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有关推拿的养生文章

哪些情况不宜做推拿

哪些情况不宜做推拿

推拿是一种治疗范围较广泛地的物理疗法,属于中医的外治疗法之一,它不仅对骨伤科、内科、外科、妇科、儿科和五官科等各科的许多疾病有较好的治疗效果,更具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用,深受人们的喜爱;同时,它还......
2023-10-15
中医养生 教你推拿五个经络养五脏

中医养生 教你推拿五个经络养五脏

随着生活水平的提高,养生保健逐渐融入到生活当中,逐渐受到人们的重视,人们平常也会通过一些方法来预防疾病的发生,中医经络就是其中一种,中医经络养生历史悠久,到现在被人们传承使用,给人们提供了方便,通过对一些经络的按摩,可......
2023-10-16
甲状腺推拿按摩手法

甲状腺推拿按摩手法

甲状腺推拿按摩手法是指在固定的穴位处打圈按摩。从中医角度考虑甲状腺疾病多由气滞血瘀导致,可通过按摩疏肝理气、活血化瘀的穴位,比如风池穴、天谷穴、人迎穴等,达到治疗的效果。推拿按摩需在专业人士操作下进行,具体操......
2023-11-02
小儿尿床推拿手法 治疗尿床小儿推拿图解

小儿尿床推拿手法 治疗尿床小儿推拿图解

处于婴幼儿时期的孩子,大脑和脏腑都处于发育阶段,对排尿自控能力较差,到了小儿3岁,这种现象会逐渐消失,但如果小儿到了三岁仍不能自主控制排尿,睡觉时不由自主的尿尿,就是我们常说的尿床,也被称为“遗尿”。对于小儿尿床的治......
2017-04-08
小儿推拿利小便手法 宝宝小便不畅按摩

小儿推拿利小便手法 宝宝小便不畅按摩

小儿小便不通,是以排尿困难,甚则小便闭塞不通为主证,属于“癃闭”范畴,“癃”指小便不利,点滴而下,病势较缓;“闭”是指小便不通,点滴全屋,病势较急,推拿对于该病治疗有良效,下面来看看小儿推拿利小便手法。小儿小便不通病因病......
2017-04-11
小儿推拿黄疸的手法 新生儿黄疸小儿推拿

小儿推拿黄疸的手法 新生儿黄疸小儿推拿

在中医理论中,黄疸是由于脾胃中湿热积郁或外邪袭体所致,黄疸通常分为阴黄与阳黄,阴黄由寒热引起,而阳黄由湿热引起。下面来看看小儿推拿黄疸的手法。小儿黄疸的症状表现阴黄主要症状:皮肤发黄且没有光泽,容易疲惫,手足发冷且......
2018-12-11
推拿按揉头部 促进头发生长

推拿按揉头部 促进头发生长

推拿按揉头发,能刺激头皮的血管和毛囊,促进头发的生长和黑色素的形成,调节头皮的分泌功能,对白发、脱发、头发干燥均有一定的预防和治疗作用。推拿护发法如下。(1)抹头两手食、中、无名指靠拢,由印堂经上星、百会,抹至大椎1......
2023-10-15
推拿按摩后多久可以洗澡 按摩前洗澡好还是按摩后洗澡好

推拿按摩后多久可以洗澡 按摩前洗澡好还是按摩后洗澡好

现如今,人们活得越来越养生,很多人将按摩保健视为一种时尚的生活方式,它可以消除疲劳、缓解紧张、舒筋活络。那么推拿按摩后多久可以洗澡?推拿按摩后多久可以洗澡一般来说,如果按摩后想洗澡,建议按摩完了稍作休息一个......
2017-10-08
三伏天小儿推拿好处 三伏天小儿推拿几天为宜

三伏天小儿推拿好处 三伏天小儿推拿几天为宜

最近的温度还是比较热的,好像是快要到三伏天了,三伏天的时候人们会做很多事情来进行身体的养护,三伏天小儿推拿的好处是什么呢?下面一起来看看吧!促进身体新陈代谢三伏天的时候通过进行推拿按摩能使宝宝的尿量增加,宝宝的尿......
2021-06-23
儿童打嗝的推拿手法 打嗝推拿什么部位

儿童打嗝的推拿手法 打嗝推拿什么部位

引发儿童打嗝的原因很多,比如进食过快,过饱,精神刺激或大笑,咳嗽,体位改变等,利用推拿的手法可以有效缓解打嗝症状,下面就来看看儿童打嗝的推拿手法。揉攒竹3-5分钟定位:眉内侧凹陷处。推拿手法:推拿者用两手的拇指由轻到重持......
2018-03-10
小儿支气管炎平时怎样调理 小儿支气管炎可以推拿吗

