现在正值夏季，血热的人也多了起来。血热导致人体发燥，火气大，使人发热，皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮，皮肤斑块、出血;患者易留鼻血，爱发脾气，手心、脚心都感觉发热，晚上多梦。那中医学中什么办法能做到凉血呢?1、选择静态运动......

夏季天气炎热，人体代谢功能活动旺盛，所以有些人会出现血热，中医认为血热并不是血液温度升高，而是热入营血，使人体的血液功能出现了异常，如血热会导致热邪迫血妄行，出现出血的症状。那么容易血热的人该怎么办呢?中医养生认为......

炎热的夏季，清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用，并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。下面小编为大家介绍夏季消暑汤及其做法，供大家参考。1、冬瓜茨仁糖水材料：用鲜老冬瓜(......

夏季养生汤有哪些?进入夏季，天气酷热，导致人体会严重失水，要及时补充水，夏季保健还要记住养阳，在饮食方面要多吃些苦食物等，除此之外，喝汤也是夏季养生的最佳选择，那么夏季适合喝什么汤呢?今天小编给大家推荐了几款养生汤，一起......

进入夏天之后，冬瓜成为人们最喜爱的蔬菜。因为冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒，可见冬瓜的功效有多强大。今天小编介绍一款葱烧汁海鲜......

夏日烈日炎炎，气温闷热，人们会因为气温高、湿度大，体内的水分难以蒸发，感到炎热难耐，因此，有很多人特别喜欢贪凉，他们是相近一切办法贪凉，而且越凉越好。其实，过于贪凉并不好，你故意招致疾病。不可贪凉休息在一些夏季气候炎热的......

推荐3款薄荷食谱薄荷牛奶汁食材：薄荷叶、鲜牛奶做法：牛奶放奶锅中加热到将要沸腾，加入整片薄荷叶，煮沸1分钟，关火晾凉即可饮用。营养点评：薄荷叶加热后散发出浓烈的清香，为牛奶平添了别样的风味。温热的牛奶中夹杂着薄荷的清......

老百姓所说的热伤风指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，热伤风就是一种夏天的普通感冒。夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热......

每到天气炎热的时候，很多人群会出现感冒的现象，症状严重者会影响正常的工作，夏季热感冒难受怎么缓解？夏季热感冒难受怎么缓解夏季热感冒难受可以在医生指导下口服中成药物缓解,比较常见的中成药物有牛黄类的解毒片，这些药......

导语：夏天炎热干燥，人容易产生急躁、头晕、中暑等等症状。这些都是夏天养生方法不对的表现。夏季养生需要根据夏季的特点对号入座。那么夏季养生该注意什么问题呢？小编总结了3点夏季养生需知，帮助你轻松度过炎热夏季。时......

气血不足是许多女性常见的问题，其实不妨趁夏季来临时进行调养。那么，夏季适合吃什么补血？夏季适合吃什么补血1、夏季补血吃葡萄历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老年,妇女,体弱贫......

夏季热为婴幼儿时期特有的疾病，尤以6个月至2岁的婴幼儿多见。临床以长期发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主症。本病的发生，与气候有密切关系。一般发病时间多集中在6、7、8三个月。秋凉之后，症状自然消退。部......

夏季养生食谱有哪些?盛夏阳热下降，絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗以清热解暑为宜，下面小编就给大家介绍几款养生食谱，最适合夏季食用，一......

一到炎炎夏日，人们就开始积极消费各种冷饮、冷食和冷气，冰镇汽水、雪糕冰棍不仅大受欢迎，空调、风扇也几乎全天候开着。还有人喜欢满身大汗后用冷水冲凉，更有甚者晚上睡觉直接在地板上打地铺。其实，在中医养生专家眼中，这些......

夏季气温的变化常使人嗓子干、嗓子不适等症状，尤其夏季容易中暑，此时许多人都会多喝白开水以求缓解症状。可有时候，多喝白开水水并不能缓解症状。为此，给大家推荐款五款饮品缓解嗓子干燥。1、大麦子茶：解热消渴消除口干舌......

夏天天气炎热，而这个时候养生的重点在于清热祛湿。夏季养生除了补充营养外，还要吃一些清热祛湿的食物，那哪些食物能起到清热的效果呢?下面小编给大家推荐几道美味的清热祛湿的食谱，一起来看看吧!蚕豆鲫鱼粥【原料】蚕豆90......

枇杷，古名天夏扇，为蔷薇科枇杷属，是夏季的果实，枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。中医认为，枇杷性凉，有润肺、清肺之功。《本草纲目》曰枇杷性味甘、酸、平、无毒，有止泻下气，利肺气，止吐逆，主上焦热，润五脏之功效......

随着夏季高温天气的来临，炎热的气候让人没有了食欲。而小宝宝更是如此，但是妈妈们总是担心孩子不吃饭会影响成长发育，那么，夏季怎么才能让孩子多吃一点呢?妈妈疼爱宝宝的心情很可以理解。不过，在疼爱之余，还要了解到，在夏季，......

夏季天气炎热，酷暑难耐，这个时候如何降温成了他们关注的话题，回到家中打开空调、打开电风扇，喝上一大杯冷水，捧着一个西瓜，满身大汗之后，用冷水冲个冷水澡等等，这些在夏天是很多人喜欢做的事情，但事实上，这种解暑方式很大程度上......

中医里的“热伤风”就是平时说的“热感冒”，因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，受了风寒;而且夏季人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量，许多人又食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了动物蛋白的摄取，天热的......