肠道就像人体的“加油站”和“下水道”，人吃进去的食物营养在这里分解、吸收，剩下的残渣将排出体外。肠道通过疼痛、胀气、腹泻、便秘等表达“不满”情绪。如果你的身体有这些症状，可能就是肠道在给你提意见了。要“治堵......

便秘是一种非常常见的肠道疾病，但不要以为便秘的问题不大，其实长期便秘会给身体健康带来极大的负担，尤其是对于女性朋友们来说，长期便秘会造成各种肌肤问题，那么什么可以改善便秘呢？接下来就来为您介绍。萝卜萝卜分白皮、青......

便秘是许多女性的困扰，但你可能没发现，很多日常行为都会加剧便秘的问题，像是喝咖啡、吃乳制品、加工食品，甚至是服用铁或钙的补充剂，可能会加剧便秘的症状。反之应该要多喝水、多吃纤维来改善。加重便秘症状的行为1、照常......

随着现在生活水平的提高，有些朋友总是无肉不欢，因此反反复复出现便秘，老便秘怎么办？老便秘怎么办饮食要清淡，多吃膳食纤维，合理饮食，严禁暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、快餐、烧烤等。规律运动，休息时间参加户外运动，如打......

便秘首先可以用饮食来调节，平时要多喝水，还可以吃一些芹菜、蜂蜜、香蕉、酸奶等促进肠胃的食物。芹菜中的粗纤维可以提高肠道蠕动能力，肠道蠕动速度加快，排泄也会比较顺利。然后可以多运动，对进行腹部的按摩，这对于增加胃肠......

女性朋友在怀孕期间是一个非常特殊的时期，在这个阶段孕妇的身体以及心理都会发生很大的变化。其中最明显的就是孕妇随着子宫越来越大，就会压迫到人们的肠道从而出现便秘有的孕妇便秘的情况会比较轻微一点，有的就会很严重......

冬天来临，人们抵抗力下降，特别是儿童容易产生便秘，便秘是不同年龄阶段儿童的常见疾病之一，接下来让我们一起去看看便秘该怎么办吧!孩子便秘怎么办1、要注意饮食，多吃含有粗纤维的蔬菜、水果，增加食物的摄入量，同时也要纠正偏......

孕妇作为一个特殊的群体，在怀孕期间，孕妇会产生一系列相应的孕期反应。但是，不同的人会有不同程度的现象，有部分孕妇在怀孕初期会出现便秘。那么，孕初期便秘怎么办呢？接下来为大家解答一下。孕初期便秘怎么办1、增加膳食纤......

女性便秘也是比较常见的，健康的身体肯定是需要好好的保养得，如果不能及时的注意自己的饮食，便秘的情况也就容易出现了，女人便秘也是比较尴尬的，到底该怎么缓解这个症状，相信大家也是非常的感兴趣吧，那么便秘怎么调理呢，今天就......

便秘虽然是一种临床上常见的疑难杂症，但是便秘不是一种疾病，它是一种症状，饮食习惯、食物种类、疾病以及妊娠等多种情况都容易引起便秘，那么便秘该怎么办呢？该怎么促进排便呢？便秘的临床表现便秘常表现为：便意少，便次也少，排便......

便秘，是指排便次数减少，排便困难、粪便干结的情况。正常人每日排便1到2次或1到2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少，严重影响到患者的生活质量。那么，顽固性便秘怎么办呢？接下来就给大家解答这个......

女性出现便秘怎么办呢,这些可是我们都得多注意护理的。很多人认为便秘只是消化不良,并不是什么特别大的疾病。其实便秘如果没有及时治疗,会引起各种生殖器疾病。特别是女性,便秘对女性的危害是十分大的。那么遇到便秘......

便秘是指大便干结，排出困难。孕期胎盘会分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少，胃肠道的蠕动能力减弱，孕妇便秘的解决方法包括饮食调理、定时排便、按时运动及调节情绪等。接下来让我们一起看看吧！孕妇便秘怎么办1、调整饮食注......

很多孕妈在妊娠中晚期都会受到便秘的困扰，可以说便秘是孕期最常见的烦恼之一。这是因为女性在怀孕后，体内会分泌大量的孕激素，从而引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢，这样一来，消化能力就变差了。那么，怀孕便秘怎么办呢？下面......

怀孕的时候，在持续高水平的孕激素的作用下，肠道平滑肌张力减弱，蠕动减慢，便便在肠管内的运动速度也减缓，容易产生便秘。那么，孕妇便秘咋办呢？接下来就为大家解答这个问题。孕妇便秘咋办1、饮食调理便秘的孕妈妈可以多吃些富......

很多都人都被便秘折磨过，有的时候真的是特别烦恼，那么男性便秘应该怎么调理呢？下面就一起来看看吧！补充高纤维饮食多吃新鲜的蔬菜和水果，增加糠皮、麦麸、燕麦、荞麦、红薯、玉米等粗粮的摄入量,可以增加膳食中的纤维素，扩......

现在很多人由于平时缺乏基本的体育锻炼，再加上生活没规律压力太大，造成肠胃蠕动能力不断的下降，甚至经常出现便秘的情况。那么，肠道蠕动慢便秘怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。肠道蠕动慢便秘怎么办1、饮食调理平常......

许多人都被口臭所困扰。当张开嘴说话时，会发出一股难闻的气味，让别人远离自己。随着时间的推移，这将影响正常的社会交往。便秘也是日常生活中常见的症状，一些患者在出现便秘症状时经常会出现口臭，那么口臭便秘怎么办？口臭便......

由于婴儿胃肠功能不完善，消化能力弱，容易出现便秘的情况。具体解决办法如下：①饮食调理如果是母乳喂养的婴儿，由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。而......

很多人在得了急性肠胃炎之后，首先是呕吐、腹泻，待症状好了后，又出现便秘，这是这么一回事呢？急性肠胃炎好了后便秘是否正常呢？急性肠胃炎后便秘是怎么回事1、肠胃空了没有食物在患者得急性肠胃炎的过程中，每天会有8次以上的排......