梨向来就备受人们的喜爱，“百果之宗”指的就是梨。梨闻起来有股馨香，果肉鲜脆、果汁香甜，含有丰富的维生素A、B、C、D、E。梨的食疗功效普通的一颗梨当中维C的含量是每日健康生活需要摄入量的十分之一，并且富含钾这类微量......

梨是生活起居中较为普遍的一种新鲜水果，梨的吃法有很多，而蒸梨子是较为普遍的一种吃法，蒸梨的做法简易，并且口味很好，常常服用蒸梨子能够对身体具有化痰止咳的作用，梨子汁较为香甜，还能够对身体具有清肺润肺的功效，能够合理减......

皇冠梨含有一定量的蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、苹果酸等，这些都是人体必需的物质。100克果肉的产热量为37千卡，比同量的其他瓜果热量都高。那么皇冠梨的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。皇......

冬季到来，各式各样的水果也纷纷上市，雪梨就是其中一种。雪梨是冬季常见的水果，肉嫩白如雪故称之为雪梨，汁水丰富，营养专家介绍，雪梨是很好的滋补食物，非常适合冬季食用，同时也具有很好的保健功效，下面赶紧和小编一起来看一下雪......

食材简介：梨，又称梨子、香梨、白梨等，多年生落叶乔木，叶子呈卵形，花多为白色，常见的梨颜色为外皮金黄色或暖黄色，果肉为通亮白色。梨的种类繁多，常见的主要分为秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四种不同系统。营养功效：梨含有丰富的葡......

增强机体对传染的抵抗力。刺梨的营养非常丰富，据研究，Vc可促进抗体的形成，发挥抗炎、抗过敏作用。防癌抗癌。据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用，使亚硝酸失去致癌作用。治疗坏血病。摄......

梨是一种非常有食用价值的水果，其味美汁多、甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素、纤维素。不仅具有良好的口感，在医疗功效上也有很多好处，下面就来了解梨的功效。梨的功效1.润肠通便梨子含有大量的植物纤维，可刺激肠管，能......

梨子是秋冬季节上市的水果，其味道甘甜，营养丰富，可以直接鲜吃，也可以煮水喝，如将梨子煮水的话，能够为身体带来以下功效和作用。化痰止咳梨子味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效，所以喝梨子水缓解对肺......

梨皮是可以吃的。梨皮有清心润肺、降火生津、滋肾、补阴的功效，吃梨的时候最好是连皮带肉一起吃。梨皮中的营养是非常丰富，富含维生素以及多种微量元素，但是有胃寒的情况，尽量不要多吃，可以用热水烫一下再吃，也可以把梨蒸着......

薏米的食疗功效：美容养颜薏米中所含的营养素比较多，也比较全面，对呵护皮肤的健康，使皮肤更富有光泽以及弹性，起着非常重要的意义。其所含的被称之为抗氧化剂的维生素E，可清除自由基、延缓衰老与美容养颜之效。薏米的食疗功......

众所周知，吃梨有诸多的好处，但是不同的吃法，它发挥的作用也是不一样的，我们今天就来看看，梨的吃法有哪些？1、煮水喝汤这种方法制作简便，把生梨切片，再与冰糖、银耳一起放入沸水锅中熬煮。可以起到健脾、润肺、止咳的作用。平......

刺梨如果单独泡水喝，会感觉酸酸的。而蜂蜜则不同，真正天然的蜂蜜，味道甜润，刺梨和蜂蜜一起吃非常合适，那么刺梨加蜂蜜的功效是什么？可以美白蜂蜜可以美容养颜，是非常适合女性喝的一种食物，而刺梨里面富含维生素C，有可以美白肌......

梨口味甘甜、鲜美多汁、水分丰富，是很好的一种水果并且用途多多，还可以和多种食材一起熬汤作为甜品享用味道更加、营养更好，深得大家喜爱，下面我们就来看看吃梨的好处与功效。吃梨的好处与功效1.改善肌肤梨所含的维生素C......

梨是一种常见的水果，雪梨，味甘，性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具有较高的食用价值，那么梨的功效有哪些呢？接下来为大家详细解答这个问题。梨的功效1、润肺止咳梨子具有润肺止咳的作用。梨......

梨汤是以梨子为原材料制作的一道汤品，其口感清甜不腻，十分受大众欢迎，那么这种食物吃了会有什么作用呢？清热化痰梨子是寒凉的食物，入肺经，对于肺内有热产生的的痰粘干咳、咽痛咳痰、久咳声嘶等不适表现，适当的吃些梨汤能起到......

饭后吃它大量排出体内垃圾，女人多吃它排毒身材奇好。你绝对不知道是什么？排毒养颜食谱抢先看。饭后吃它大量排出体内垃圾就是梨！梨的功效与作用饭后吃个梨，积存在人体内的致病物质可以大量排出。吸烟或者吃烤肉等在体内聚......

昨天在家里削梨子，妈妈让我把梨子皮洗干净了吃，说是梨皮也很有营养，梨皮的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！清热去火梨皮指食物梨的外皮，中医认为：梨皮味甘涩、性凉，无毒，食用梨皮可以起到清热润肺的功效，能够有助于降低体......

梨膏糖是以雪梨或鸭梨、中草药为主要原料，添加冰糖、橘红等熬制而成，是一种休闲食品，也是一种保健食品。下面我们就来具体看看梨膏糖的功效与作用。梨膏糖的功效与作用1.养阴生津梨膏糖性质微寒能养阴生津也能润肺清心，对......

南果梨属辽南特产，主产地为辽宁省海城市、锦州(北镇、义县)，该梨以其色泽鲜艳、果肉细腻、爽口多汁、风味香浓而深受国内外友人赞誉，素有“梨中之王”美誉。那么南果梨的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。南果梨的功效与......

金桔和梨都是冬天最为常见的水果，也是常用的止咳材料，将两者和冰糖搭配煮水喝，据说止咳效果较好，而且除此之外，金桔和梨炖冰糖常喝对身体还具有以下功效。止咳化痰金桔、冰糖和雪梨均具有一定的润肺、止咳、化痰的作用，可以......