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有关手法的养生文章

网球肘按摩手法步骤图 网球肘怎么按摩

网球肘按摩手法步骤图 网球肘怎么按摩

网球肘又称肱骨外上髁炎,其本质是肱骨外上髁部伸肌总腱的慢性损伤性肌筋膜炎,腕部持重或活动过度与发病有直接关系,网球肘治疗以理疗为主,下面来看看网球肘按摩手法步骤图。网球肘病因原理网球肘之所以发病,主要是因为第4,......
2018-09-12
风湿性关节炎按摩手法 按摩对关节炎有好处吗

风湿性关节炎按摩手法 按摩对关节炎有好处吗

风湿性关节炎常发生于肩部,肘部,膝盖,踝部,腕部等大关节,可同时出现多个关节的红肿热痛,下面来看看风湿性关节按摩手法有哪些。风湿性关节炎按摩要点按摩以关节局部及周围为主,在有压痛点的部位适当加大按摩刺激,对于关节红肿......
2018-10-03
小儿推拿止咳化痰手法 小儿推拿哪里止咳

小儿推拿止咳化痰手法 小儿推拿哪里止咳

小儿咳嗽是小儿常见的呼吸系统疾病,因为小儿呼吸道血管风府,气管和支气管粘膜娇嫩,受到外界刺激的时候容易引起炎症。冬春季节是小儿咳嗽高发期,推拿相关穴位,可止咳平喘,顺气化痰,缓解小儿咳嗽,下面就来教教大家小儿推拿止咳......
2017-01-29
推拿对腰间盘突出有好处吗 腰间盘突出推拿手法

推拿对腰间盘突出有好处吗 腰间盘突出推拿手法

推拿就是运用手法在人体一定部位操作,以达到消除疲劳,健身防病,延缓衰老的一种方法,具有疏通经络,运行气血,平衡阴阳,调整脏腑的作用,那么推拿对腰间盘突出有好处吗?推拿对腰间盘突出有好处吗推拿对腰间盘突出有好处。推拿有......
2018-01-09
宝宝大便干燥推拿手法 宝宝大便干燥怎么推拿

宝宝大便干燥推拿手法 宝宝大便干燥怎么推拿

宝宝大便干燥,即我们常说的便秘,是小儿常见的病症之一,通过推拿的方法可调理脾胃,缓解不适,下面来看看宝宝大便干燥推拿手法。宝宝大便干燥的原因宝宝大便干燥多因母乳不足而以牛奶喂养,喝水太少或过食辛热肥甘食物,造成肠胃......
2019-06-21
内庭位置图和作用 内庭按摩手法

内庭位置图和作用 内庭按摩手法

内庭穴属胃经荥穴,可以去胃火,胃火严重时,会出现牙痛,头痛,口臭,咽喉肿痛等不适症状,通过按摩内庭来改善,是一个不错的办法,那么下面就来了解一下内庭位置图和作用。内庭位置图在足背,当第2,3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,于第2脚趾......
2017-08-20
自我丰胸的按摩手法 在家丰胸按摩手法

自我丰胸的按摩手法 在家丰胸按摩手法

丰满的胸部人人都想拥有,圆润的胸部能够让你穿什么都好看,但是事与愿违呀,现实中很多女孩子都是平胸的,尤其是生育后很多姐妹胸部不仅萎缩,而且会有下垂干瘪的现象。许多姐妹想方设法的想改变自己,却一直无从下手,或者没有见......
2020-03-26
羊的各个部位都分别适合哪种烹饪手法?

羊的各个部位都分别适合哪种烹饪手法?

当说起羊肉,我们生活中不缺乏它的身影。羊肉性温,多食能够缓解面黄肌瘦、风寒咳嗽、肾亏阳痿,它还能缓解慢性病,比如慢性气管炎等等。它的做法多样,味道鲜美,营养丰富,具有很好的食用价值,深受人们喜欢。那么羊肉哪个部位好吃......
2019-07-04
成人腹泻推拿四大手法 ,大人腹泻按摩哪里

成人腹泻推拿四大手法 ,大人腹泻按摩哪里

腹泻的主要病变在脾胃与大小肠,主要是指排便次数增多,粪便稀薄,甚至泻出入水样而言,治疗腹泻的方法有很多,除了用药,饮食调理,推拿方法也可缓解腹泻症。下面就来看看成人腹泻推拿四大手法。成人腹泻病因病机1.感受外邪:外邪引......
2017-06-29
痄腮的推拿手法 痄腮怎么推拿

痄腮的推拿手法 痄腮怎么推拿

痄腮是由外感风温邪毒,壅结于少阳经脉,郁而不散,结于腮部的急性传染病,以发热,耳下腮部漫肿为临床特点。好发于3-5岁小儿,一年四季均可发生。下面来看看痄腮的推拿手法。痄腮的临床表现1.初病时怕冷发热,头痛恶心,咽喉疼痛,1-2......
2016-06-30
小儿推拿常用的手法有哪些 小儿推拿的特点

