在日常生活中，有些人过分迷信水果的保健、减肥、美容等等的功效。下面提出吃水果的五个不可，快来看看你占了多少个。水果的五个不可事项1、不可用水果代替蔬菜水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方......

一年一度的处暑时节又将要到来了，天气终于可以变得凉爽一些了。那么你知道处暑节气如何养生吗？你知道处暑的时候需要注意什么吗？今天小编就来为大家解答您这些疑惑，告诉你处暑五个注意事项！一、多睡一小时即将到来的处暑天......

水果香甜可口，营养价值人所共知，但如果食用不当，可以对人体造成危害。一起来了解下吃水果的学问吧。连续吃荔枝小心荔枝病荔枝味甜而美，所含抗坏血酸较多，是我国著名的特产水果。但是，连续多日大量吃鲜荔枝可突然发生低血糖......

水果的热量很低，吃水果可以减肥这是很多人都知道的事情，其实吃水果有好多讲究，比如有些水果不能空腹吃，有些水果可以饭前吃，有些水果可以饭后吃，不同人群吃水果要注意什么事项?下面一起来看看!有些水果不能空腹吃柿子，最好不......

胃部疾病是上班族很常见的一种病，虽然不算是大毛病，但痛起来真的能让人生不如死。所以，有胃病的人在饮食方面一定要多加注意。下面就为大家介绍胃病不能吃的五种水果。胃病不能吃的五种水果1.山楂山楂具有健脾开胃和促进......

一、腐烂的水果不可吃水果储存时间久了，就容易变质局部腐烂，而有时候我们觉得烂了一点用小刀削去就可以食用，其实水果腐烂后，整个水果就不能在食用了，因为水果霉变后，细菌会慢慢渗透、扩散到水果的每个角落，腐烂的水果中还含......

夏季天气比较炎热，父母可以多让孩子吃些蔬菜水果，尽量选择新鲜的水果，并且要注意吃水果的最佳时间，最好在饭前一小时或饭后两小时左右，夏季尽量选择温和性的水果，不宜吃寒性的水果，夏季宝宝吃水果要注意什么？宝宝吃水果的时间......

水果营养丰富，适量吃对身体很有好处。但有的人吃水果不注意方法，很可能会对身体造成不好的影响。那么下面我们就来看看吃水果的注意事项有哪些呢？生吃水果忌不削皮一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮......

吃水果功效多，很多人喜欢吃水果，不少人喜欢吃水果拼盘，认为这样可以使营养更全面，其实有些水果不能一起吃，同吃对身体有害，那么哪些水果不能同时吃呢？今天一起来了解一下。哪些水果不能同时吃1、杏仁与栗子杏仁与板栗相克。......

朋友聚会，饮酒是在所难免，而喝醉了酒不仅伤神而且更伤身，酒中的酒精会对身体造成严重的损伤。那么喝醉了酒如何才能最有效的醒酒呢？不妨多吃下面这些水果吧。1、柚子吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒......

五一长假即将到来，小伙伴们的心情也高涨起来了。最近几年，每年只要一到长假，特别是五一、国庆这些假期，很多人都会选择出去旅游来调整自己紧张的工作心情，当然这是一种非常好的选择，可是小编在这里要提醒大家，出游虽好，但是一......

怀孕五个月要注意体检、注意饮食荤素搭配，营养充足，精神充沛，尽量不要出现情绪上的变化，还需要适当活动锻炼，增强免疫力。另外，怀孕五个月由于脚部负担重，双腿容易出现肿胀、干燥，甚至疼痛，你可以用40℃温水清洗双脚后，涂抹保湿......

肝病是一个比较大的概念，肝病患者在日常生活中，需要避免高脂饮食和酒精的摄入，酒精与高脂食物可能给肝脏造成额外的负担，加重肝损伤的程度。那么肝病不能吃什么水果，接下来就为大家解答这个问题。肝病不能吃什么水果肝病对......

怀孕五个月了，胎儿各部分器官、组织在不断地完善和发育，孕妇和胎儿都进入了稳定期，身体和心情变得舒畅，那在生活中，还有什么注意事项吗？日常生活注意1、孕妇要避免重活和长时间站或坐，因为增大的子宫压迫静脉回流，会造成下肢......

水果是好东西，有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用；不过有些水果不宜空腹食用。吃水果的注意事项荔枝：荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时......

吃葡萄的禁忌有哪些?营养丰富，富含丰富维生素，而且葡萄容易吸收，老幼皆宜，但是吃葡萄也有禁忌哦，下面几个饮食禁忌要牢记，不然会损害你的健康，大家可要警惕了。夏季吃葡萄的五个注意事项1、葡萄别与牛奶同吃葡萄里含有维生素......

现在很多的女性比较在意自己的胸部，丰胸就是很多女性认为比较重要的一件事情，水果是我们日常生活中经常会食用的一种，那么你们知道在吃哪些水果是可以帮助我们进行丰胸的呢?并且在日常的生活中哪些蔬菜也是可以帮助我们......

进入夏季，各种水果纷纷上市，很多人喜欢吃水果，但是大家知道吗，吃水果有很多讲究，不管是把水果当作是饭后甜点还是平常的休闲食品，它们都是大家生活中必不可少的食物，还有很多人把水果当饭吃，整天只吃水果以为能减肥瘦身。有关......

对于喜爱做饭的人来说，虽然过程是有点辛苦的，可是看着一道道从自己手下做出来的美味佳肴，别人都吃光光的满足表情，自己的内心还是挺自豪的，可是对于不会做饭的人来说，让他们下厨去烧一两道素菜，即使是最简单的菜，都能把个厨房......

工欲善其事，必先利其器，无论spinning教练，还是健身爱好者，都可以拥有下列行头。鞋子硬底的鞋子是进行spinning时的最好选择。软底鞋(有氧或是慢跑类)会降低蹬车效率，而且随意弯曲的鞋底容易弯在脚踏上，双脚会不舒服甚至发麻......