影响试管婴儿通过率的要素有很多，在试管婴儿进行试管移植前，专家会根据完全综合的检查来分析患者的身体状况，在确认患者身体各层面合格的状况下，才会开展降调、促排卵，以及试管婴儿取卵、移殖。而患者在做试管婴儿前，也不能忘了开始准备调养、锻练。那么做试管婴儿前该吃什么才能提高成功率呢?快来一起看看吧。
1、做试管婴儿前男士们要吃点什么?
男士们日常加班加点多，饮食规律和营养搭配很不平衡，且吸烟饮酒的状况也许多，对精子质量的危害很大，务必高度重视早期调养。男性应尽量减少酒烟，这两种物品都会对男性精子的数目和品质造成危害，长期性酗酒还会耗费身体内的叶酸。为了补充营养，专家建议男性多吃三文鱼、金枪鱼等含有DHA的食材。同时，还要多摄取叶酸片及其锌元素，这些是有利于提高精子质量的。在补叶酸等成分的同时，男性也可以多吃杜蛎、生蚝、牛羊肉、牛肝、白芝麻、核桃仁、干果等含铁量丰富的食材，再加上药品调养：每天摄取番茄素30~60mg，能够提高精子活力和存活率。
2、做试管婴儿前女性朋友要吃点什么?
各位女性朋友要依据自身状况来喝蛋白质粉，多吃一些牛羊肉等高蛋白的食物，以提升卵子的品质;日常需服食叶酸片、维E，另外能够加上药品调养，如每天服食200mg辅酶Q10，从而提升卵子品质。假如你是高龄备孕的产妇，或是卵巢较差的女性，可每天服食适当DHEA，能够在一定水平上改进卵巢，缓解卵巢早衰。
看完以上建议，相信各位不孕夫妇对试管婴儿的吃食有所了解了吧。除去以上的建议，专家还希望各位在做试管婴儿前，多做有氧运动减肥，顺带调整好自己的心理状态，这样才能对试管婴儿的通过率有利。
