误区1：体温高就等于发烧宝宝喊热，妈妈一摸确实体温很高。但这就是发烧了吗？其实孩子感觉身体发热的原因很多：用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，但在这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢......

甘蔗是生活中常见的水果，营养丰富，食用价值高，但吃多了还是会对身体有不良影响，那吃一根甘蔗等于吃了多少糖？一根甘蔗相当于几碗米饭？吃一根甘蔗等于吃了多少糖90克糖左右。甘蔗是含糖量较高的水果，所以甘蔗吃起来会很甜，一般......

生活中适当进行午睡是很好的，对人体健康具有一定好处，但通常不建议午睡超过30分钟，那为什么午睡不能超过半小时？午睡半小时等于晚上睡多久？为什么午睡不能超过半小时理由如下：适当午睡可以缓解疲劳，为身体补充能量，为下午的学......

平板支撑是一项简单的运动，和跑步不一样，属于静止状态，而平板支撑一分钟等于跑步多久呢？先做平板支撑还是先跑步呢？平板支撑一分钟等于跑20分钟。一般建议先做平板支撑。一、平板支撑一分钟等于跑步多久平板支撑一分钟等于......

血糖和血脂是两种不同的物质。平时他们总说“三高”，就是高血糖、高血脂、高血压。这三种病有时会伴发，所以，很多人认为这三种病可以互为因果。那么，高血糖等于高血脂吗？高血糖等于高血脂吗高血糖不等于高血脂。高血糖和高......

经常疲劳，免疫力下降人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。头痛熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚......

【酒对人的害处】1、期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。2、饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。3、性酒精中毒，可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高......

在冬季，一天里最艰难的时刻或许就是起床后的那几分钟了，其实这几分钟对于中老年朋友来说，也是最危险的几分钟，据调查，70%-80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6-10点。那么我们冬天早起注意什么，下面就给大家介绍一下吧。起床......

6种食物，晚上吃！如砒霜！！1、晚上吃姜：等于吃砒霜古人说：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”是有道理的。生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液回圈，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还......

最近天气温度突然降下来了，很多人都会通过吃一些羊肉来驱寒保暖，那羊肉天天吃会上火吗？羊肉天天吃会上火吗视情况而定。羊肉本身的性质偏温性，食用后可以增加人体内的热气，对于人体来说具有温中暖胃、补益肝肾、益气养血的......

最近又出了很多江小白新喝法，而且还有特别有情怀的意思哦，如果你想借酒表达这些意思，就赶紧行动起来吧。日常喝法平时酒桌上见到的江小白最多的喝法就是以下三种：1、江小白加雪碧等于“情人的眼泪”配比：1（江小白）：1（雪碧）。准......

水果皮的强大功效1.葡萄皮——降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的功效。而且葡萄皮中含有的花青素，具有强抗氧......

吃瓜子=喝油吗？尽管我们从瓜子中摄入的脂肪与葵花籽油中的脂肪没有本质的差别，但是，说吃瓜子就等于喝油未免有些夸张。虽然瓜子仁中的脂肪含量占了大约一半，但是瓜子中的脂肪以油酸和亚油酸为主，饱和脂肪仅占了14%，无胆固醇......

大家都知道早晚刷牙才能更好保护牙齿，但如果刷牙的方式不正确，反而可能伤害牙齿，医生表示，横着刷牙特别是横着使劲刷牙，牙齿表面刷出一道道槽沟，进而形成牙髓炎、牙疼、牙变色、牙变死等，横刷法，其实是一种自残式刷牙法。俗话......

这类人吃蜂蜜等于吃毒药从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可......

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。有些喝茶就等于在服毒药，亲们可要当心了，下面一起来看看你是否适合喝茶。1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体......

槟榔和香烟都是生活中不健康的行为，但偏偏有些人即吸烟又嚼槟榔，那么一边吸烟一边嚼槟榔会怎么样？一起看看吧！一边吸烟一边嚼槟榔会怎么样具体如下：首先要知道香烟中含有大量的毒质烟碱，别名尼古丁，长期吸烟对人体肺部影响是......

基本所有女人都会用护肤品，但是皮肤好的人却很少，这是为什么呢?这时候你就要注意喽，问题很有可能出现在洗脸上。也许你坚信的洗脸护肤常识都是错的，马上跟中华养生网来寻找答案洗脸的四大误区你中了几个误区一：脸出油觉得......

现在我们中国不少中老年朋友都已经练起了瑜伽，今天为大家精选了5个动作，特别简单，看电视在地上铺块垫子，或者躺在床上花十几分钟都可以完成。每天十几分钟，不仅可以促进血液循环，伸展僵硬肌肉，还能达到按摩身体内部器官的效......

随着社会的不断发展，人们的生活水平提高，在这个快速发展的时代，健康长寿就开始逐渐的疏离我们，因此，重视养生就变得愈发重要。要想有个健康的身体，那么就要从日常生活小细节开始，以下等同于自杀的几种情况就须尤其注意。1、......