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有关手法的养生文章
鸠尾针灸手法 鸠尾针刺深度是多少
鸠尾在上腹部,前正中线上,当胸剑结合部下1寸,为任脉经穴,其骨中锤,如鸠鸟之尾,故而得名。下面来讲讲鸠尾针灸手法。鸠尾针灸手法取穴法:仰卧,剑突下方5分(平第6肋软骨水平下端线与腹正中线交界处)。进针方向:从腹侧面向背侧面......
2018-07-13
拿风池小儿推拿手法 小儿推拿风池的作用
小儿风池位于后发际大筋外侧凹陷中,属足少阳胆经,推拿按摩这个穴位有良好的止痛效果,下面就来看看拿风池小儿推拿手法。小儿风池的准确位置胸锁乳突肌与斜方肌之间,平后发际上0.5寸处的凹陷处。拿风池小儿推拿手法按摩者......
2018-04-09
成人便秘推拿手法 便秘怎么推拿
便秘就是大便秘结不通,排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病证,多见于各种急慢性病中,便秘人群除了饮食调理,药物治疗外,通过推拿疗法也可缓解症状,下面就来看看成人便秘推拿手法。成人便秘推拿治疗原则成人便秘推拿以和......
2018-07-01
宝宝鼻塞推拿手法图解 宝宝鼻塞推拿按摩手法
宝宝鼻塞不通,流鼻涕,家长最好不要用药进行治疗,推拿治疗本症,不但没有药物副作用,而且比用药治疗效果更好,下面就来看看宝宝鼻塞推拿手法图解。宝宝鼻塞常用推拿手法1.先用食指和中指按揉宝宝鼻翼两侧的迎香穴,次数20-30次......
2016-12-09
按摩前列腺手法图解 按摩前列腺的好处
前列腺疾病患者定期按摩前列腺,主要是为了获取前列腺液,明确诊断和治疗慢性前列腺炎,按摩疗法是一种辅助治疗手段,对于前列腺疾病康复有一定帮助,下面就来看看按摩前列腺手法图解。按摩前列腺手法1.患者双膝和双肘关节舒适......
2017-10-13
砭石养生手法介绍
砭石养生手法即医者进行砭术治疗时使用砭石的各种手法。依据中医理论运用砭石养生手法充分发挥砭石的特点从而达到养生治病的目的。砭石养生手法,即点、刮、拍、叩、擦、振、划、滚、拨、熨、守、击。不同的砭术操作手......
2023-10-17
踝关节扭伤按摩手法 踝关节扭伤可以按摩么
踝关节是人体四肢关节活动最多,负重最大的一个关节,人在行走,跑跳,上下楼梯等活动中,突然失足踩空,就容易致使踝关节强度内翻,造成踝关节外侧副韧带损伤,那么踝关节扭伤可以按摩么?踝关节扭伤可以按摩么踝关节扭伤可以适度按摩......
2018-08-14
肩井按摩手法 按摩肩井的作用与功效
肩井穴位于肩上,前直乳中,刺激这个穴位有很好的疏通经络,下乳消痈功效,还能助散寒除,下面就来教教大家肩井按摩手法。肩井按摩手法1、用右手的食指,中指,无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重复十次之后换左手。......
2018-10-08
急性乳腺炎按摩手法图 急性乳腺炎怎么按摩
乳腺炎对于女性来说是比较严重的乳房疾病,发病时就要引起重视,及时治疗,在配合医生用药治疗的同时,也可配合按摩手法,以缓解疾病带来的痛苦,那么下面就来看看急性乳腺炎按摩手法图。急性乳腺炎基本按摩方法1.振荡法:以手掌小......
2018-12-18
小儿发热推拿手法图解 小儿发热怎么推拿
小儿发热通常消耗大量热量,同时还能表现出食欲不振,腹泻,便秘等症状,家长在注意给孩子提供适量的热量和蛋白质,给孩子喂食清淡易消化的食物,多喝温开水补充水分的同时,还可以采用推拿的方法,同时需要根据发热的类型,配合其他相......