小儿支气管炎平时怎样调理 小儿支气管炎可以推拿吗

支气管炎是常见的儿科症状,主要是由于支气管粘膜感染炎症所导致,以冬春季节最为多见,对于小儿支气管炎平时怎样调理,作为家长的应该多有所了解。小儿支气管炎平时怎样调理小儿支气管炎主要表现就是有咳嗽、痰多,有可能会伴......
2018-11-29
小儿虚秘的推拿方法 小儿推拿虚秘

小儿虚秘的推拿方法 小儿推拿虚秘

小儿素体虚弱或久病气血两虚,血虚则肠道涩滞,气虚则传导无力以致便秘,为小儿虚秘,下面来看看小儿虚秘的推拿方法。小儿虚秘推拿处方治则:清热通腑,润肠通便。推拿处方:补脾土,横纹推向板门,揉足三里,补肺金,推三关,补肾水,顺运内八......
2018-06-29
乳腺结节可以推拿治疗吗 乳腺结节是否可以推拿治疗

乳腺结节可以推拿治疗吗 乳腺结节是否可以推拿治疗

乳腺结节可以推拿进行改善,推拿对乳腺疏通有帮助,具有活血化瘀、消肿散结等作用,能够促进乳房的血液循环,但是一定要去正规医院进行推拿。但是推拿不能根治乳腺结节,必要时可以在医生的指导下通过口服药物或者是手术等方法......
2023-10-10
上火牙疼推拿手法图解 上火牙疼按摩哪里

上火牙疼推拿手法图解 上火牙疼按摩哪里

牙疼不是病,疼起来要人命,有过牙疼经历的人都对这句话深有体会,牙疼的发作多与上火有关,很多人会习惯性的考吃止痛药来缓解,其实除了药物治疗之外,推拿法也是治疗牙疼的一种好办法,下面就来看看上火牙疼推拿手法图解吧。上火......
2018-10-28
小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法

如何保护小儿视力,是很多家长操心的一个问题,要防治孩子近视,斜视等问题,除了纠正孩子不良的用眼方式之外,还可以采用推拿的手法,来帮助调节眼睛周围的血液循环,以保护眼睛,改善眼部疾患,那么小儿保护视力推拿方法有哪些呢?小儿......
2018-07-12
小儿推拿化积的手法 小儿推拿怎么消积

小儿推拿化积的手法 小儿推拿怎么消积

积滞指乳食停聚不化,气滞不行的一种常见脾胃病症,积与滞有别,积指食积,虫积,痰积等,总为有形邪气,视之可见,为食,痰,瘀,粪块等相合而成;滞指气机不畅,即停滞不行,可由积引起,也可单独发生,在治疗上可用推拿方法进行调理,下面就来看看......
2017-10-30
小儿湿疹推拿按摩手法 小儿湿疹推拿治疗原则

小儿湿疹推拿按摩手法 小儿湿疹推拿治疗原则

小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病,即我们平时说的过敏性皮肤比那个,主要是对食入物,吸入物或接触物不耐受或过敏所致,推拿相关穴位可清热除湿,缓解症状,下面来看小儿湿疹推拿按摩手法。小儿湿疹症状皮疹分布多见于头面,颈项,关......
2018-11-13
小儿推拿百会的作用 小儿推拿按摩百会手法

小儿推拿百会的作用 小儿推拿按摩百会手法

小儿百会位于头顶正中线以及两耳间连线之交点,属督脉。是小儿推拿的常用穴位,下面来看看小儿推拿百会的作用。小儿推拿百会的作用推拿小儿百会具有升阳举陷,益气固脱的作用,主治小儿头痛,目眩,失眠,焦躁,惊风,夜寐不安,脱肛,遗尿......
2018-05-02
推拿怎么降血压 高血压按摩降压方法图

推拿怎么降血压 高血压按摩降压方法图

高血压是现代很多中老年人的通病,要控制血压除了要注意饮食调节,控制情绪波动之外,通过推拿的方式也是可以降压的,下面就来看看推拿怎么降血压。高血压病因病机中医理论认为,高血压可因精神因素,饮食失节,内伤虚损等因素引起......
2018-09-21
推拿按摩预防颈椎病

推拿按摩预防颈椎病

新疆沙漠发现徒步驴友干尸有网民在微博爆料称,当天中午,在新疆库木塔格沙漠公园内,摩托车骑行爱好者发现了一具年轻女子的尸体,初步判断死者是徒步驴友。记者从鄯善县公安局了解到,目前遇难者遗体已被运出沙漠,家属已赶往鄯......
2023-10-16