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有关保胃的养生文章

肠胃炎最好吃什么 三款美食保胃健康

肠胃炎最好吃什么 三款美食保胃健康

肠胃炎最好吃什么?夏季天气炎热,人们贪凉吃冷,导致肠胃很受伤,夏季是肠胃疾病高发期,我们的肠胃是很脆弱的,尤其是儿童的肠胃更是非常的脆弱,如果生活中出现一些饮食不健康的情况,很容易引发肠胃炎,那么出现肠胃炎之后如何调......
2023-10-17
老人冬季保胃养生汤

老人冬季保胃养生汤

冬季天气寒冷,这个时候喝点汤最有益健康,这个季节容易导致胃病,尤其是老年人,老年人消化系统开始慢慢的衰老,不利于部分食物的消化,导致消化不良。下面小编就给老人介绍几种能帮助我们消化的养生汤,一起来看看。1、紫苏生姜......
2023-10-16
肠胃不好怎么调理 八款食疗保胃健康

肠胃不好怎么调理 八款食疗保胃健康

肠胃不好怎么调理?肠胃是很脆弱的部位,秋冬季天气渐冷,受凉或者饮食不洁,都有可能引起肠胃不适。调理肠胃需从饮食开始,我们日常最常见到的三类食疗方:粥、汤、粉面,都是调理肠胃的好帮手。下面小编为你推荐8款健康食疗,养出......
2023-10-16
荐十款食谱保胃健康

荐十款食谱保胃健康

秋季是养生保健的好时期,各种美食数不胜数,很多人在这个时候胃口大开,但是因过度的吃喝而忽视了肠胃健康,当饮食不当、工作压力大时很容易导致胃酸过多从而引起与肠胃相关的疾病。所以我们首先就必须从饮食方面把好关,防止......
2023-10-16
八款养生粥保胃健康

八款养生粥保胃健康

秋冬是养胃的最佳季节,而养胃最好的东西就是我们常说的粥类,那么养胃喝什么粥呢?下面我们就给大家介绍一些能有效的帮助我们保养肠胃的粥食谱,一起来看看吧。【红枣粥】红枣性温,营养价值高,含有蛋白质、维生素、铁、钙、......
2023-10-16
冬季暖胃吃什么好 六款食谱保胃健康

冬季暖胃吃什么好 六款食谱保胃健康

冬季天气寒冷,我们的胃最容易受伤了,所以在冬季要特别注意呵护自己的胃,除了注意日常习惯之外,还要从饮食下手,吃一些暖胃的食物,这样以保胃部健康,那么冬季养胃吃什么呢?下面中医推荐六款食谱帮你暖胃,一起来看看吧。一、补......
2023-10-16
12款养生粥保胃健康

12款养生粥保胃健康

喝粥可以帮助我们肠胃蠕动,改善我们的身体健康。而且粥利于消化,从而可以避免便秘症状的发生。而且现在天气是越来越冷了,那我们应该喝些什么粥呢?今天小编就推荐你12款冬季养生粥食谱,让你喝健康美味粥。快来学习一下吧......
2023-10-16
10款食疗方保胃健康

10款食疗方保胃健康

秋季天气渐渐转凉,是肠胃疾病的高发期,肠胃是很脆弱的部位,受凉或者饮食不洁,都有可能引起肠胃不适。调理肠胃需从饮食开始,以下是养胃的10款食疗方,一起来看看!秋天养胃食疗Top1百合南瓜粥宜兴百合3颗,大米100克,糯米50克,南......
2023-10-16
你比别人要更注意胃肠疾病 保胃牢记三原则

你比别人要更注意胃肠疾病 保胃牢记三原则

五类人群需警惕注意肠胃疾病上班族上班族工作繁忙,精神压力大,平时运动量少,进食不规律,这都可能会引起植物神经的功能性紊乱,胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩,使胃肠组织供血不足,营养供应发生障碍,这时胃及十二......
2023-10-18
冬至节气保健篇 打好保胃之战是关键

冬至节气保健篇 打好保胃之战是关键

进入冬至节气,天气会更加寒冷。正因为如此,冬季历来是胃病高发季节,轻者出现致胃痛和消化不良,重者甚至可能出现呕吐、消化道出血等情况,所以冬至节气需做好保胃战。起居保胃:天气寒冷的时候,要特别注意胃部保暖,及时添加衣被......
2023-10-16
10款养胃菜保胃健康