2017-05-26
按摩背部手法图 按摩背部有什么好处
按摩背部对保健背部有很好的疗效,而且对全身各系统的保健也起到了重要作用,那么下面来看看按摩背部手法图。按摩背部手法按摩者用掌揉法,广泛,深透按揉脊柱两侧的腰背肌。在做掌揉法时,手掌连同手指均应贴住被按摩者的背部......
2017-12-03
小儿推拿中耳炎按摩图 宝宝中耳炎推拿手法
宝宝中耳炎是小儿耳鼻咽喉科三大炎症之一,有急性和慢性两种,急性中耳炎常在感冒时发生,鼻子和咽喉发生炎症后,细菌通过耳咽管进入中耳而引起炎症,急性中耳炎不及时根治,就会转成慢性中耳炎。在中耳炎的治疗上,推拿可以作为主......
2016-06-05
怎样解决宝宝便秘 宝宝便秘按摩手法图解
便秘是各个年龄段孩子常见的问题,大多数情况都是由于饮食原因导致的,不到5%是医学原因导致的,那么要怎样解决宝宝便秘呢?在家怎样解决宝宝便秘开始添加辅食的宝宝可能会出现便秘,4个月以上的宝宝如果遇到排便问题,可以尝试......
2018-03-08
落枕推拿有效果吗 落枕推拿手法
落枕是指颈项部肌肉因劳累,扭挫,受寒等原因出现的颈项酸痛强直,转动不利的一种疾患,轻则2-3日克自行缓解,重者疼痛严重,需进行治疗,那么落枕推拿有效果吗?落枕推拿有效果吗落枕推拿是有一定功效的。落枕后适当做推拿,可以帮助......
2019-04-08
网球肘按摩手法步骤图 网球肘怎么按摩
网球肘又称肱骨外上髁炎,其本质是肱骨外上髁部伸肌总腱的慢性损伤性肌筋膜炎,腕部持重或活动过度与发病有直接关系,网球肘治疗以理疗为主,下面来看看网球肘按摩手法步骤图。网球肘病因原理网球肘之所以发病,主要是因为第4,......
2018-09-12
按摩催乳手法过程 催乳按摩的方法
女性生完孩子后,乳胀会导致疼痛,乳腺管或多或少存在不畅通,不及时处理,乳胀,乳腺炎,乳汁分泌减少等问题会随之出现,按摩能理气活血,舒筋通络,利用按摩可以疏通乳腺管,解决乳汁分泌减少问题,下面就来看看按摩催乳手法过程。普通型......
2018-01-31
如何做好全身推拿 这手法你知道吗
推拿是生活中较为流行的一种休闲养生方式,对于很多人来说,进行全身的推拿按摩是件非常享受的事情。今天小编给大家讲讲全身推拿按摩手法怎么做、推拿按摩的好处有哪些以及按摩推拿要注意什么。全身推拿按摩手法1、全身......
2018-06-03
小儿推拿重舌的手法 重舌怎么推拿
小儿重舌,主要是由于心脾积热所致,因舌为心苗,脾脉系于舌本,积热循行上升而致重舌。下面来看看小儿推拿重舌的手法。重舌主证舌下近根处,重生一物,形如小舌,状如莲花,或红或紫,身发潮热,头痛项强,饮食难下,言语不清,口流清涎,日久溃......
2017-11-08
便秘推拿手法图解法 推拿对便秘有效果吗
便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或虽有便意但排便困难,此症常出现在各种急,慢性疾病过程,也有单独出现的。推拿对便秘有一定的缓解效果,下面来看看便秘推拿手法图解。穴位推拿治便秘1.患者仰卧,术者站其右侧,用掌摩法顺时......
2018-05-30
上火牙疼推拿手法图解 上火牙疼按摩哪里
牙疼不是病,疼起来要人命,有过牙疼经历的人都对这句话深有体会,牙疼的发作多与上火有关,很多人会习惯性的考吃止痛药来缓解,其实除了药物治疗之外,推拿法也是治疗牙疼的一种好办法,下面就来看看上火牙疼推拿手法图解吧。上火......
2018-10-28
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