食材虾适量葱姜盐等适量备料，虾剪去脚，须，挑去虾线，葱姜处理干净，葱切段，若是小葱不切也可以，生姜切成片。锅里放一点油，放入葱姜出香，然后将处理干净的虾放入，就这么简单，没有乱七八糟的东西，我们就是为了吃虾的。翻炒到虾开始变......

韭菜炒虾是很多人的最爱，下面一起学习韭菜炒虾的做法，分分钟变大厨。食材韭菜：200克其他食材：虾：200克；葱：4棵；盐：2克；料酒：1勺；姜：2片；辣椒1个做法步骤1、鲜虾去掉虾线和长须，葱切成段，将切成丝，辣椒切片，韭菜洗净；2、锅内热油，煸香姜丝......

节瓜也叫小冬瓜、北瓜，具有清热解暑、利尿消肿的功效，而且不寒不燥，老人小孩都可以食用，特别适合在夏天食用，推荐做法简单清炒节瓜。食材主要食材：节瓜500克。其他食材：葱、姜、食用油、食盐、酱油适量。做法步骤1.将节瓜去......

芹菜炒河虾的味道鲜香爽口，老少皆宜，还具有补钙、补肾、保护血管的食疗功效，大家一起来学习这道菜的做法吧！食材主要食材：河虾200克。其他食材：芹菜100克，油、盐、花椒、辣椒、十三香适量。做法步骤1.河虾洗净后控干水分备用......

铁观音与虾仁结合做成美食，既有淡淡的茶香味，又有Q弹润滑的虾肉，非常爽口。食材主要食材：铁观音10克。其他食材：虾300克；食盐适量；葱适量；姜适量；淀粉适量；调和油适量；黄酒适量。做法步骤1.虾剥壳、去头、去虾线，用刀在虾背上轻划......

金花葵、虾仁都是营养丰富的食物，而且这两种食物一起炒着吃，味道会更好！食材主要食材：金花葵其他食材：虾仁、蒜片、料酒、白胡椒粉、糖少许、盐和鸡精适量。做法步骤1、将金花葵洗净去蒂，加入沸水焯半分钟即可捞出，放在凉水......

西兰花富含维生素、纤维素以及多种矿物元素，营养价值非常丰富，而虾仁富含蛋白质、钙、磷、钾等丰富的营养成分，将二者做成西兰花炒虾仁不仅非常美味，而且营养均衡，那么西兰花炒虾仁怎么做呢？食材主要食材：西兰花150克。其他......

韭菜花炒河虾不仅味道鲜美，而且还具有补肾壮阳、强筋壮骨的功效哦，快来动手做吧！食材主要食材：河虾150克。其他食材：韭菜花100克，油、盐、耗油、糖、蒜瓣适量。做法步骤1.韭菜花洗干净切成段。2.锅里倒水烧开，倒点油，将韭菜花......

食材大虾450g利民蒜蓉辣酱20g将大虾用水洗净，冷冻的大虾要放到冷水了缓慢解冻，切不可着急解冻影响大虾口感，这里选用的是鲜虾，我们用水冲洗干净即可。反复多次冲洗将虾身上的杂质取出即可。外部冲洗干净后处理内部，这里主......

虾是我们平常常吃的海鲜，而且做法有很多样，清蒸是里面最简单的做法，那么清蒸虾要多长时间？下面就让我们一起过来看一看吧。清蒸虾要多长时间虾属于生冷海鲜,蒸不熟容易拉肚子,时间也不宜太长,蒸太久虾肉就会变老,清蒸虾时......

青笋也叫莴笋，是一种常见的蔬菜，二虾仁的肉质鲜嫩，营养也非常丰富，那么青笋能和虾仁一起炒吗？青笋能和虾仁一起炒吗青笋和虾仁能同吃。青笋味道清新，含有大量纤维素，能够增加食欲促进消化吸收，富含各种维生素以及矿物质、微量......

秋葵炒虾仁，营养丰富，做法简单，是非常具有保健作用的食谱。食材主要食材：秋葵100g。其他食材：基围虾200g；盐半勺；大蒜2瓣；油一勺。做法步骤1.虾剥成虾仁。秋葵洗净切斜片。2.锅烧水，放少许盐，水开后焯水秋葵。3.锅烧热，下油，爆香......

芥末是日常生活中常用的调料，辛辣刺激，有利于去除腥味，炒虾仁时也可以放点芥末。食材主要食材：芥末适量。其他食材：虾仁15个左右，西兰花一棵。做法步骤1.西兰花洗净，根去掉，掰成小朵。锅中水烧开放点盐，放入西兰花，滚上十几秒，水......

海边的人们最爱食用清蒸的海鲜了，不仅原汁原味，还非常鲜美，清蒸龙虾就是广受大家喜爱的一道菜，那么清蒸龙虾怎么做呢？食材主要食材：龙虾一只。其他食材：姜、油、盐、蒜、葱适量。做法步骤1.先将姜蒜切末，葱切粒。2.再将鲜活龙......

虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍，其肉质松软，易消化，搭配芥菜，非常开胃。食材主要食材：芥菜400克。其他食材：虾米30克、红甜椒30克，料酒、食盐、糖、胡椒粉、鸡粉、香油、水淀粉、大葱、大蒜各适量。做法步骤1.将虾米......

青豆富含矿物质，镁元素可调节人体生理机能，对儿童骨骼发育也有重要影响。青豆和虾一起炒吗青豆炒虾仁在如今的饭馆酒肆中已经不多见了，其实这是一道很营养很好吃的小菜哦！青豆炒虾仁的营养价值很高，虾仁中含有丰富的优质蛋......

腰果炒虾仁是一道简单的家常美食，制作原料主要有腰果，虾仁等，营养丰富，老少皆宜。食材主要食材：腰果15克。其他食材：虾仁100克；西芹80克；姜丝5克；料酒5克；生粉6克；色拉油10克；盐4克；葱段5克。做法步骤1.虾仁放料酒、生粉腌制5分钟......

油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，对人体有补益作用，下面推荐一款油菜炒虾仁。食材主要食材：油菜250克。其他食材：虾肉50克，姜、葱适量。做法步骤1.将虾肉洗净切成薄片，用酱油、料酒、淀粉拌好。2.油菜梗叶分开，洗净后切成3厘......

在日常生活中的梅干菜，是浙江或者是绍兴金华地区价美物廉的传统的副食品，下面推荐一款梅干菜炒虾。食材主要食材：梅干菜50克。其他食材：干虾150克、盐2克、米椒20克、油15克、蒜叶10克、味精2克。做法步骤1.辣椒和梅菜切......

食材鲜湖虾仁500克青豆100克玉米200克胡萝卜100克将虾仁洗净后沥干水分（不脱浆）后，用料酒、盐、水淀粉腌制后静置20分钟。将胡萝卜，青豆和玉米粒洗净沥水后备用。将锅中倒油，烧热后将倒入青豆和玉米粒，加入盐和鸡精炒至7成......