近年来男神辈出，前有欧美的莱昂纳多、贝克汉姆等型男，后有韩剧男神李敏镐、金秀贤等，个个都是完美型男，人帅，腿长，无论在哪方面都无与伦比。正所谓无身材不男神，男淫们赶紧看过来，学众男神们练身材。贝克汉姆：跑步机哑铃常相伴......

健身的原理其实很简单：阻力练习是为了增加肌肉从而塑造健美体形；运动流汗是为了消除多余脂肪而变得苗条。然而，即使这些基本的健身方法有时候也会令我们迷惑。何时、何地、如何健身才会达到最好的效果呢？让我们共同探讨吧......

健身的原理其实很简单：阻力练习是为了增加肌肉从而塑造健美体形;运动流汗是为了消除多余脂肪而变得苗条。然而，即使这些基本的健身方法有时候也会令我们迷惑。何时、何地、如何健身才会达到最好的效果呢?让我们共同探讨......

一、蘑菇美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”，日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”……蘑菇营养丰富，味道鲜美，富含多种矿物质、维生素、氨基酸和多糖。1.蘑菇是维生素D的唯一植物性来源。美国生化与微生物学学会研究发现，......

茶油PK橄榄油哪个更好山茶油的油酸含量平均值甚至高于橄榄油，亚麻酸与亚麻酸的比例也更符合“欧米咖膳食”的国际营养标准。而且，山茶油的维生素E含量是橄榄油的两倍之多，同时还含有角鲨烯与黄酮类物质，对抗癌、抗炎有着......

口红沾杯，其实指的就是口红容易掉色，喝一口水，口红就沾在了杯子上，那么口红沾杯的好还是不沾杯的好呢？口红沾杯的好还是不沾杯的好各有各的长处，因人而异。传统的主流口红还是沾杯口红，但正因为沾杯口红容易掉色，所以才有了不......

立冬一过，冬天就真的来了，该进补的时候到了。在冬季进补中有一种食物是必不可少的——羊肉。冬季进补——绵羊肉PK山羊肉现在市面上的羊肉主要有两种，一种是绵羊肉，一种是山羊肉，那么，二者到底有哪些区别呢？主要有以下4个方......

“睡姿不对，起来重睡”，这句话说得并非没有道理。良好的睡眠姿势，可以让你一夜好眠、消除疲劳、滋养精神;而不良的睡姿，不仅影响睡眠质量，还会惹来健康问题!每个人的睡姿都是各有千秋，哪种睡姿更有利于于女性健康呢?你揭开......

2017年全国两会正在进行中。3月5日公布的政府工作报告把今年的GDP增长预期目标定在6.5%左右，一时间经济发展和GDP增长成为两会期间代表委员热议的话题。衡量经济发展和进步，都离不开GDP这个重要指标。尽管它在中国政治......

粉底液是液体粉，因此在涂抹时，需要借助化妆工具，那么粉底液是用刷子还是海绵涂呢？粉底液用刷子还是海绵粉底液可以用刷子涂，也可以用海绵涂。粉底液本身是液体粉，需要涂抹才能上妆，而用手涂抹一是不卫生，二是容易涂不均匀，这才......