正常情况下，老人头痒可以按头巅穴、头陷穴、太阳穴、厉兑穴、合谷穴等穴位。具体内容如下：1、头巅穴头巅穴位于头顶正中央，具有舒缓头部不适的作用。用指腹轻轻按摩或旋转头巅穴，每次持续1-2分钟。2、头陷穴头陷穴位于头......

壮阳本就是中医上的说法，中医认为阳气不足会导致畏寒怕冷、肾虚尿频、腰酸腿疼等症状。中医按摩是一种很好的补阳的方式，那么按摩什么穴位可以壮阳呢？三阴交穴三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的......

按照黄金分割的规律，人体能找到5大穴位，常按摩这五大穴位可以起到抗衰老的作用。尤其是女性朋友，常按摩这些穴位可以起到滋阴补血，活血补气的作用。到底是哪五大穴位呢?下面我们一起来看看抗衰老的5大黄穴都有哪些。多揉......

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。心绞痛是心脏缺血反射到身体表面所感觉的疼痛，特点为前胸阵发性压榨性疼痛，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨......

对于女性来说最不能够忍受的事情就是衰老，因此很多女性在日常就会格外在意对于自身的保养，比如说用一些抗衰的护肤品，又或者是通过饮食调。这些虽然能够在一定程度上起到延缓衰老的作用，但效果不明显。那么，要抗衰老，怎么才......

现在有许多人都患有失眠，事实上，虽然这不是一种疾病，但是会导致其他疾病。失眠的原因有很多，那么失眠按什么穴位？失眠按什么穴位失眠按银堂穴、足三里穴、三阴交穴、涌泉穴等四个穴位。第一银堂穴位于两眉的中间，用拇指按压......

中医减肥法涵盖范围广，常见的有拔罐减肥、针灸减肥和按摩穴位减肥，其中按摩穴位减肥是最简便易操作的一种，大家不妨一起试试。本文将为大家介绍按什么穴位可以减肥。按摩3个穴位提高新陈代谢减肥相信大家都知道长胖是因......

女人30岁一过，肌肤的弹性就会越来越差，这个时候护肤重点就是如何抗衰老。那么女人30岁后如何抗衰老呢?想要延缓衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小编向你推荐按摩三大抗老穴，按摩这些穴位可以帮助改善斑点、......

抓带脉瘦腰减肥时，不要忘了每天拿抓此处200下，有很好的瘦腰效果。抓带脉可以刺激内脏蠕动，增强活力，改善便秘，最重要的当然是能赶跑腰部赘肉，这个嘛，裤腰带很快就告诉你效果的！敲击风市瘦大腿瘦大腿，第一个选的有效穴位是风市......

在生活中现在有很多人在睡觉时总是难以入睡，或者在半夜醒来时再也睡不着了，这些情况被称为失眠。事实上，失眠的原因有很多，如果只是偶尔发生，没有必要刻意治疗，如果频繁发生，需要及时调整，那么失眠按哪个穴位？失眠按哪个穴位如......

咳嗽是喉咙和肺部自我保护性反应，但长期咳嗽很容易引发肺炎等并发症，中医止咳有妙招，一起来了解下按什么穴位可以止咳嗽吧。合谷穴位置：虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇......

每到春季，偏头痛的患者就明显增多。中医认为，春天，为肝气生发的季节，肝气易动、易伤，容易引起肝经淤滞，致使肝郁化火，肝阳偏亢而发生偏头痛。此外，春天早晚温差大，冷空气刺激使人易感风寒，导致气滞血淤而发生偏头痛。按摩哪些养......

失眠是一种特别常见的现象，而长时间出现失眠的现象，我们就应该引起重视，因为这可能就是一种疾病。如果很长一段时间都没有改善，就会导致人体的功能出现明显的紊乱现象，也会影响到患者的生活，那么失眠按摩哪个穴位？失眠按摩哪......

在各种压力充斥的环境下，大多数人都或轻或重感受过头痛的滋味，这极大的影响了我们的工作、学习与休息；那每当头痛时，你该采取什么方法来缓解呢？下面就为大家介绍既简单又实用的穴位按摩法来止头痛。头维穴位置：位于头侧部发......

穴位按摩对缓解痛经有效果，那么痛经按哪个穴位？痛经按哪个穴位原发性痛经可按摩以下四个穴位：太冲穴，位于脚的大拇指和第二趾之间。右手按摩左太冲穴，左手按摩右太冲穴。三阴交穴，位置在小腿内侧足内踝之前3寸。血海穴，大腿......

肩周炎经常发生在经常进行肩部活动的体力劳动者中。如今，肩周炎不仅容易发生在体力劳动者身上，而且许多脑力劳动者经常坐在办公室里一动不动。因此，肩周炎已广泛传播到更广泛的人群中。事实上，我们都知道患肩周炎很不舒服......

月经就好比女性健康的一台监测仪，月经出现问题就意味着女性健康受到威胁，月经推迟是月经不调的表现之一，中医穴位按摩法对调理月经有比较独特的作用，月经不来按摩哪个穴位好呢？合谷穴位置：位于手背上，第一、二手骨部下方部分......

痛经通常是指女性在月经前后或者是月经期间出现的下腹部疼痛的现象，出现这种情况，患者可以通过按穴位来缓解，那么痛经按什么穴位？痛经按什么穴位痛经患者接触小腿胫骨内缘时，常接触条索结节或压痛明显。预防痛经，可以自己经......

莲子的功效与作用1清心、祛斑带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。2防癌抗癌莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能......

我们都知道牙痛不是一种疾病。痛起来要人命。但牙痛是一种经常发生的异常，原因很多。比如，饮食不当，口腔卫生工作做得不好，或者发炎，还有牙周病，需要及时缓解。那么牙痛可以按压什么学位来缓解呢？牙痛按什么穴位牙痛可以按压......