痛经怎么快速解决?女性每个月总有那么几天异常烦躁，那么是因为“大姨妈”来报到了，“大姨妈”不仅会影响心情，而且还会伴有痛经，痛经对于女性来说着实是一件非常难受的事，那么如何缓解痛经呢?中医介绍，按摩特定的穴位对于痛......

日常生活中，由于生活的压力及生活的压力，常常让我们的身体出现一些不适，有些人一出现不适就去看医生吃药，其实大家知道，身体一些小毛病可以通过按摩来缓解，按摩四个穴位能够缓解身体不适，下面小编就跟大家介绍一下，赶紧来学学......

中医穴位按摩是有效的养生方法之一，我们身体有很多穴位有养生的效果，学会这几个养生穴，帮爸妈按摩或艾灸，最好能教会他们。这样既能高质量地陪伴父母，又能让父母益寿延年，何乐而不为?下面就一起来看看四大养生穴位的按摩方......

我们每个人都希望自己可以健健康康的没有疾病。然而身体总是对美好的愿望作对，时不时地惹上小毛病。传统中医认为，其实按摩穴位是很不错的保健方法，常按摩下肢的4大穴位具有很好的强体养生、防病祛病功效。那么我们就每......

果皮的妙用1梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。2苹果皮苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰......

寒冬来临，许多人会觉得手脚冰凉。台湾中医师颜庆仁表示，中医有寒主收引的说法。也就是说，在寒冷的冬天，人体血管处于收缩状态，血液循环较差，加上冬天容易出现阳气内守，不达四末的情况，所以人们会出现手脚冰凉的问题。建议大家......

茯神性味甘淡，平。功效宁心，安神，利水。治心虚惊悸，健忘，失眠，惊痫，小便不利。①《别录》:"疗风眩，风虚，五劳，口干。止惊悸，多恚怒，善忘。开心益智，养精神。"②《药性论》:"主惊痫，安神定志，补劳乏；主心下急痛坚满，小肠不利。"③《本草......

冬季皮肤干燥发痒怎么办？不少人，特别是中老年人，一到冬天，皮肤就痒，其实，每天按揉腿上的四个‘止痒穴’就能缓解瘙痒症状。这是医院针灸科医师向大家推荐的方法。中医认为，冬季瘙痒多因血虚生风导致，与肝、脾、肾功......

春季天气阴凉，是胃病的好发季节，在春季要注意预防胃病，人们除了作息规律、注意保暖和饮食健康外，还可按摩穴位健脾胃。常按以下这些穴位可以有效健脾胃，下面一起来看看。1.捏脊。捏脊疗法通常用于小儿，但对成年人一样有效，适......

七个月大男婴剖腹产女七月大男婴剖腹产女惊骇双亲，胎儿骨骼内脏已成型。22日上午，一名刚刚“产下宝宝”的7月大男婴经过术后一段时间的恢复后，顺利出院。七月大男婴剖腹产女惊骇双亲，原来是寄生胎在作怪，男婴腹中胎儿骨骼......

高温的天气，体温调节受到限制，热量积蓄在体内，容易出现发热。头晕、口渴、恶心等状况，那么该如何预防这些高温疾病呢?除了做好饮食起居，注意防中暑，还应该在闲暇之余按按自己的四冲穴，来帮助你清热消暑。何谓四冲穴呢?四冲穴......

冬季时节，人体抵抗力会有所下降，这样一来很容易感冒。那么在冬季如何才能预防感冒呢?预防感冒的方法有哪些呢?在日常生活中，可以试着坚持按摩以下穴位，以预防或减轻感冒的几率。拿肩井穴该穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的......

葱白葱白的营养分析葱白发散风寒，有发汗解表的作用，但发汗作用较弱，故主要用于感冒轻症，或配合其它解表药作为辅助药，以助发汗。临床上常和豆豉、生姜配伍同用。葱白辛温，能通阳气而散阴寒，配合干姜、附子等同用，适用于阴寒里......

身体是由若干个经络组成的，身体有很多个穴位，如果我们经常按摩一些穴位还能够起到治疗疾病的作用。我们身体就自带4个“养心穴”，不要小看它们，如果你心情不好的话，多按的话，能够让你缓解的哦。那么具体是哪四个呢，下面我们......

日常生活中，打嗝是最常见的，经常我们在感到饥饿或者是特别饱腹的情况下，就会打嗝。一般我们会选择喝水来解决，但往往得不到特别好的效果。医指出，按摩以下穴位能有效的打嗝，下面我们来看看中医指导4种穴位止嗝法。大家一起......

男性如何补肾固精?肾乃先天之本，肾的强弱决定着身体是否强健，肾对健康有重要的作用，尤其是男性朋友更应该保护肾的健康。那么男性该如何补肾呢?除了锻炼身体、吃些对养肾食物，节制夫妻方式，还可以通过按摩身体上的一些穴位......

在中医看来，人体与生俱来带有自强的按钮，即通过推拿按摩某些穴位，对强身健体有极大帮助。下面中医专家为大家详细介绍了人体的四大强壮穴，一起来看看吧。合谷穴。合谷穴位于虎口的位置。在中医的《四总穴歌》里，有面口合谷......

现在正值冬春交际时节，很容易出现各种呼吸道疾病，如感冒就是常见的一种，日常防治感冒可以在饮食下手，除了饮食之外，自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少感冒的发生或减轻感冒的症状，下面就一起来看看防治感冒按摩哪......

身体是最大的天然药库。哪不舒服，通过穴位按摩可缓解不适感。那么，肾虚怎么办?养肾按摩哪些穴位呢?中医认为，人体有4大补肾养肾穴位，经常按摩这几个穴位，可达到补肾保元、提高性能力的功效。养肾穴1、关元穴我们身体里有一......

很多人都有落枕的经验，早上睡起来感觉颈部僵直性疼痛，脖子无法正常转动，这是落枕的症状。落枕经常找上上班族，因为上班族经常固定同一姿势打电脑，颈肩部肌肉僵硬，且夜间睡眠姿势不良，这样落枕就自然轻易找上门，那么如何缓解落......