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有关生理期的养生文章

女性必学的生理期补血汤食谱

女性必学的生理期补血汤食谱

每个女性每个月都要经历月经期,月经是女性成熟的标志,也是女性衰老的开始,女性身体是否健康和月经有很大的关系,所以女人在这个时期是需要补身体的,特别是补血。那么经期吃什么好呢?下面我们一起来看看吧。生理期补血汤大......
2016-09-26
生理期前胸部胀痛怎么办 生理期前胸部胀痛如何处理

生理期前胸部胀痛怎么办 生理期前胸部胀痛如何处理

很多的女性在生理期之前,也就是来月经之前会出现一些症状,每个人不一样,比如有些人会出现轻微的头晕,有些人会出现便秘,还有一些女性就会出现胸部胀疼的情况。一般来讲,有胸部胀疼这种症状的女性,绝大部分都合并有乳腺增生的......
2023-11-10
生理期犯困正常吗 经期犯困的原因

生理期犯困正常吗 经期犯困的原因

很多女性在经期的时候不仅会出现小腹疼痛,还会出现一些犯困的现象,那女性在经期犯困是正常现象吗?女性经期犯困应该怎么办呢?经期犯困正常吗经期犯困是一种正常现象其实女性在月经的前后和来潮期间,因为生理上的一些原因,抵......
2018-06-28
生理期第一天没有血怎么回事,怎么办

生理期第一天没有血怎么回事,怎么办

生理期即月经期,月经期第一天没有血可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,如宫颈粘连、多囊卵巢综合征等。具体分析如下:一、生理因素如果自身受到精神因素、环境因素等影响,导致体内雌激素水平降低,可能会出现子宫......
2023-10-30
生理期可以打新冠疫苗吗 生理期能打新冠疫苗吗

生理期可以打新冠疫苗吗 生理期能打新冠疫苗吗

新冠病毒疫苗接种部位为上臂三角肌,建议穿方便穿脱的宽松衣服;按组织接种人员通知携带身份证、手机等物品,佩戴好口罩前往。那么,生理期可以打新冠疫苗吗?接下来就为大家解答这个问题。生理期可以打新冠疫苗吗生理期可以打......
2023-10-12
生理期纹眉了怎么办 生理期纹眉有什么危害

生理期纹眉了怎么办 生理期纹眉有什么危害

大部分女性都会因为眉毛的问题选择纹眉,有些女生不小心在生理期纹眉了,那生理期纹眉了怎么办?生理期纹眉有什么危害吗?生理期纹眉了怎么办1、注意观察身体的变化。如果在生理期进行纹眉,应注意观察自己身体的变化,以免出现......
2018-02-28
生理期可以吃芒果吗

生理期可以吃芒果吗

芒果,是一种营养价值很高的水果,其含有丰富的营养元素,如糖分、维生素B族、维生素C等多种维生素和膳食纤维,其中维生素A和维生素C的含量尤其丰富。维生素A的含量高达3.8%,比杏要多出1倍。那么,生理期可以吃芒果吗?接下来就为......
2023-10-08
生理期吃石榴会不会影响

生理期吃石榴会不会影响

生理期指得是月经期,月经期适量吃石榴不会有影响,但若经期过多吃石榴就会产生不良影响。建议饮食营养要均衡,不吃过多生冷食物。1、不会有影响石榴的营养价值很高,富含糖分、碳水化合物、钙、磷、铁、粗纤维以及多种维生......
2023-11-02
生理期为什么不能拔牙

生理期为什么不能拔牙

一般情况下,生理期拔牙可能会增加出血风险、增加感染风险。具体分析如下:1、增加出血风险生理期的女性体内雌激素和孕激素水平下降,导致子宫内膜剥离,形成月经,同时也会导致口腔黏膜脆弱,容易出血。如果在生理期拔牙,可能会......
2023-10-31
生理期喝红糖姜水的最佳时间

生理期喝红糖姜水的最佳时间

生理期喝红糖姜水的一般没有最佳时间这一说法。月经期喝红糖姜水的因人而异,可以在月经前三天饮用,也可以痛经的时候服用,改善症状。红糖中含有葡萄糖、矿物成分、微量元素钙、锌等,生姜能驱赶寒温胃、利湿暖宫。女性月经......
2023-10-14
生理期可以吃芒果吗 月经期间可以吃芒果吗

