生活中电击伤非常常见，被高压电击伤以后，容易出现皮肤、肌肉组织的损伤，最严重的是可以导致心律失常、心脏骤停。如果没有及时抢救，可能会出现患者死亡的情况。伤口会出现延迟性局部组织坏死，伤口不断加深扩大。俗称：“口小......

三尖瓣反流患者通常不适合平卧睡，一般选用侧卧睡姿会比较好。具体分析如下：三尖瓣反流患者，平时在睡觉时可以枕两个枕头，也可以选用有坡度的床，在睡觉时可以轻轻垫着头部，能够有效抑制胃酸回流到食管中。病情严重时，通常会影......

在120急救中心派单时，院前出诊小组包括医生、护士、急救员就已经知道这次要接诊的病人是胸痛病人。在见到病人之前，医生与病人或家属沟通时会大致了解病人发病情况，指导病人平卧或保持适当的体位。见到病人后，在问诊查体......

平卧睡觉老听见心跳，可能是因为神经反射、高血压、心肌炎等原因导致，可通过调整心态、药物治疗等进行改善。具体分析如下：1、神经反射在睡觉时，环境比较安静，并且身体会逐渐放松，此时听觉会变得比较敏感，从而明显地听到心跳......

先天性漏斗胸导致长期心慌胸闷，13岁的海丰女孩小潘度日如年。日前，抱着最后一丝希望的小潘在广州进行手术。幸运的是，该手术解除了胸部畸形对她心脏和肺部的严重压迫。据介绍，今年13岁的小潘来自汕尾市海丰县，3年前因为先......

急性一氧化碳中毒发生时，应该及时将患者脱离中毒环境，转移到空气相对比较好、流通的地方。将患者平卧，密切监测生命体征的变化，及时吸氧，一般给予中高浓度，比如30%-40%左右的氧气；中流速，如3-6L/min吸氧。必要时可以通过高压......

仰卧起坐是我们非常熟悉的健身动作，平板支撑是近年来非常火热的健身动作，那么它们二者哪个更好呢？平板支撑和仰卧起坐哪个好两者都不错。仰卧起坐和卷腹都能有效锻炼腹部肌肉，加强核心稳定性。仰卧起坐相对卷腹难度会更低......

俯卧撑和卧推是两个非常经典的训练动作，关于谁更好的争论从未停止，那么下面就对二者进行分析，你可以根据需求选择。锻炼上肢力量与维度卧推更好。发展力量训练模式一般在1-6RM的高强度训练利用杠铃或哑铃来负重，在负重操......

卧推和俯卧撑是最为经典上肢锻炼方式，尤其是对于胸肌有着十分显著的锻炼效果。除了动作不同，卧推和俯卧撑有着许多的相似之处，那么卧推和俯卧撑哪个好呢？卧推增肌效果更好增肌需要的是大力量刺激训练，俯卧撑往往难以增加重......

说到胸部的锻炼，那么就不能不提到卧推。而卧推又分为哑铃卧推和杠铃卧推，顾名思义，他们使用的器械分别为哑铃和杠铃，那么哑铃卧推和杠铃卧推哪个好呢？哑铃卧推和杠铃卧推哪个好哑铃卧推和杠铃卧推其实是各有好处的。哑铃卧......

俯卧挺身一般是在罗马椅上完成的动作，所以也叫罗马椅挺身，不少喜欢健身的朋友栽在了这个动作上，那么平地俯卧挺身练哪里的肌肉？平地俯卧挺身练哪里的肌肉这个动作主要锻炼的是我们的腿部以及背部、臀部和腹部，锻炼的效果和......

平板卧推，顾名思义就是躺在平板之上进行卧推举，因此首先我们需要一个放平的卧推凳，自己身体与卧推凳接触的部分要贴紧，双手握住哑铃或者杠铃向上推举。那么平板卧推练哪里？平板卧推练哪里平板卧推动作最主要的锻炼的就是我......

卧推是一个锻炼身体力量非常优秀的方式，同时他也可以放过来检验一个人身体力量程度，那么能够卧推140公斤是什么水平呢？具体水平与体重有关卧推能推到140公斤，已经属于非常厉害的水平了。但是具体是什么水平，还与个人的体重......

我们都说卧蚕只会出现在漂亮的眼睛上，且拥有极好的异性缘，可是有的人并分不清什么是卧蚕。甚至是自己拥有这让不少人羡慕的卧蚕眼还不自知。下面我们就一起来了解一下有卧蚕和没卧蚕的区别。眼睛大小不一样拥有卧蚕眼的......

杠铃是健身器材中比较常见的一种，通过合理的练习，可以起到锻炼肌肉，增强身体素质的作用，杠铃的练习方式有许多种，杠铃平板卧推是很多健身人群采用的比较多的一种方法，那么杠铃平板卧推锻炼哪些肌肉呢?杠铃平板卧推锻炼哪些......

不管是平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐都属于不需要器材的健身动作，其健身效果的好坏不能一概而论，各有各的优点。下面就来看看平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑哪个的锻炼效果最好。平板支撑和仰卧起坐哪个好仰卧起坐主要是练习......

仰卧起坐能减肚子吗?仰卧起坐是深受白领喜欢的一种瘦身运动，据说能减掉小肚子，但有些人做了没有效果，仰卧起坐真的能减肚子吗?专家说，正确的仰卧起坐方法才能减肥!下面为您介绍仰卧起坐正确的做法，轻松为你抚平小肚子!仰卧......

卧推是健身中常见的训练项目，它能有效显著的提高个人的身体力量，是很多人进行力量训练的选择之一。力量越大者，卧推时需要推起的重量也就越大，那么卧推普通人卧推多少才好呢？普通人卧推多少合适无论是谁，卧推的重量都是根据......

之前因为饮食不当，睡眠也不大好，导致肚子一度增长过大，现在都是大大的啤酒肚了，想要赶紧瘦下这个肚子，不知道做仰卧起坐能不能减肚子上的脂肪呢？要做多久才能见到效果呢？仰卧起坐能减肚子吗多久才见效正确做仰卧起坐能减肚子......

卧推是锻炼上身力量极具代表性的训练动作，同时放过来，它也是检验个人上身力量的最好方式之一。那么一个人卧推100公斤什么水平呢？卧推100公斤什么水平卧推能推举100公斤，是属于合格或者优秀的水平了，具体是哪种水平，则是与......