手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关方养的养生文章
四款药膳方养肝护肝
中医认为夏热伤肝,但是过于补肝又怕肝火过旺,从而损伤肝脏,因此养肝在饮食上要注意全面营养,不可滋补太过,以饮食清淡为原则进行滋补,也可以吃一些具有养肝护肝的药膳,下面给大家介绍几款养肝药膳,一起来看看。丹参黄豆汤用料......
2023-10-16
养胃的方法
秋冬季节是一年中储存一年的精气神的时节,这个季节更要注重养生。因为季节冷暖交替,人体也处于相对较为脆弱的时候,这个季节要养生,注重养生就应该从养胃开始。那么怎样才能养胃呢?下面为你盘点七大养胃的方法。饮食养胃法......
2019-03-29
护胃养胃的方法及食物 护胃养胃的方法
护胃养胃的方法比较多,可以根据自己具体的情况来选择。如果是胃寒诱发的不适症状,可以喝生姜红糖水,平时多吃温热的食物,比如榴莲,可以帮助增加体内热量。胃酸分泌过多的人,胃黏膜糜烂造成的不良表现,可以喝蜂蜜水,能有效缓解......
2023-10-28
养肝的方法 如何养肝
养肝的方法吃草莓对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含......
2023-10-18
养肾的方法 如何养肾
肾脏是先天之本生命源,主管着人体的生长发育和衰老死亡。肾气盛则长寿,肾气衰则寿夭。肾脏是人体最重要的器官之一,现代社会中,因为生活习惯和饮食等方面的因素导致的肾虚比比皆是,比起补肾来说,养肾更重要,那么我们今天就来......
2023-10-19
小暑养生六个静养方
小暑如何养生?7月7日是中国二十四节气里的小暑日,在二十四节气里小暑里天气是很热的,生活在炎热小暑日,预示着夏季的真正开始,天气更加炎热,受到天气的影响,人们会比较烦躁,那么,我们在小暑的养生上该注意哪些方面呢?下面我们......
2023-10-17
养胃怎么养 养好胃的方法
俗话说,胃病要“三分治七分养”,有好的方法才能养好胃,今天就教教大家怎么养胃。养好胃的方法养成良好的生活习惯少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯按时就餐,坐着吃饭不要......
2017-10-11
养心方法 六种方法教你养心
养身最主要是在于养心,那么该如何进行养心呢?一般来说有以下这些方法,让我们一起来了解一下。养心方法1、静心要能明白静能生慧,智者无忧,计较是疼,比较是痛,淡然是福。无论什么时候,我们都要让自己的心静下来,静下来后,才能真......
2023-10-17
肾部保养的方法 肾部保养的方法有什么
对于现如今的肾病的发病率越来越高,许多人开始对肾进行保养,但是不知道如何保养,肾部保养的方法是什么?肾部保养的方法肾部保养首先要注意避免疲劳,作息规律,避免熬夜和暴饮暴食。此外应避免感染,尤其是上呼吸道感染,这会诱发......
2023-11-03
平时养胃有哪些方法 养胃的方法有哪些
胃不好会导致人体产生不适,而食不下咽更会影响人体的健康,因此我们要注意养胃。养成良好的饮食习惯做好保暖措施,不要过量饮酒抽烟,消化不良可以按摩腹部。1、养成良好的饮食习惯少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要......
2023-10-28
女人养气血的好方法 3个调养方要记牢
中医说,女人气血不足会有很多的毛病,从内到外,直接影响的可能会是外表哦~皮肤黯淡、脸色苍白、双目干涩。有哪个美丽的女人能忍受这样的问题?所以,想美丽从内开始调养,做一个面若桃花的美女子。那要怎么养气血呢?丑时之前就......
2018-09-10
养生小方法“妙用红糖养生的食疗方”
红糖养生的食疗方(一)红枣杞子木耳汤:材料:黑木耳30克、杞子15克、红枣5个、红糖50克,经常服用,有除黑眼圈的作用。做法:将木耳温水泡发,红枣,枸杞洗净备用。木耳煮至透明,加入红枣枸杞,到原材料熟透。加入红糖,煮沸即可。(二)红枣......
2023-10-17
混合喂养的正确方法 混合喂养的方法
众所周知,母乳是大自然最慷慨的恩赐,是婴儿健康生长和发育最理想的食物。然而,总有部分婴儿由于各种原因不能完全母乳喂养,如母乳不足、母亲需要外出工作或出差一段时间等。这时就需要给宝宝喂食母乳代用品,这种喂养方式叫......
