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有关过度的养生文章

黑眼圈细纹怎么去除 过度用眼眨眼?鱼尾纹熊猫眼现身!

黑眼圈细纹怎么去除 过度用眼眨眼?鱼尾纹熊猫眼现身!

现代人长时间看电脑、当低头族,用眼过度又频繁眨眼,使眼部周围变得越来越松弛,再加上最薄的眼周肌肤容易蒸发水份,若没有加强保水,恐让细纹、鱼尾纹横生,而熬夜、过度用眼、疲倦,也容易造成眼部血液循环不良变成「熊猫眼」,等......
2018-02-13
用眼过度喝什么茶

用眼过度喝什么茶

随着电子产品的普及,大多数人都是长时间对着电脑或手机,特别是上班族和学生都是容易用眼过度的人群,除了养成好的用眼习惯外,很多茶饮对于缓解用眼过度引起的视疲劳是有不错效果的。下面来看看用眼过度喝什么茶好。洋甘菊......
2017-01-09
过度手淫带来什么危害

过度手淫带来什么危害

手淫,亦被称为自慰,是指以自我触摸、抚弄的方式刺激性器官(主要是指外生殖器)而产生性兴奋和性高潮的行为。那么过度手淫会给身体带来什么样的危害呢?过度手淫体身体的影响没有节制的手淫就像酗酒一样,会带来诸多的消极影响......
2017-06-13
脐带绕颈一周怎么矫正 不过度焦虑

脐带绕颈一周怎么矫正 不过度焦虑

脐带绕颈是产科非常常见的现象,当妈妈检查发现宝宝脐带绕颈后,都会非常紧张,担心胎宝宝有危险,那么脐带绕颈一周该怎么办呢?脐带绕颈宝宝会自动脱开胎宝宝脐带绕颈,妈妈不必过多担心,因为当胎宝宝有不适感时他会主动运动摆脱......
2017-02-05
男人纵欲过度后果 男人纵欲过度的六大危害

男人纵欲过度后果 男人纵欲过度的六大危害

男性们要认清楚性生活的关键性,如果过度的纵欲就会导致体质,情况变得越来越差,会出现一种性器官过度疲劳的现象,也是人们经常说的未老先衰的症状,会存在比较大的风险,那么,男人纵欲过度有哪些危害呢?体质状况变差对男性而言,纵......
2019-02-28
过度使用手机的危害

过度使用手机的危害

自从我国手机持有量超过一亿,手机便成了很多人生活中最最亲密的伙伴,是真正的24小时伴侣,但是随着手机使用程度的加深,对健康的威胁也不小,本文将为大家介绍过度使用手机的危害。引起内分泌紊乱东南大学附属中大医院(以下简......
2017-12-11
过度减肥的危害

过度减肥的危害

如今,越来越多的人热衷于减肥,但减肥不当会适得其反,会使身体各系统平衡失调,从而威胁健康。为了树立健康减肥的观念,我们一起来了解下过度减肥的危害有哪些吧。导致闭经近年来,在妇科门诊中屡有节食减肥者出月经不调乃至闭......
2016-05-25
运动过度会失眠吗 为什么越运动越胖

运动过度会失眠吗 为什么越运动越胖

长期坚持运动对身体健康很有帮助,但是运动也得适度,否则也是会对身体造成影响的哦。运动过度会失眠吗当运动过度时身体承担过大的负荷,这会导致控制愉悦的荷尔蒙分泌出现问题,此时你会产生焦虑、烦躁、抑郁等情绪,这些可能......
2017-02-20
用眼过度吃什么好 6种缓解眼睛疲劳的水果

用眼过度吃什么好 6种缓解眼睛疲劳的水果

用眼过度吃什么好,现在的上班族都是一整天对着电脑的,一不注意,就可能用眼过度,出现视疲劳。下面就为大家介绍6种可以有效缓解眼睛疲劳的水果,千万不能错过了。香蕉香蕉中含有大量的β-胡萝卜素,有很好的护眼作用。其次,香蕉......
2018-04-09
过度疲劳有哪些症状 一定要重视起来

过度疲劳有哪些症状 一定要重视起来

随着工作强度的不断加大,如今很多人的健康状况是每况愈下,尤以白领过劳死居多。然而可怕的现实并不能引起人们的足够重视,很多人却不注意身体健康,对过劳要么一笑置之,要么只能为了生活默默无言。感觉眼睛发酸、干涩你感觉......
2017-01-29
收腹带晚上睡觉能带吗 过度使用收腹带有什么后果