生理期可以吃芒果吗 月经期间可以吃芒果吗

芒果是一种很常见的热带水果,很多女性朋友都爱吃。但是,对于处于经期的女性而言,比较注重经期的饮食,所以,比较在意经期的一些饮食禁忌。那么生理期可以吃芒果吗?下面为大家介绍。生理期可以吃芒果吗芒果,素有“热带果王”之......
2023-10-20
hpv第二针可推迟多久 生理期能不能打宫颈疫苗

hpv第二针可推迟多久 生理期能不能打宫颈疫苗

上个月预约了hpv宫颈癌疫苗的接种,到这个月就要打第二针了,但刚好有事去不了,不能按时接种第二针宫颈癌疫苗,查了网上说是可以推迟打,但不知道可以推迟多久打呢?hpv第二针可推迟多久超出预定时间的,可在之后的一个月内接种。......
2019-11-03
女人生理期要注意什么 这三件事最伤身体

女人生理期要注意什么 这三件事最伤身体

在经期,女性身体抵抗力差,如果不注意,就会惹上一些疾病。但往往还是有一些女性在经期中做错了事,伤害了自己的身体。其中,在经期中做3件事是最伤害身体的,那你有没有做过呢?喝酒在月经来临前及期间,女性受荷尔蒙分泌会有影响,......
2018-04-04
食疗帮助女性生理期更好调节

食疗帮助女性生理期更好调节

有些女性朋友生理期不稳定,月经不是提前就是推迟,这使得她们在那几天很是忐忑。那月经提前是什么原因造成的呢?疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经周期通调。要如何通过调养恢复呢?生理期期间有什......
2017-06-20
生理期推迟几天算正常 生理期推迟几天正常

生理期推迟几天算正常 生理期推迟几天正常

有很多女性朋友都会有一段时间甚至是一直有月经不调的情况,其实月经推迟的原因有很多,包括平常自己不注意乱吃一些生冷的、过凉性的东西,会导致子宫内膜受凉导致脱落的时间不稳定,就很容易会出现经期紊乱甚至是痛经的现象......
2023-10-11
让面膜效果加倍的敷法 生理期可以敷面膜吗

让面膜效果加倍的敷法 生理期可以敷面膜吗

面膜是肌肤的“营养品”,可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的营养和能量,在短时间内激发肌肤的最大活力,让肌肤白皙水嫩有弹性。但是面膜不是天天敷最好,敷面膜其实也要讲究技巧,使用不正确的面膜敷法,不仅让浪费了面膜中的......
2017-01-22
生理期能吃芒果吗,来月经可以吃芒果吗

生理期能吃芒果吗,来月经可以吃芒果吗

生活中很多女性都知道在月经期间要注意饮食,不要吃冷饮,寒凉的食物。芒果的营养价值很高,很多女性在生理期的时候都喜欢吃,生理期能吃芒果吗?生理期能吃芒果吗生理期的时候可以吃一些芒果,芒果是一种热带的食物,里面的营养价......
2023-11-09
生理期便秘如何调理 这方法一定得看看

生理期便秘如何调理 这方法一定得看看

便秘是比较尴尬的,如果不能及时的将垃圾排出体外,对我们的身体也是不健康的了。生活中,一旦便秘,体内的毒素不能很好的排除,会对身体健康带来不利。那么怎样可以改善便秘呢,接下来就随小编一起来了解一下。女性的生理期是一......
2016-06-17
生理期体温会偏高吗

生理期体温会偏高吗

女性生理期指经期,生理上的循环周期,这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称为月经。这也是每个女性正常的生理现象,同时也能体现出身体健康与否。生理期的女性身体会有一些变化,那么生理期体温会偏高吗?接下来就给大家介绍一......
2023-10-08
生理期同房危害 经期同房的危害

生理期同房危害 经期同房的危害

从中国的传统角度分析,月经期同房会有许多风险;如果从医学的角度来看,很多人会不了解月经期同房有没有危害。月经来临期间,建议不要同房,因为会有一系列危害,会引起妇科疾病、造成不孕,会出现痛经现象,甚至还可能产生明显的后......
2023-11-10