2023-11-03
女性经络排毒养颜秘方 排毒养颜的秘方
中医的经络养颜已经成为了现代女性的一种养生潮流,健康、美丽,通过经络调理便能做到,经络调理通过推拿,按摩等方式刺激一些穴位,便能排除体内的毒素,调和经络的组织,下面就来介绍几个按摩的部位给大家。女性经络排毒养颜秘方......
2023-10-15
养生先养脚 护脚7小方
脚是人体的精气之源,只有双脚健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往各个器官。因此想要健康长寿就要做好脚部的护理,那么如何养护我们的双脚呢?护脚7小方1.高抬贵脚,血液回流解疲劳。每天将双脚跷起2-3次,平或高于心脏。此时,......
2019-06-07
13种健脾养胃茶配方 健脾养胃茶配方
健脾养胃茶有哪些?大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食……下面小编为您介绍13种健脾养胃茶配方,想要健脾养胃的人不要错过哦!健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水......
2023-10-28
春季养生重在八方面 养气养脑养脾养胃
到了春季,气候多变,在这个季节的养生也要掌握科学的方法。春季是养生最重要的季节,春季中医养生重在八个方面,分别为阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热,下面就来看看如何做到八养。一、养气老年慢性支气管炎也易在春季发作。......
2023-10-16
养肾的方法
肾脏是人体精力的源泉,中医认为肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”,所以养护好肾脏对身体健康有着重要意义,本文将为大家介绍养肾的方法。护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这......
2017-08-27
超好用的养胃偏方 养胃偏方你知道几个
俗话说:药不如食疗。胃不好,与其吃药打针不如从饮食上加以调理。那么,生活中该如何养胃呢?有没有什么较好的养胃偏方呢?养胃偏方你知道几个1、姜汁撞奶,很养胃将生姜榨汁,取生姜汁2-3勺,倒入半斤煮沸的牛奶中。放温后,清晨......
2018-09-05
怎么养胃 养胃的方法
胃部是人体重要的器官,胃部健康才能让消化系统更加顺畅,怎么养胃?怎么养胃养胃首先要注意食物的摄入。建议多吃新鲜水果和蔬菜。研究表明,每周摄入多于一天的新鲜水果,如蔬菜,与每天少于一天相比,可显着降低患胃癌的风险,因为......
2023-11-04
今日头条
1
办公室恋情的好处
2
吃葡萄拉肚子为什么呢 吃葡萄的时候该注意些什么
3
尖锐湿疣吃什么药
4
乳晕上的小疙瘩凸起了是怎么回事 乳晕上的小疙瘩凸起
5
哪些食物抗氧化 抗氧化就是抗衰老吗
6
工业防尘口罩kn95能防病毒吗 什么样的口罩能防病毒
7
缺铁性贫血会导致白血病吗
8
高血糖居高不下怎么办 高血糖居高不下怎么治疗
9
膀胱腺癌患者吃什么好
10
紫薯和黄瓜能一起吃吗 黄瓜不能和什么一起吃
每日精选
父母在孩子面前不要这样做 8件事是禁忌
2023-10-18
前列腺结石会癌变吗 发生前列腺癌的条件
2017-07-27
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
2016-06-02
左脑和右脑分别控制什么
2017-07-21
宝宝晒太阳能预防近视?宝宝晒太阳注意事项
2023-10-18
热门标签
女人长期喝蜂蜜的坏处
甘草酸二铵降转氨酶高
阿代托汀的作用
水囊瘤
阿灵顿
耳朵出血平躺还是侧躺
吃什么可以降血糖
带状疱疹后期痒怎么办
夏季贪凉要小心疾病
鼻炎患者是否能吃韭菜
血压不高头痛是怎么回事
男生的蛋蛋疼怎么回事
脚出
更年期失眠盗汗怎么治
蒸到
嗓子恶心想吐怎么回事
肩膀中间
骨质疏松挂哪个科
最新文章
孩子生气不说话怎么回事?
荨麻疹可以吹空调吗 荨麻疹能吹空调吗
脂蛋白a500严重吗
治疗嗓子干痒咳嗽小妙招
罗汉果泡水喝的功效
八宝粥孕妇可以吃吗 适合孕妇的八宝粥配料
廉价药再现缺货:济南全城难觅红霉素针剂
耳鸣应该检查哪些项目 耳鸣需要检查什么项目
皮肤出现白块怎么回事 皮肤出现白块什么原因
眼睛得了结膜炎治好吗 结膜炎的治疗方法