收腹带晚上睡觉能带吗 过度使用收腹带有什么后果

女性经过了孕期和产期,身体的身体也发生了比较明显的变化,所以产后减肥是大家最为关心的问题。为了减肥,很多产妇使用收腹带来达到产后瘦身的作用。收腹带晚上睡觉能带吗收腹带最好是白天用,不要晚上穿着收腹带睡觉,具体原......
2017-09-25
过度训练的症状与体征 训练过度怎么恢复

过度训练的症状与体征 训练过度怎么恢复

是否有一样的经历,当你想要开始训练时,充满着干劲却发现你的身体跟你抗议,膝盖酸痛到不行亦或是下背连普通动作都有疼痛感。是的,你可能已经让你的身体受伤了,而很有可能是你过少的休息,没有足够的修复时间。情况太多种,所以......
2019-06-19
过度运动后肌肉特别酸痛怎么办

过度运动后肌肉特别酸痛怎么办

对于不经常运动人来说,偶尔一次运动还可以起到放松身心,减轻压力的作用,可是,往往这样奢侈的“玩”一次后,就有可能因为运动过度导致肌肉特别酸痛,那么,过度运动后出现的肌肉特别酸痛有什么办法使之减轻吗?运动后肌肉酸痛的原......
2017-10-01
如何从奶瓶过度到水杯 宝宝多大可以用水杯喝水

如何从奶瓶过度到水杯 宝宝多大可以用水杯喝水

随着宝宝一点一点的长大,妈妈开始要教会宝宝学习一些东西,如使用水杯,那么宝宝该如何从奶瓶过度到水杯呢?6个月可以开始准备工作孩子6个月大后,就可以随时让他使用带吸管的杯子或者吸口杯了,母乳喂养的孩子,比起奶瓶喂养的......
2018-12-22
用眼过度吃什么好

用眼过度吃什么好

长时间对着电脑工作或是玩手机,很容易用眼过度,出现眼睛疲劳、眼睛干涩、疼痛等症状,严重时甚至会导致视力下降。那除了让眼睛休息来缓解用眼过度之外,还可以吃些什么食物来缓解呢?玉米玉米中富含叶黄素和玉米黄质,具有较强......
2016-09-17
新生儿肚脐每天消毒几次 注意避免护理过度

新生儿肚脐每天消毒几次 注意避免护理过度

新生儿肚脐每日都需要进行消毒护理,避免感染,那么新生儿肚脐每天消毒几次?新生儿肚脐每天消毒几次1、在肚脐未脱落前,建议每天消毒1-2次即可,次数不宜过多,以免护理过度,从而导致脐带延迟脱落。所以只要宝宝的脐窝干燥,没有分......
2019-05-26
补脑的食物有哪些 用脑过度必吃4种食物

补脑的食物有哪些 用脑过度必吃4种食物

用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题,所以要注意科学用脑、积极补脑,那么补脑的食物有哪些?下面为大家推荐4种最强最有效的补脑食物!补脑食物:鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头......
2018-09-25
用眼过度吃什么维生素 维生素A和B族作用大!

用眼过度吃什么维生素 维生素A和B族作用大!

眼睛是我们日常生活和工作都离不开的器官,长期永恒杨会导致眼睛不适,那么,用眼过度吃什么维生素比较好呢?维生素A维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分,视紫红质是由视蛋白和11-顺-视黄醛组成,与暗视觉调节......
2017-06-18
用眼过度眼睛疼怎么办 这些东西能补眼

用眼过度眼睛疼怎么办 这些东西能补眼

眼睛疲劳是长期对着电脑的人常出现的一种症状,长期如此会造成眼部亚健康,比如眼干燥、酸涩胀痛、流眼泪、红血丝甚至青光眼和白内障等,那么眼睛疲劳怎么办?下面一起来看看吧。胡萝卜最久负盛名的护眼食品,胡萝卜中含有大量......
2018-08-25
过度疲劳会导致月经推迟吗

过度疲劳会导致月经推迟吗

月经不调是现代人的普遍现象,月经推迟更是常见问题。导致月经推迟的原因有很多,那么,过度疲劳是其中的一种吗?过度疲劳会导致月经推迟吗过度疲劳会导致月经推迟。月经推迟到来也许会让很多女性惴惴不安,怀疑自己的身体是否......
2017-12-04