第一天推荐食谱：早餐：牛奶一杯250g，煮鸡蛋1个，切片面包夹牛肉片100g，小西红柿50g，核桃仁20g加餐：应季樱桃一大把。午餐：黄鱼烧豆腐、虾皮粉丝炒白菜、紫菜西红柿蛋花汤、花卷加餐：大苹果一个晚餐：腊八粥100g，白灼大虾、西红柿炒......

一年一度的高考又将来临，妈妈们真是既期盼又担心，生怕孩子在高考期间营养不良，身体不好，那么对于即将面临高考的考生来讲，如何吃补脑保健呢？今天本文推荐适合高考生的十种补脑保健汤，妈妈们再不用担心孩子的饮食问题了。莲子......

又到了一年一度的考试季啦，应接不暇的高考、中考、小学考......相信考生们此刻已经调整好心态，准备迎接考试啦。在这么关键的时刻，小编给大家讲一讲，考试期间吃啥有助于发挥。早餐1.主食富含碳水化合物的主食，如面包、馒头......

高考在即考生不可错过这些食物一年一度的高考进入最后一周倒计时，此时考生们除了要注意休息保证足够睡眠外，饮食也是至关重要的。下面这些食物非常适合考生食用，家长们千万不要错过。1、龙眼中医认为龙眼性温味甘、具有......

飞华健康导读：近日，南京一15岁的女孩突然发生失血性休克，晕倒在家里，到医院仔细检查后才发现，原来是长期闭经惹的祸。中大医院妇产科李海玲主治医师提醒，现在一些青春期女孩出现月经不调或是闭经现象，她们很少和家长说，久拖不......

转眼，高考结束已有一周。亲爱的考生们，这7天你们都是怎么度过的?是跟小伙伴们尽情狂欢;还是仍旧沉浸在没答出的考题里;亦或是宅在家中彻底放空自己，什么都不想什么也不做……这两天，广东湛江一女生高考失利跳......

飞华健康导读：前晚8点之前，小美同母亲一起吃完饭后，准备复习功课，但她并没有像往常一样习惯地进房看书，而是在客厅里来回走动。小美妈在向急救人员介绍情况时说，事发前十几分钟，小美曾对她说，最近学习不顺利，希望写完功课后能......

考生这样吃清火护眼合理的考生营养餐也没有什么过于神秘的表现，只是多考虑到高考对考生的重要性，以及从缓解考生（及家长）的紧张情绪、能量和各种营养素的需求、稳定情绪、保障睡眠等环节考虑。近日，利用空闲时间编了两套高......

6月7日，重庆铁路中学高考考场，学生们轻轻摸着黄老师的肚皮，希望能沾沾“孕”气“黄老师，你来了，快让我们摸摸你的肚子，沾点运(孕)气。”6月7日上午8点20分，挺着大肚子的黄薇刚走进铁路中学操场，她的学生们便兴奋地围了上来。......

都是过来人，也知道面对高考的孩子精神的压力是非常大的。很多家长和教师都会用考试成绩来衡量自己的孩子是否掌握了知识，是否学习好。就是在这样的压力之下，如果心态不好就容易考砸。其实，考生不必感到焦虑，应该要用平常心......

睡眠对于即将高考的学子来说是非常重要的，如果睡眠不好将会导致记忆力减退，考试发挥失常等症状，这里给广大考生提供一些非常实用的睡眠攻略。顺其自然睡觉，尽心尽力应考冰冻三尺非一日之寒，江帆指出，学生的睡眠不足问题大多......

莲子猪心汤：莲子肉30克，猪心1个，鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入，加入莲子肉、鹿茸片，用中火炖30分钟，加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘记忆力减退有一定功效。......

笔试总成绩17分，行政能力测试6分，这样的成绩竟“杀入”满分100分的事业单位招考。这一看似不可能的事，却在安徽省池州市青阳县真实上演，该县国土局国土资源中心所(分局)管理岗位入围面试名单中，成绩仅为17分和18分的两名考......

飞华健康导读：广大博导“读博规矩”引热议当事人称是建议非命令昨日，微博上转发广州大学博导曹广福给考博女士立了不成文规定，考博士前先找男友。虽然当事人称这个只是一个建议，但仍有不少网友质疑这个说法的合理性，同时女......

明明自己通过了企业招聘的笔试和面试，还入围了最后的考察程序，为什么从此再无音讯？11月23日，江苏建湖人张斌驰向记者反映了他的应聘遭遇。据了解，今年9月，有着专升本学历的张斌驰参加了由建湖农商银行的招聘考试。自觉笔试......

快到6月考试季，很多家长为了给孩子助力，纷纷在饮食上下功夫，准备了一些“补脑”食物，例如核桃、鱼头、猪脑、牛奶、鸡蛋、芝麻……有些甚至还给孩子吃各种“补脑”的保健品。不过讲真，上面这些“补脑”的食物真的有效吗?准......

还有一个月就要高考了，高考不仅是学习的战斗，也是身体的战斗。目前市面上很多标榜着能够增强记忆、消除疲劳的营养保健品，其实对考生来说真有必要吗?其实未必有效。补脑提升记忆力，并不是两三天的事情。下面中华养生网就......

病例简介小英是某重点高中的学生，学习成绩一直很好，马上要临近高考了，却突然出现了紧张、焦躁不安，心慌，气短，心跳加快，双手发抖、出汗，头痛，失眠，记忆力下降，只要到了学校，这症状就加重，离开学校，就缓解些，总担心自己的心脏是不是出......

高考的时间一天天逼近了，剩下的时间已经不足一个月，考生们怎么应对这人生中的考试呢?除了学习之外身体补充什么营养才能调整好精神状态呢?初夏的苋菜就是极好的食材。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，而且苋菜......

高考结束，不少考生以彻夜唱歌、喝酒、泡网吧等各种形式宣泄压力。昨日，蔡甸一考生因两天两夜在外狂欢，导致阑尾炎发作晕倒街边花坛，幸亏被路人及时发现送医。爹爹晨练发现路倒病人家住蔡甸江景小区的代爹爹介绍，昨日凌晨5......