冷饮：食用当有度容易损阳气冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，食用应当有度，切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意，最好别吃或少吃冷饮。1、阳虚体质。阳虚体质是指阳......

元宵节吃元宵是一种习俗，到了元宵节这天，家家户户餐桌少不了元宵，但是你知道吗?吃元宵是有讲究的，并不是所有人都能吃，糖尿病患者、溃疡病患者、胃肠消化功能不良者、急性胃肠炎患者等都是不能吃汤圆的人群，大家可要警惕了......

转眼间又到了小暑节气，小暑的时候有一句谚语是“小暑黄鳝赛人参”，说的就是小暑期间吃黄鳝的养生功效，小暑黄鳝赛人参，哪些人不宜吃呢？下面一起来看看吧！上火人群不宜吃黄鳝性质燥热，在烹饪的时候为了去腥也会放很多的辛辣性......

夏天吃冷饮的注意事项一次不可以吃太多：吃冷饮的时候，一次不能吃的太多，不然会出现不良反应的。小孩这时候会腹痛，中老年人易引起心绞痛，正常的人可能会出现胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，还极有可能会损坏牙齿。不可以吃太快......

不适宜吃枇杷的人群主要包括：1、咳嗽痰多的患者；2、脾虚腹泻的人群；3、得风寒感冒咳嗽的患者；4、患有糖尿病的人群；5、经期女性与孕妇；6、老人与小孩等。枇杷虽然味道甘甜，营养价值也比较全面，还含有人体所需的各种营养成分。......

炎热夏天喝杯冷饮最惬意不过了，但冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，千万不要贪图一时痛快而饮用过量。以下七类人群则要特别注意，最好别喝或少喝冷饮。这些人群禁止喝冷饮1、儿童处于生......

炎炎夏日烈日当头，一杯冰可乐、一支雪糕成了不少人的“解暑良药”，那冰沁的感觉从口腔瞬间滑落下肚，透心凉。但贪图这一时的凉意，是要付出代价的。不少人都是因为喝冷饮而引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。专家表示，天气再......

大蒜，大家都很熟悉，我们一般都是当做一种调料来使用的，在做很多的大菜的时候，都会加入几个蒜辫来调味。不过也有些人很喜欢吃大蒜，把它做成糖蒜或者是醋泡蒜来吃。那么老人吃大蒜好吗?会不会很刺激呢?今天就来告诉大家，老人......

夏季消暑饮品枸杞醪糟小汤圆原料：枸杞5克、醪糟30克、小汤圆100克、鸡蛋1个，清水500毫升。做法：把清水煮开，放入醪糟和汤圆、枸杞煮开，把鸡蛋打散淋到汤中即可。营养功效：补充蛋白质和碳水化合物，可作为宵夜的首选美食，有助调......

夏季高温，会让我们的身体产生种种不良影响。这时候来一些冷饮，消渴解暑，实在快哉。但是有些人往往在吃冷饮时不加注意，引起身体不适。那么，哪些人不宜吃冷饮呢？一起来看看吧！哪些人不宜吃冷饮1、阳虚体质阳虚体质是指阳气不......

这些人不要喝冷饮8类人必须拒绝冷饮炎热夏天喝杯冷饮最惬意不过了，但冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，千万不要贪图一时痛快而饮用过量。以下8类人群则要特别注意，最好别喝或少喝冷饮。......

夏天艳阳高照天气热，吹冷气、喝冰水是人们清热消暑的方法，冷饮虽然能消暑，但是大口畅饮后，恐怕头痛就会随之而来，且连肩颈酸痛、经痛，都逃不过，所以夏季喝冷饮要注意，牢记吃冷饮的禁忌，下面我们就来看看哪些人不宜喝冷饮。哪些......

哪些人不能练气功?气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，这些效应中，很多是正常效应，但有时也可出现异常效应。但有些人由于疾病或素质的限制，不适宜练气......

阿胶是好东西，但是不是所有人都能吃的，像阴虚火旺证的人就不能吃，阿胶适合气血虚的人进补，下面的三类人群就是不适宜进补阿胶的人群。一、体内湿邪重的女性具体表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或肚子胀、大便不好，最重要的......

7类人群不适合喝冷饮肥胖患者冷饮中所含的糖分较高，会增加肝糖原，转化为脂肪后使得身体更加肥胖，容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。阳虚体质阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手......

山楂是一味药食同源的食物，平时拿点泡水喝，有促进消化、健脾开胃、防治心脑血管疾病等诸多功效，但山楂并非人人适合，以下这些人群食用山楂就要多留点心。孕妇山楂有破气作用，吃多了耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育；同时山楂......

粗粮吃多的坏处以25至35岁的人群为例，过量食“粗”的话，会影响人体机能对蛋白质、无机盐以及某些微量元素的吸收，甚至还会影响到人体的生殖能力。如果粗粮吃的太多，就会影响消化。过多的纤维可导致肠道阻塞、脱水等急性症......

许多人都有在早上喝豆浆的习惯，可以说豆浆是我国人民最喜欢的一种饮品。豆浆营养丰富，富含钙、磷、铁、锌等多种矿物质与多种维生素。豆浆中含有的大豆皂甙、卵磷脂等物质有抗癌、降血压、增强免疫力的作用。同时，豆浆对......

重庆美食的一大特色就是——辣，而在天气凉爽的秋季吃辣更是舒爽，水煮鱼、麻辣香锅、烤鱼、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。但这辣味美食可不是所有人都能吃的，以下九类人群不能吃辣椒，不然会引发某些疾病。九类人群......

一到夏季，很多人都会手里捧着各种各样冰凉又美味的饮品来解暑降温。然而，这种暂时性的痛快却有可能给某些人带来许多身体麻烦，严重影响健康。那么哪些人不可以喝冷饮呢？下面就为大家介绍。不适宜喝冷饮的人群1、儿童处于......