10款养胃菜保胃健康

胃不好吃什么好?胃病的患者越来越多,胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现,不但影响身体健康,甚至会导致胃病。肠胃不好的人常常会感到肚子不舒服,那么胃不好吃什么菜比较好呢?下面给大家介绍几款养胃食谱,一起来看看吧。1......
2023-10-17
惊蛰节气养生防病篇 注意保胃护肠防过敏

惊蛰节气养生防病篇 注意保胃护肠防过敏

惊蛰是一年中的第三个节气。到了惊蛰节气,天气转暖、春雷初响。这个时节是疾病的高发时节,要注意预防疾病,那么惊蛰节气要预防哪些疾病呢?该如何预防呢?下面就跟小编一起来看看。1、注意保胃护肠“惊蛰春雷惊百......
2023-10-16
初秋保胃健康三妙招 积极食疗和按摩保健

初秋保胃健康三妙招 积极食疗和按摩保健

现在虽已入秋,但高温天气依旧没有明显降温趋势,而自从入夏以来因胃部不适的人不断增多。许多人的症状都是食欲不振,经常感觉到胀气、不消化,出现胃功能紊乱,由此出现精神恍惚、食欲不振、体重减轻、营养不良等情况,工作效率......
2023-10-16
养胃的食物有哪些 六款食疗保胃健康

养胃的食物有哪些 六款食疗保胃健康

胃是人体很重要的一个部分,胃不好,做什么事情都没有劲,现在大多数人都非常注重养胃,那么你知道吃什么养胃吗?你知道养胃的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐几款健脾养胃的食补配方,让我们一起来学习一下吧。以下是健脾养胃......
2023-10-16
养胃吃什么好? 四款食谱特效保胃

养胃吃什么好? 四款食谱特效保胃

养胃吃什么好?四款食谱特效保胃养胃吃什么好?胃是人体消化的器官,胃不好很容易让人精神不振,所以一定要爱护自己的胃。很多人因为饮食原因而导致胃病,得了胃病若是不重视护理很容易恶化成为更严重的疾病,那么你知道哪些可......
2023-10-18
夏季养胃食谱 四款美食保胃健康

夏季养胃食谱 四款美食保胃健康

夏季是肠胃疾病的高发时节,由于夏季天气炎热,很多人喜欢吃生冷食物,加上夏季细菌滋长快,很容易引发胃病,胃疼起来是非常难受的,所以大家要注意养胃,注意日常饮食,那么夏季养胃吃什么好呢?下面小编为大家精选了几款夏季养胃食......
2023-10-16
春节保胃注意五要点

春节保胃注意五要点

每次过年都会是美食大餐,大吃大喝是少不了的,这样一来免不了出现暴饮暴食,这样让我们的肠胃出现不适的症状。为了身体的健康一定要在这段期间注意以下五大事项,以保胃健康。1、零食要节制拒绝零食陷阱。糖果、麻佬、瓜子......
2023-10-16
十二款粥品保胃健康

十二款粥品保胃健康

养胃吃什么好?现代人由于生活节奏快,饮食不规律,很多人被胃病给缠上了,人们该怎么做才能够拥有健康的胃呢?吃什么养胃的效果最好呢?今天小编就为大家推荐几款能够养胃的养生,下面跟小编一起去学学这几款养生粥的做法,让你......
2023-10-16
脾胃虚寒怎么调理 九款食疗保胃健康

脾胃虚寒怎么调理 九款食疗保胃健康

冬季天气寒冷,这个时候也是胃病高发的季节,脾胃虚寒的人在冬季养生要注意调理,否则会常常出现胃痛、腹胀、消化不良等问题。那么脾胃虚寒的食疗方有哪些呢?下面为大家介绍。1、桂皮红糖饮做法︰桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红......
2023-10-17
秋季吃什么养胃 推荐3道美食保胃健康

秋季吃什么养胃 推荐3道美食保胃健康

秋天气候干燥,很需要食物来滋养。而且胃对人体的影响非常的大,所以一定要多多保护。那么你知道吃什么养胃吗?今天小编推荐大家吃3道美食滋阴养胃,保胃健康从饮食开始,赶紧来看看吧。南瓜百合盅食材:小南瓜1个,冰糖适量,干百......
2023-10-16