小儿推拿常用的手法有哪些 小儿推拿的特点

小儿推拿,相信大家都有听说过。那么小儿推拿常用的手法有哪些?接下来我们就一起看看吧。小儿推拿常用的手法有哪些1、推法推法指的是用指面着力于穴位上,做直线移动的手法。推法可分为三种,一是补法,即向心推,由小指尖......
2016-12-09
小儿减肥推拿手法 婴儿肥胖推拿什么地方

小儿减肥推拿手法 婴儿肥胖推拿什么地方

小儿过于肥胖,就容易出现气短,免疫力下降等不良身体反应,中医推拿方法可以有效改善小儿肥胖症,下面来看看婴儿肥胖推拿什么地方。婴儿肥胖病因病机中医理论认为,肥胖之本在于脾气虚,三焦道路受阻,清不升,浊不降,气不化食化水,脂......
2016-10-11
按摩减肥按哪些部位 减肥按摩手法图

按摩减肥按哪些部位 减肥按摩手法图

按摩经络穴位不但可以用于日常养生保健,防病治病,对减肥也有极大的好处,人体内被堵塞的经络经过有效的按摩疏通后,气血运行增强,毒素排除,体内各脏器也会得到调理,肥胖现象得到有效消除。那么按摩减肥按哪些部位呢?自我按摩......
2017-06-20
小儿发热推拿手法图解 小儿发热怎么推拿

小儿发热推拿手法图解 小儿发热怎么推拿

小儿发热通常消耗大量热量,同时还能表现出食欲不振,腹泻,便秘等症状,家长在注意给孩子提供适量的热量和蛋白质,给孩子喂食清淡易消化的食物,多喝温开水补充水分的同时,还可以采用推拿的方法,同时需要根据发热的类型,配合其他相......
2017-05-26
按摩降血压手法图解 降血压按压哪里

按摩降血压手法图解 降血压按压哪里

按摩疗法是一种简便有效,经济实惠的治疗方法,能有效疏通经络,宣通气血,调整人体各个器官功能,起到防病治病功效,那么下面来讲解一下按摩降血压手法图解。按摩降血压原理按摩疗法可以促进血液循环,调整微血管的收缩和舒张作用......
2016-09-24
小儿外感咳嗽推拿手法 宝宝咳嗽怎么推拿

小儿外感咳嗽推拿手法 宝宝咳嗽怎么推拿

咳嗽可见于多种呼吸道和肺脏病症中,如感冒,肺炎均可引起,其中外感咳嗽最为多见,一年四季均可发生,下面来看看小儿外感咳嗽推拿手法。小儿外感咳嗽病因病机小儿形气未冲,腠理不密,卫外不固;加之寒温不能自调,衣着增减不能自理,最......
2016-05-12
小儿推拿通便手法图解 小儿通便的推拿方法

小儿推拿通便手法图解 小儿通便的推拿方法

小儿出现便秘情况多属于功能性的,常与不良饮食习惯和排便习惯,或精神紧张等因素有关,由于便秘对消化吸收功能有影响,还会影响身体内毒素排泄,并还会影响到小儿生长发育,甚至排便困难会增加肛裂和脱肛的可能,所以应尽早治疗解......
2018-09-19
大肠俞的简单寻找 大肠俞的按摩手法

大肠俞的简单寻找 大肠俞的按摩手法

大肠俞属足太阳膀胱经,大肠,即大肠腑;俞,输注,穴位大肠之气血输注与后背体表的部位,大肠的水湿之气由此输入膀胱经,下面来看看大肠俞的简单寻找方法。大肠俞的简单寻找科学定位:在腰部,第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。快速取......
2017-01-15
小儿阴虚内热怎么推拿 小儿阴虚内热推拿手法

小儿阴虚内热怎么推拿 小儿阴虚内热推拿手法

发热即体温升高,可由多种疾病引起,临床较为常见,发烧除有外感发热,肺胃实热之外,还有阴虚内热,下面来看看小儿阴虚内热怎么推拿。小儿阴虚内热病因病机小儿先天禀赋不足,肝肾阴亏,或后天失养,气血虚弱,阴液不足;或久病伤阴等,以......
2019-05-05
橄榄油可以丰胸吗 4种按摩手法帮你护理胸部

橄榄油可以丰胸吗 4种按摩手法帮你护理胸部

橄榄油是油脂中最适合人体营养的油脂,很多人按摩时都会选用橄榄油,配合按摩的手法对胸部有一定的保健作用,下面我们一起来看看吧!橄榄油可以丰胸吗普通的橄榄油是没有丰胸效果的。配合按摩的手法对胸部有一定的保健作用,但......
2018-08-10