由于各种原因，很多的女性同胞们的脸上会长斑，你知道脸上长斑的原因是什么吗?那些坏习惯会让斑点爬上你的双颊呢?脸上长斑又该如何去除呢?有没有一些简单又快速的祛斑的方法呢?脸上长斑是什么原因坏习惯1：不注重防晒皮肤......

肖明第，我国著名的心血管外科专家。曾任中国医学科学院心血管病研究所、北京阜外心血管病医院外科住院医师、主治医师、副主任医师、科副主任、科主任、研究室主任。中国心血管疾病发病率呈现持续上升趋势，我国已有2.9......

我们都知道，健身是我们达到身体健康的一种方式，但是错误的健身方式却使我们的目的适得其反，所以健身时，一定要知道，这些常见的健身误区。一、道貌岸然。一到假日，立马便套上健身休闲装，仿佛不往身上套上一套从里到外贼新贼亮......

夏季天气炎热，想要健康养生该怎么办呢?在我们的日常生活中有很多不良习惯，这些习惯常观来看是不好的习惯，但其实对身体健康养生有很好的作用，到底是哪些习惯呢，下面小编就为大家介绍一下。1.被子不叠杀死尘螨哮喘症患者最......

不少的上班族在周一上班的时候，都感觉非常的劳累，明明休息了一个周末，但是感觉却比上班时候精神更加的差。其实这些都是因为不良的生活习惯所引起的，俗称的假期综合症。不良生活习惯的危害还有哪些呢?小编今天分析一下假......

新世纪，我们都能发现自己的生活与很久以前有了很大的改变，而且还是质的改变，而我们不难发现人的衣、食、住、行，离不开社会经济发展水平和生活条件。我们的生活方式跟几十年前相比，完全可以用天翻地覆来概括形容;无论是生......

现代社会各种各样的电子产品增加，年轻人花在电玩上的时间远远超过自己的想象。大量锻炼的时间被无形中占用了，减肥的危害指数也在不断上升。那些损害年轻人减肥的不良生活习惯你是否也有呢？长期静坐于电脑前，从不起身走动......

冬季天气寒冷，是感冒的高发时期，很多抵抗力低下的人很容易被感冒侵袭，而抵抗力低下是因为平时不注意锻炼，加上一些生活的坏习惯，让感冒缠上你。感冒爱找有下列生活习惯的人。大家有这些习惯的可要及时改正过来。1.不运动。......

不论好习惯，还是坏习惯，儿时一旦形成，往往会伴随一生。所以，作为孩子的第一位老师，父母们需要在日常生活中多培养孩子的好习惯，发现并及时改掉他们的坏习惯。爱吃甜点，爱喝含糖饮料很多零食和饮料看似健康，打着粗粮或补充维生......

吃完饭，你会习惯干什么？是吃点水果还是喝点茶？看起来很养生，是不是真的有利于健康呢？其实，很多看似养生的“饭后习惯”对健康不利，有的却非常好。下面这10个看似健康的饭后习惯其实很伤身！9成人都不知道。饭后水果很多人喜欢......

要是能够拥有如此性感销魂的嘴唇肯定能让你提高自信，但是冬季想要拥有水润并且富有弹性的嘴唇是一件很奢侈的事情。冬季天气比较干燥，唇部会出现起皮、缺水等现象。那么，我们怎么才能在冬季保护好我们的唇部呢?干燥脱皮......

冬季已经到来，很多人把冷当成头号大敌，早早做好御寒准备。事实上，风、寒、暑、湿、燥、火这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。而导致湿邪的主要原因大部分是我们日常不良生活习惯，今天小编就带你了解一下有哪8个坏习......

哪些坏习惯会伤肾?好的身体是所有人的梦想!而好的身体并不是凭空而来的，需要很多的因素才能促成的。我们都知道，有了好的身体，才能让我们去实现理想、追求。男人们常常认为自己的身体毫无问题，所以对自己的健康很有信心，认......

现代生活，人人谈癌色变，癌症对我们的生活带来了很大的伤害，防癌是迫切要解决的问题，但是生活中往往我们很多习惯就是诱发癌症的元凶，我们却不知道，今天就让小编帮你揪出它们，以下10条是癌症候选人常常具备的生活习惯，自检一下......

睡觉是件多么幸福的事，美美睡上一大觉本是人之常情，现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过，除了外界因素，一些坏习惯也会把睡眠偷走呢?以下睡觉7个坏习惯你中招了没?坏习惯1.夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气，大脑缺少......

女人下半身最大的敌人就是妇科病!现代生活中，女性被妇科疾病所困扰着，特别是白领女性，由于白领们每天大部分时间都在办公室工作，这样长期坐着对身体的伤害很大，加上白领平时养成的坏习惯，这样易招来妇科疾病。下面小编就给......

1、无节奏的呼吸，在瑜伽练习中，每一个动作都要与呼吸完美的结合例如，在开始练习拜日式动作时，首先吸气，举起双臂，然后呼气，手臂慢慢向前收拢。有节奏的呼吸，可以使你在瑜伽练习中获得一种流动感。这不仅可以促使练习者体会到......

睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。微生物学家查尔斯-格巴博士指出，内裤穿一天，上面就会留有约0.1克的粪便。1、睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且......

皱纹是女性美容的天敌，很多女性为了去除皱纹用尽方法，但是要想彻底去除皱纹，首先要改掉一些坏习惯，日常生活中，有很多不好的坏习惯都是导致脸部皱纹的凶手。如果你有以下的这些快习惯就要立即改正啦！吸烟：这是脸部皱纹最常见......

随着年龄的增长，你会发现自己的脸上开始出现了皱纹、雀斑等，当你对着镜子里的皱纹感叹老了老了时，你有没有想过，可能不曾注意生活中的一些小事，或许就是加速衰老的催化剂，下面9个坏习惯会加速老化，要想保持年轻活力，就赶快和......