高尿酸是一种慢性代谢性的问题，是由于身体对于尿酸的代谢出现异常，体内尿酸生成的太多，尿酸排泄的不通畅两方面因素结合产生的一种慢性代谢性疾病。对于痛风间歇期的朋友来说，想要控制尿酸达到前面谈到的指南推荐值，很多都需要辅以药物来控制尿酸水平，常见的药物也是两大类，一类是抑制尿酸生成的，如别嘌醇、非布司他等，一类是促进尿酸排泄的，如丙磺舒、苯溴马隆等。通过合理的用药，把尿酸水平逐渐控制下来，控制在达标的范围内，就可以大大减少痛风的反复发作几率。在日常生活中，没事的时候可以按一下自己的小腿肉，如果发现一按一个坑，按下之后需要很长时间才能够恢复到原来的状态，这就需要提高警惕了，这种情况已经出现了严重的水肿。如果水肿严重与体内尿酸值超标有着一定的关系，尿酸超标影响身体正常的新陈代谢，而且也会影响肾脏的水湿排泄功能，所以就会出现腿部水肿的情况。
事实上，高尿酸血症的形成有两个主要原因:原发性和继发性。原发性尿酸是指尿酸的过度产生和尿酸排泄的减少。过量生产有两个因素:一是摄入过多的高嘌呤食物，二是体内缺乏嘌呤代谢酶，这可能是遗传因素或环境因素造成的。因此，尿酸排泄的减少主要与肾脏有关，肾脏是排泄尿酸的主要器官。如果肾小球滤过减少，肾小球再吸收增加，这意味着尿酸会在血液中积累，也会形成高尿酸血症。这是原发性高尿酸血症。通过调整饮食和低生活习惯可以减少原发性高尿酸血症。痛风不能治好，但可以有效治疗，减少攻击，防止形成痛风石。建议戒除酒精、辛辣刺激、太油腻、肉类、豆制品、海鲜等。建议采取合理的饮食、运动指导和合理的药物治疗。目前，中药调理治疗可以缓解疼痛，降低血尿酸水平。关键是要坚持定期治疗和定期复查，及时调整治疗方案，只要患者长期接受专科治疗，预后更佳。
控制高尿酸血症和痛风患者饮食中高嘌呤类食物的摄入是绝对必要的。无论痛风患者发作期或非发作期，痛风患者都应严格控制饮食类型。这些高嘌呤食物包括:动物内脏、鱼、虾、蟹等。禁止局部应用热、按摩、针灸、理疗等方法，抬高患肢，制动关节，保护患部不受损伤。严格限制高嘌呤食物如海鲜、动物内脏、大骨汤、火锅、蘑菇、豆制品等，尽量选择低嘌呤食物如牛奶、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜(蘑菇、蘑菇、菠菜、花椰菜除外)、细粮等。避免饮酒(特别是啤酒)和甜饮料，多喝水(2000-3000ml/天)，多排尿，增加尿酸排泄。
