当我们不小心患上白癜风的时候，我们就会发现自己的身上会出现一些白斑，而且白癜风患者还会受到其他人歧视和厌恶的眼光，内心产生消极、自卑的不良情绪。白癜风的危害是极大的，患者一定不要拖延病情，要及早进行治疗，在平时生活上，白癜风患者要怎么护理皮肤呢?下面小编就带大家一起来详细的了解一下。
一、用药要坚持，不可自行停药：我们经常会遇到一些患者在治疗一段时间后觉得症状有所缓解了，便自行停止用药。白癜风临床症状缓解之后，患者的微循环障碍以及免疫系统状况还需要一段时间才可以。因此，白癜风患者要坚持用药。
二、保持干燥卫生的环境：白癜风患者的住处要选择通风、干燥的位置，住处潮湿、阴暗等都不利于白癜风病情的治疗。平时白癜风患者要保持皮肤干净清爽，在温度下降时适当增加衣物，避免着凉感冒。
三、保持乐观积极的心态：患者过度焦虑、紧张、悲伤的情绪会导致白癜风病情加重或者反复。因此，白癜风患者要保持愉快的心情，学会平和宽容的看待事物和生活。平时生活上和工作上的压力郁闷等，要学会放松，必要时可以和家人朋友倾诉寻求他们的支持和帮助。
四、健康饮食，多补充营养：白癜风患者在饮食上要多吃一些瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、萝卜、茄子等食物，此外，患者还可以多吃一些黑芝麻、核桃、花生等食物，都是能够起到促进白癜风病情治疗的作用的。橘子、葡萄、猕猴桃等维生素C含量高的食物要少吃，避免食用辛辣刺激性食物。
除了以上的这些需要注意的方面之外，我们还要注意的就是要避免外伤。小编温馨提示，白癜风患者的皮肤非常脆弱，一旦出现外伤，很容易造成皮损面积扩大，加重病情。想要疾病得到治疗，不仅要依靠正规的治疗，还需要患者在平时把护理工作做到位，不要因为护理不当导致不良后果。
