脾、胃经。那么神曲的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。神曲的功效与作用1.消炎杀菌神曲中含有的杀菌成分，可以对多种......

神阙即肚脐，又名脐中，脐乃“先天之结蒂，后天之气舍”，故此穴是人体任脉上的要穴，下面来看看按摩神阙的神奇功效。神阙穴名由来中医认为，心为君主之宫，神明出焉，精神之所舍也，“藏神”；肾为作强之官，伎巧出焉，既“藏精”，又“藏志”......

六神丸具有镇惊安神、消肿解毒、止痛退热之功效。六神丸清热解毒的效果非常的强，常用来治疗由于火毒上扰所导致的喉病、喉痛等咽喉的疾病，对于一些火热所导致的热毒、痈疮或小儿急热惊风也有一定的功效。但需要注意的是......

功的流派很多,功法也很多,但练功的原则是相同的。无论什么流派,什么功法,都离不开调身、调息、调心,都不能失去练功的原则。守气养神法，是崂山道长匡长修在一次访谈中说的。他说：我年近八十，精神很好，我的健身经验是：时守......

洛神花又名玫瑰茄、洛神葵、山茄等，是一个很好的天然保健药物。每当开花季节，红、绿、黄相间，十分美丽，有“植物红宝石”的美誉。那么洛神花的功效有哪些呢？下面一起来看看吧。洛神花的功效1.平衡血脂洛神花可以平衡血脂，可......

洛神花有很好的解毒效果，但注意解毒会伴有肝损伤，所以说要适量食用。那么，洛神花的功效是什么？洛神花的功效是什么洛神花是指中药玫瑰，具有酸凉清香、味酸回肾经、敛肺止咳、降血压、饮酒的功效。临床上用于肺虚、肺虚所致......

一直来巧克力都能得到许多人的青睐，尤其是女性。人们吃巧克力也许只是因为好吃，你是否知道巧克力还有抗病之功效?我们一起来看下吧!巧克力的神奇功效1、预防感冒英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧......

六神丸是我们生活中非常常见的一种常用药，他的组成部分主要是牛黄粉、麝香粉、冰片、蟾酥肉、珍珠粉、雄黄粉等六种中草药组合而成。那么，六神丸的作用与功效具体是什么呢？一起来了解一下吧。六神丸的作用与功效是什么1......

神曲，属于中药中的消食剂；是由辣蓼、青蒿、苍耳草、赤小豆、苦杏仁、麦麸、面粉组成。具有健脾和胃、消食调中的作用，主要用于脾胃虚弱、饮食停滞、胸痞腹胀、小儿食积等病症。那么，神曲的作用与功效有哪些呢？接下来就为大......

茯神具有宁心、安神、利水、镇静、抑制肿瘤之功效。茯神又叫茯神木，也有镇静安神的效果，尤其是针对失眠、心神不宁这些都有明显的改善，在治疗健忘症以及改善记忆力方面茯神也有不错的疗效。对于肿瘤也有一定的抑制作用。......

神砂又名朱砂、丹砂、辰砂等，呈颗粒状或块片状，鲜红色或暗红色，是生活中常见的一种中药材，需要在医生的指导下服用，那神砂有什么功效与作用呢？镇静安神神砂味甘、性微寒，具有清心镇惊的作用，服用后可以使兴奋的大脑迅速镇静下......

安神补脑液是属于中成药，也是属于非处方类，OTC类药物。该药主要的成分是鹿茸、干姜、制何首乌、甘草等。主要的功效是安神、益气养血等效果。适用于气血两亏、肾精不足所引起的身体乏力，头晕健忘，失眠多梦以及神经衰弱等......

神经功能缺损症状，需要根据神经的种类进行分析，在临床当中神经可以分为支配神经、感觉神经、嗅觉神经、视神经、听神经等。1、支配神经如果是因为支配四肢肌肉活动的神经出现损伤，通常会使患者表现为肌肉瘫痪，以及肌肉萎......

神阙就是指元神出入和居住的地方，这个穴位是心肾交通的门户，艾灸这个部位的，药性最易穿肉扩散到达体内，起到养生效果，那么艾灸神阙的神奇功效有哪些呢？艾灸神阙的功效神阙穴是可以激发元气，元神的穴位，是人体中隐秘也是最重要......

神仙水是最近几年非常受欢迎的一款护肤单品，尽管价格昂贵，但是也让不少爱美的女性朋友前赴后继的购买。究竟神仙水有哪些功效呢？美白肌肤使用神仙水能够帮助美白肌肤。神仙水中含有的Pitera成分中含有一定量的曲酸，这种物......